ZA TISTE, KI SI NE UPATE ZAČETI PISATI NA FORUM

[ljubica]

Oh, Nives, saj veš.... Citat Freuda obstaja že dolgo, pa sem ga sama nedolgo nazaj šele slišala:

>>Before you diagnose yourself by depression, make sure, that you are not, in fact,
     just surrounded by idiots.>>

S tem, da sem tudi za drugo stran lahko jaz tista, ki povzročam nekomu depresijo in cel spekter pojavov..

Nas so bolj učili v stilu "nastavi še levo lice...."  Brrrr...

[Nives]

Jp.. te cist razumem. Sem bila vec kot pol zivljenja samo obesanka za druge . Se se zdaj cutim krivo se za vse tisto, kar sploh nima nobene zveze z mano. Ce kdo rabi dezurnega krivca

[Dadam]

Sem novi na forumo kar se tiče pisanja.Prebiram pa ga ze kr en čas ja moja zgodba je prava štala ja ampak ekrat moreš res nekje začet! Niti nevem kje bi zacel pac za zacetek da mam dojst tega skrivanja

[Nives]

Hhehe.. nice Dadam.. kar pogumno

[Dadam]

Ja noro kaj vse lahko naredi psiha skos sem mislo to pa nemore biti bolezen eh to je noro ampak ko se enkrat poglobis in zacnes malo raziskovat in prebirat razne knjige in forume pa vidis da nisi edini ko tako razmisljas in da mogoce bi pa blo fajn da tut keremo to zaupas ne pa da skos to zadrzujes za sebe in se samo slabsa in da zi newes vec se bos reso iz tega je pa cajt ja da zacnes delati na sebi in se probat spravit iz tega obupnega stanja!

[Manca]

Pozdravljeni

Tudi jaz sem nova na tem forumu in tudi ne vem kako bi začela ?
Strah, nemir, vrtoglavica...občutek, da se mi bo zmešalo,  itd...
Zadnje 14 dni je katastrofa še iz stanovanja mi ni za it se mi zdi da bom zunaj skup zlezla( vem ja samo v glavi je to)
Ne vem več kaj naj sama z sabo.
Za znoret v glavnem

[Dadam]

Mene najbolj motijo telesni simptomi in se vedno nemorem verejet da lahko anksioznost to povzroca

[Nives]

Bravo  obema za zacetek
Izobrazevanje na to temo.. in delo na sebi..najbolje na paihoterapiji...se splaca.
Na forumu smo itak anonimni in smo dajali in nekateri dajejo se isto skozi, tako ni tabu teme.
Zaceti.. kjer cutis, da bi bilo najbolje. Ponavadi tam, kjer nas nekaj najbolj grize.

[Aslan]

Manca in Dadam pozdravljena 

Ja tale telesna simptomatika nas res prestraši ... ponavadi pride,
ker že dolgo ignoriramo, tlačimo ali zelo elegantno zanikamo čustva.
 
Kot ekonom lonec ... para mora enkrat "ven" iz nas ...

Psihoterapija je tista smer, kjer najdeš pomoč za odkrivanje sebe in svojih načinov
čustvovanja, mišljenja in vedenja. Nekaj kar nas je nekoč reševalo, je danes morda
naša največja utež in breme in ovira hkrati.

[Dadam]

Psihoterapija je plačljiva al se da na zdravstvo bil sem pri psihitru pa mi je samo tablete dal ampak jih nebom jedel ker se zi 10 let borim z temi problemi ampak priznam zadnje 4 mesece je blo kr hudo ampak bom probal brez tablet najdit morem samo osebo ki se ji lahko izpovem in zaupam,najbolj me muči da sem sam 5let ze zivim sam. Imam dobro službo in grem res rad v službo to še me drži pokonci ampk ko pa pridem domov pa je druga zgodba bi šel na sprehod ampak vedno ista zgodba ta nori občutek da me bojo gledali in obsojali in še 100 drugih razlogov.Ampak treba se bo potrudit že to je velik korak za mene da sem začel tukaj pisat in da dam nekaj iz sebe :zardevam

