Iz komedijanta v skrivača

[Sofia-Del_Sati]

Aja clo  Skratka, zgleda da name luna vpliva kot na morje - psiha je osekana ali plimovana 

Skratka, počasi začenjam naslov spreminjati:

iz komedijanta v skrivača

v:

iz skrivača v veseljaka  

Pozdravček....Sofie  



[priponko je admin izbrisal]

[Sofia-Del_Sati]

Ne glede na vse, sem se odločila, da bom prenehala z AD (počasi seveda), ker so me postavili v eno čist tretjo obliko osebnosti.

V tej borbi bi rada zmagala JAZ in brez pomoči kemije.

Mislim, da bo zadnja tableta (takrat že osminka) padla 5.3.2010. Takrat bo dan T

Pozdravček - Sofie 

[alexx]

Rada bi ti rekla, da imaš prav, a nisem prepričana. Sem že sama imela take popadke, in se ni dobro izšlo.
  Premisli še malo Sofi. 

[Lost]

V tej borbi bi rada zmagala JAZ in brez pomoči kemije.

Vsekakor bo prišla TVOJA zmaga. Sam sem predolgo upiral ADjem, ji potem jemal....pa spet nehal....
In sedaj mi je zal za vsak dan, ki sem ga na zacetku zamudil, ker sem pustil depri da me je
dan za dnem sesuvala. Mogoče res vsem ne ustrezajo vsi ADji, ravno zato pa jih je toliko različnih.
Ampak sama ugotavljaš da NEKAJ pa so naredili....in da cutiš spremembo, mgoče je na bolje, mogoče na slabše...je pa NEKAJ kar trenutno ne poznaš.  Pogovori se to z zdravnikom ki ti jih je predpisal,
mogoče bo zamenjal, zmanjšal, povečal ?.... vsekakor pa on ne more vedeti kako delujejo nate
če mu to ne poveš. Vsi rabimo svoje izkušnje, da verjamemo toda veliko zapisov tukaj je in tudi jaz ti
lahko potrdim, da opuščanje prehitro naredi VEČ skode kot če jih sploh nebi začela jemati.
Z psihoterapijo in zdravljenjem se odločimo, da bomo nekaj spremenili, da se ne bom znašli spet v slepi ulici. In spremembe so tukaj, ti pa bi nazaj    O prenehanju se vsaj posvetuj z zdravnikom,
odločitev pa je vsekakor tvoja.

[Slavka]

Sofie, sem mnenja, da so te negativni začetni učinki Asentre prestrašili v tolikšni meri, da si se odločila za prenehanje. Tudi jaz sem imela hude stranske učinke in sem samo štela minute...ure...dneve, da bo zdravilo prijelo. Čakala sem skoraj dva meseca in še to ni bilo "puf" pa je blo super  Daleč od tega, kajti ADji ne učinkujejo tako, da nas "pozdravijo" ampak nam dajo tisto voljo in moč, da začnemo s spreminjanjem našega načina življenja in mišljenja, ki nas je pahnilo v depresijo.

Jaz mislim, da si prehitro dvignila roke in bi se na tvojem mestu posvetovala z zdravnikom o prenehanju.

[Suzy]

V tej borbi bi rada zmagala JAZ in brez pomoči kemije.

Vsekakor bo prišla TVOJA zmaga. Sam sem predolgo upiral ADjem, ji potem jemal....pa spet nehal....
In sedaj mi je zal za vsak dan, ki sem ga na zacetku zamudil, ker sem pustil depri da me je
dan za dnem sesuvala. Mogoče res vsem ne ustrezajo vsi ADji, ravno zato pa jih je toliko različnih.
Ampak sama ugotavljaš da NEKAJ pa so naredili....in da cutiš spremembo, mgoče je na bolje, mogoče na slabše...je pa NEKAJ kar trenutno ne poznaš.  Pogovori se to z zdravnikom ki ti jih je predpisal,
mogoče bo zamenjal, zmanjšal, povečal ?.... vsekakor pa on ne more vedeti kako delujejo nate
če mu to ne poveš. Vsi rabimo svoje izkušnje, da verjamemo toda veliko zapisov tukaj je in tudi jaz ti
lahko potrdim, da opuščanje prehitro naredi VEČ skode kot če jih sploh nebi začela jemati.
Z psihoterapijo in zdravljenjem se odločimo, da bomo nekaj spremenili, da se ne bom znašli spet v slepi ulici. In spremembe so tukaj, ti pa bi nazaj    O prenehanju se vsaj posvetuj z zdravnikom,
odločitev pa je vsekakor tvoja.