[Manca]

Jaz še nisem bila na psihoterapiji ampak očitno mi druga ne bo preostalo kot da grem. Za prvo silo vzamem apaurin, ki mi ga je predpisal zdravnik. Ah...pred 5 meseci mi je umrl brat    in je zgleda zdaj to prislo  vse za mano   Boli, boli za znoret

[Tačkica]

če smem dodati.. tukaj gor pišite in pišite... jaz sem tudi .. dajte na plan kar vas muči, teži.. karkoli..
Ne bojte se povedati.. mi vama lahko samo malo "svetujemo".. odločitev bo tako in tako vaša 

It naših posov potegnite tisto, kar mislite da je dobro.. ne se bati..

Manca, ja zgleda da imaš tragično in žalostno popotnico .. prišlo je za tabo, ja. O tem je fajn se s kom pogovarjat. Prijateljica ? .. Ali pa tukaj gor

Držita se 

[Manca]

Je kdo mogoče poskusil z meditacijo in tapkanjem vsaj malo omilit te telesne simptome   

[Anksa]

Je kdo mogoče poskusil z meditacijo in tapkanjem vsaj malo omilit te telesne simptome   

V takem stanju se ne morem dovolj umiriti, da bi lahko meditirala. Tapkanje mi malo pomaga le za zelo kratek čas.
Kot slišim, se v zadnjih dneh s temi simptomi (nemir, strah, čudna vrtoglavica) srečuje tudi nekaj ljudi, ki drugače s tem nimajo problemov.

[Dadam]

Zdravo men pa zanima kje si naj poiščem prijatelja al pa prijateljico se mi zdi da me najbolj to ubija ker sn skos sam in nimam dobenga za pogovor ja razmišlal sem o psihoterqpiji ampak mi financno trenutno ne gre skos hvala za kaksen odgovor lp

[Manca]

Meni je pa prav to pomagalo, da sem se odmaknila za nekaj časa od vseh. Če hočeš mi lahko pišeš mogoče ti bo lažje

[Dadam]

Ja vsakemu nekaj odgovarja men se mi zdi da me to ubija ko sem za vse sam in nimam dobenega da bi se mu izpovedal

[25263661]

Pozdravljeni .Tudi sama sem se znašla na tem forumu. Ni me sram pisat in govorit o težavah s psiho, kajti vsakomur se to lahko zgodi. Zame to ni tabu tema.

Težave imam z močnimi paničnimi napadi in anksioznostjo. Agorofobija se mi vztrajno približuje, se trudim, da jo premagam. K zdravniku sem šla, ker nisem več zdržala, res ko je bilo nezmožno funkcionirat. Seveda sem v začetku vse pripisovala težavam s srcem.

Je pa bil povod močnih napadov pri meni cepljenje. Od takrat sem tudi nesposobna delat, nasplošno pa normalno funkcionirat.

Če kdo želi pogovor, sem vedno na razpolago, tudi v zs.

[Douala]

Živijo. Tudi jaz sem nova na tem forumu. Sploh nisem vedela da obstaja.
Sicer sem rahlo socialno anksiozna a pisanje na računalniku mi je malce lažje, kot iz oči v oči. 

Z depresijo se borim že od najstniških let (zdaj v zgodnjih tridesetih) in nikakor ne morem predreti začaranega kroga. V decembru sem bila hospitalizirana v Polju in kasneje premeščena na EKI. Terapije tam so mi malce pomagale, kaj bistveno pa ne. Še vedno imam velike težave s samouveljavljanjem, slabo samopodobo, motnjami hranjenja in anksioznostjo. Kljub predpisanim zdravilom (Asentra).

Trenutno iščem kakšne skupine za samopomoč, saj si rednih psihoterapij na žalost ne morem privoščiti.

Zdaj sem že nekaj dni v hujšem razpoloženju. Večinoma zaradi družinskih težav, nekaj pa tudi zaradi službenih odgovornosti.

E, toliko o meni. Več se bo pa itak kasneje razvedelo 

[Juliette]

Pozdravljena, Douala, in dobrodošla med nami