Se strinjam z Lostom.Tudi meni je 2x prehitro prenehanje jemanje AD ejev naredilo več škode...

[Toja]

Jaz mislim, da si prehitro dvignila roke in bi se na tvojem mestu posvetovala z zdravnikom o prenehanju.

Se popolnoma strinjam s Slavko...

Sofija, res se pogovori z zdravnikom...poglej napol poti si z AD, veliko si že
dala skozi...tako kot pravi moj predhodnik...veliko je AD, niso vsi za vsakega,
vsekakor je nujno potreben temeljit pogovor in vem, da boš našla rešitev.
Sofija ne obupaj , se spomnim svoje zgodbe nazaj, ko še ni bilo AD,
pa so me "šopali" s pomirjevali, s katerimi se še zdaj bojujem, kaj vse bi takrat dala, da bi mi kdo pomagal na drugačen način...če bi mi rekli takrat kako in kaj
bi še "živo žabo požrla" ... , ko pa sem dobila po 15 letih prvi AD, pa drugi, pa tretji in potem je prišel tisti PRAVI in od takrat se mi je začelo stanje
popravljati...sploh pa, ko sem spoznala način delovanja in začela delat na sebi,
se mi je odprlo življenje v svet. Verjemi, da mi ni bilo lahko ob malih otrocih...tečnem možu, vendar Sofija tu sem, znam se ubranit marsičesa, znam
tudi živeti, pa čeprav z AD...znanjem iz psihoterapije...

NE OBUPAJ...VSAK DAN BO LEPŠI 

[Sofia-Del_Sati]

Hojla drage moje in moj

(naj prvo povem, da sem nick spremenila zato, ker me Sofia preveč spominja na SF in kot da sem obtičala v problemu - ta novi nick je iz vilinških simobolov in pomeni pozitivna naravnanost)

Vrtim se v začaranem krogu, ampak sm še v pozitivi 

Problem je tak: moja2 sta nekak vzdignila roke od strokovne pomoči in temu posledično sem tudi jaz v petek skenslala psihoterapijo 

V petek sem se prvič počutila močno in OK. 

Problem je bil zvečer (takrat sem še vzela polno dozo Asentre), ko nikakor nisem mogla zaspat, ker sem razmišljala kako bom naprej? Kaj zdaj? Ta teden bo os.zdr. zaprosila ZZZS za podaljšanje bolniške, jaz še nisem ok, kaj če me zavrnejo in bom mogla na šiht - v tem stanju??? ko sem kot čigumi v krematoriju!!
In pol sem rekla, da ne bom več jemala kemije, da se jo bom rešila,.....

ok, itak, zdj že čutim krče, ampak problem je to, da če so AD začeli delovat, jih bom jemala vsaj zato, da bom skulirana na šihtu, ker če zdj neham, si lohk tripl poslabšam duševno stanje. Ok, bom nekaj časa še nadaljevala z AD, pa da vidimo kaj bo - danes spet 100 mg 

Drugo.... starša mislita, da lahko zmorem sama. Sedaj se počutim tripl slabo, ker sem "loser"? Mogoče sem res, mogoče nisem, dejstvo pa je, da trenutno nisem še sposobna iti med folk, tudi delam ne nekak na sebi v smislu branja literature (sploh ne vem zakaj, ampak nimam volje), mislim pa, da navkljub porazu, itak, bom vseeno spet poklicala ga. Voglar, da se zmeniva, ker se mi je res zdela topla oseba.

Se pa nekak gor držim.... vsaj to no. Sam vseeno sem v eni luknji pristala.... se pravi, kul se počutim, čeprav sem v kravji riti in sije sončni žarek skoz rit. Great!

Pozdravček....dsati 

[Slavka]

Problem je tak: moja2 sta nekak vzdignila roke od strokovne pomoči in temu posledično sem tudi jaz v petek skenslala psihoterapijo 


Drugo.... starša mislita, da lahko zmorem sama. Sedaj se počutim tripl slabo, ker sem "loser"? Mogoče sem res, mogoče nisem, dejstvo pa je, da trenutno nisem še sposobna iti med folk, tudi delam ne nekak na sebi v smislu branja literature (sploh ne vem zakaj, ampak nimam volje), mislim pa, da navkljub porazu, itak, bom vseeno spet poklicala ga. Voglar, da se zmeniva, ker se mi je res zdela topla oseba.

Draga moja, zakaj si skenslala psihoterapijo...pa menda ne zaradi mnenja tvojih staršev  Veš, sama se ne moreš potegniti iz vseh teh občutkov...pa ne smeš mislit, da nisi dovolj sposobna...je pač preveč težko, da bi brez pomoči splezala ven. Jaz sem tudi na začetku mislila, da bom zmogla sama...pa tudi moji prijatelji iz celo partner so bili tako prepričani, češ: "ti pa res ne rabiš psihiatra, saj zmoreš sama" Pa sem se mučila tri mesece, preden sem ugotovila, da tako več ne gre naprej, da se mi bo zmešalo ali pa se bom ubila, če si ne poiščem pomoči.

Poglej, jaz jemljem Asentro že tri leta in vmes padam, se dvigujem in spet padam...lani novembra sem začela s psihoterapijo pri Voglarjevi in hodim k njej 1x na teden...tam se počutim varno in razumljeno, njen pristop je nevsiljiv...najprej te spoznava, potem pa usmerja terapijo. Meni je ponavadi vsakič, ko grem k njej "živa muka", sem tesnobna, nervozna...tam se potem prvo umirim in potem moja napetost polzi iz mene preko solz in tudi preko smeha...od nje grem lažja za 100 kil, čeprav me potem občutki dohitijo in sem ponavadi za vikend bolj  Ampak ta vikend NE  Po peklenskem tednu, ki sem ga preživljala, sem se v petek osvobodila in spet zadihala...polna sem energije in volje do življenja in komaj že čakam petek.

Pa vem, da bom doživela zagotovo še kakšen poraz na poti do moje zmage...in vem, da bom takrat spet čisto obupana...ampak tako to gre.

Tebi bo Asentra "prijela", psihoterapije se pa tudi loti in počasi boš prišla na zeleno vejo...samo ne gre NA HITRO, zato pa DLJE DRŽI.

Razmisli in pokliči ga.Voglar, pojdi k njej, itak je prvič brezplačno, da dobiš občutek ali ti te vrste pishoterapija "sede"...Kaj pa veš, morda se pa celo medve pri njenih vratih srečava 

[trzinka]

Se strinjam S slavko Psihoterapija ni neka čudežna tabletka, ki prime takoj prvo uro, ampak je potrebno veliko, veliko ur, da opazimo napredek.

[alexx]

Veš, sama se ne moreš potegniti iz vseh teh občutkov...pa ne smeš mislit, da nisi dovolj sposobna...je pač preveč težko, da bi brez pomoči splezala ven.

Tukaj se čisto ne strinjam s tabo Slavka. Tudi sama se lahko potegneš ven, a je najbrž odvisno od človeka do človeka. Jaz sem se sama spet postavila na noge, in kar dobro se počutim zadnje čase.
Zase vem, da nisem tip za psihoterapijo.  V bolnici sem jih komaj preživela. Vedno isto in isto. Do nezavesti. Ne vem čemu je koristilo. Rabila sem 2 meseca, da sem se opomogla od "neumnosti".

Meni pomaga terapija: AD, fizična aktivnost in kakršna koli sprostitev: avtogeni trening, mišična sprostitev. joga, tibetančki...etc, pa družba pravih ljudi. Takih, ki jim zaupaš.

P.S. Zelo me jezi, ker nekateri terapevti celo sugerirajo, kaj naj bi se ti zgodilo. Nekoga, ki je bolj labilen lahko prepričaš, da je bil v otroštvu celo zlorabljen. V Belem obroču so imeli tak primer. Psihoterapevtka je menda ovadena.

Ne dvomim pa da je ga. Voglarjeva dobra terapevtka, ker jo svi pohvalite. In najbrž jih je kar še nekaj, a previdno prosim.

[trzinka]

Meni pomaga terapija: AD, fizična aktivnost in kakršna koli sprostitev: avtogeni trening, mišična sprostitev. joga, tibetančki...etc, pa družba pravih ljudi. Takih, ki jim zaupaš.

odlično

Se pa tud s Slavko strinjam. Ker vedno smo si ljudje različni, imamo različne diagnoze, različne terapevte, različne psihoterapije.....Niso vsi za vse Lahko naletiš na popolnoma nesposobnega terapevta, zdravnika, trgovca, bančnika......ali pa na človeka, ki se razume v svoj poklic in dela tako kot je treba, strokovno in predano. Potem je pa tudi od pacienta odvisno, kako sodeluje, kako si vse skupaj zamišlja, koliko je trmast, koliko je vztrajen, ...., koliko ima željo ozdravet ali obupat. Nekateri imajo slabe izkušnje, nekateri imamo dobre....., tako pač je v življenju. Jaz pravim , da se nikoli ne smeš predati in da je včasih potrebno tudi malo potrpeti.

[Slavka]

Jaz sem se dolgo otepala psihoterapije, nekako nisem verjela vanjo...prepričale so me prijateljice iz foruma, ki so pozitivni učinek izkusile na lastni koži...tudi mojo terapevtko so mi priporočile prav one in z njo sem zadovoljna. Njen pristop je tak, da rešujeva sprotno situacijo, v kateri sem...prečekirava pretekli teden in malo analizirava dogodke, kako sem ravnala v določeni situaciji in zakaj sem ravnala tako, kot sem.
S tem počasi odkrivam, kje delam "napake", kako gledam nase in na druge okrog sebe...moj cilj je postati bolj samozavestna in se začet imeti rada, kar trenutno še nisem dosegla, se pa trudim.

Sem pa že pred enim letom poizkusila s terapijo, pa se s terapevtko nisva ujeli, zato sem po parih obiskih prekinila in sem ji tudi povedala zakaj. In takrat sem si rekla, da bom že SAMA uredila svojo glavo...pa ni šlo... Vsekakor pa ni psihoterapija nek čudež...jaz gledam nanjo bolj kot na nek smerokaz, ki te usmerja v spoznavanju sebe...to morda lahko dosežeš tudi z branjem knjig za osebno rast, z meditacijo ali s poglabljanjem vase...tudi pisanje na tale forum je neke vrste terapija...dajemo ven občutke in strahove, ter dobivamo namige in ideje kako se obrnit v takšni situaciji...

Da sama ne bi zmogla sem mislila bolj v tem smislu, da bi čisto samo po sebi minilo, brez ADjev in brez spremembe v načinu življenja...tudi jaz sem še bolj "nedolžna", kar se psihoterapije tiče in o njenih učinkih na dolgi rok niti ne morem poročati...upam pa na to, da bodo pozitivni. 

[Sofia-Del_Sati]

No, pa se je izkazalo, zakaj staršem doma ne povedati....

ker mati cinično pribije izjave glede tvojih strahov, oče pa misli, da je vso znanost pojedel in ocenjuje mojo duševno nestabilnost na nekih neutemeljenih vizij v njegovi glavi....

.... smo se zrukal, pobrala psa in sva šli domov. Zdaj sem sama.... edino upanje mi ostaja modri listek... ki je morbid vabilo na razgovor .... moje službe mojega foha.... daj bog da rata že enkrat no.....

.... ta teden bo naporen: vabilo, os. zdr., ZZZS, bolniška ....  a se tudi nekak še ne dam

grrrrrrrrrrrrr

dsati 

[Janja]

Dsati!

Ja, te zelo, zelo razumem...

Pri meni sicer ni šlo za primarno družino, ker so me edino tam dejansko razumeli. Pri meni je šlo za prijateljice, znance...

In ko ne dobiš tistega, kar pričakuješ, potem si tiho. In tako sem jaz že dolgo tiho. Saj jaz vem, da v mojem primeru ni šlo za namerno nerazumevanje, pa vendar je bilo zame boleče.

Kar se pa AD-jev in psihoterapije tiče, se boš morala pa sama odločiti. Jaz sem tudi dolgo iskala pravilno kombinacijo zame in vmes že tudi kar precej obupala, pa vendar upam, da sedaj pa sem našla res tisto, kar me bo privedlo tja, kamor si želim.

Je pa potrebno poudariti, da sem jaz v preteklosti ogromno delala. Rezultati pa se kažejo šele sedaj. Mogoče bi mi bilo lažje z AD-ji, ne vem. Se jih tudi jaz malo bojim, se pa zavedam, da v tej situaciji, v kateri sem se sedaj znašla, potrebujem hitre rezultate in ne več tako počasnih kot do sedaj.

Želim ti, da ti uspe.

[alexx]

.... ta teden bo naporen: vabilo, os. zdr., ZZZS, bolniška ....  a se tudi nekak še ne dam

Niti pod razno se ne boš vdala. Te pridem prebutat  " ko vola u kupusu". 

[Sofia-Del_Sati]

.... ta teden bo naporen: vabilo, os. zdr., ZZZS, bolniška ....  a se tudi nekak še ne dam

Niti pod razno se ne boš vdala. Te pridem prebutat  " ko vola u kupusu". 

 

 

[Sofia-Del_Sati]

A povem neki hecnga?

Tisti modri listek ni bil vabilo ampak sklep o neizbiri kandidata 

Tko hitr še v življenju nisem dobila neg. odg. 

Spet zveze ... 

Bog tok si duhovit da ti ni para!!! 

Jah, kaj, nč, preostane nam še vedno boj za samozavest in pa služba, ki ostaja - bo pač treba tam postavljat meje še naprej! 

Kadar sem totalno na dnu...si rečem: vesolje že ve. Ker je lažje gledati s ptičje perspektive, kot pa žabje! 

Pozdravček-Sati 

[Sofia-Del_Sati]

Evo, popravljam napake za nazaj. 

1. Spet sem si uredila termin psihoterapije, ki jo imam v petek!!! 

2. Jutri grem malo dol med civilizacijo, da vidim, kako bo z ankso (  )

3. Danes sem začela delati na sebi (brati lepe zadeve + joga) 

4. Čeprav je jutri sreda (skupina), ne bom šla, ker grem step-by-step in hočem počasi napredovati 

5. uporabniško ime sem spet spremenila, ker mi na chatu ni hotelo sprejeti novega, zato sem sedaj oba združila. pa tudi, nekaterim je bolj všeč Sofia  (ne morem in ne morem se rešit SF hehehe) 

Nč folk, gremo naprej gaziti po snegu, kmalu pridemo do travic in zvončkov!!!

Lp-S. 

(na, zdj se lahko podpišem z dvema "S"-oma, t.j. SS - kar pa je lahko tudi es esovc - great!!!) 

[Toja]