Moja diagnoza - anksioznost nedoločena

[Novinec]

Pozdravljam vse prisotne na tem forumu.

Po nekaj časa prebiranja tega foruma sem se odločil da tudi sam opišem svoje izkušnje.

Star sem 24 let. Do sedaj nisem razen kakšnih poškodb dobenih podobnih znakov bolezni.

V mesecu avgustu pa se mi je na dopusto začela pojavljati občasna vrtoglavica, tudi utrujenost ter alergijo sem dobil. Do konca dopusta nisem imel več dobenih posebnih znakov takoj naslednji dan, ko sem hotel iti spat sem pa dobil močne bolečine v glavi in vratu. spat nisem mogel, naenkrat sem dobil strah pred spanjem , hodil sem iz sobe v dnevno in nazaj v sobo. Spal sem po 2 , 3 ure na noč. Tak se je dogajalo par dni, z bolečinami v glavi in vratu in nespečnostjo, zvečer sem dobil tudi takšen poseben občutek tesnobe, kot da nebi bil v svojem telesu.
Ti občutki so se kasneje prenesli tudi na dan, zaćel sem hodit v službo kjer nisem mogel gledati prav v monitor, nisem se mogel zbrati, ali zbrati svojih misli. Šel sem k zdravniku , predvsem zato ker sem na morju imel udi majhen padec ampak nič resnega ampak sumil sem da bi lahko bilo od tega. poslal me je na slikanje v bolnico in pregled. Na pregledu, na katerem so bile vse slike ok rtg vrat, prsna hrbtenica, glava, vratna hrbtenica, nevrološki testi, testi na meningitis in še drugi testi so bili ok.
Predpisal mi je tablete nalgesin po katerih sem pa dobil še hujše simptome, močne glavobole in omotičnost, tako da sem bil v bolnici v 4 dneh 3 krat, in vedno je bilo vse ok. Nazadnje ko sem bil sem dobil močan panični napad, mislil sem da bom padel na tla, srce mi je razbijalo, ko sem prišel v ambulanto in so me priklopili na aparature in sem se že pomiril sem imel še vedno pritisk 170/100to je bilo v drugo, v prvo mi ga sploh niso morali zmeriti. Drugače pa srčne aktivnosti in ostalo vse brez problema. Po tistem sem šal domov, že takrat pa mi je zdravnica svetovala sproščanje in meditacijo.
Po tistem mi je bilo kolko toliko ok, sicer spal še nisem kaj več ampak počutje se je izboljševalo . Po pregledu pri svojem zdravniku sma se odločila za pregled pri okolistu, kateri mi je predpisal očala za pred monitor in televizijo in krvni pregled kateri pa je bil brez posebnosti,  . Ker sem dobil dioptrijo +0.50 je zdravnik rekel naj poiskusim razbremenit oči z očalami pa da bomo vidli kak bo dalje dobil pa sem tudi tablete za pomiritev lexaurin 1,5mg občasno
Jemal sem te tablete par dni glava me je nehala bolet obstal pa še je ta čuden občutek pritiska okoli glave,in v glavi  zaznavana okolja, težko se zbrati, bolečine v vratu in nasplošno telesno utrujenost, in pritisk v prsih. Na zadnjem pregledu ko sma z zdravnikom opravila pogovor je pa rekel a bi te težave lahko izhajale iz psihičnih problemov in mi predpisal lexaurin 1,5 mg in napotnico za kliničnega psihoterapevta.
Do ugotovitve anksioznost  sma prišla, saj sem imel zelo stresno odraščanje, od osnovne šole dalje sem bil pod konstantnim stresom, šola, šport kateri sem treniral profesionaln.
Sledila je smrt ožjih  družinskih članov, pri dveh očetu in babici sem bil tudi prisoten, prebolel sem pa jih brez posebnih psihičnih težav. Z življenjem sem nadaljeval začel študirati in delati, v prvi službi kr pod psihičnimi pritiski, menjal službo in začel delati v podjetju v katerem delam zdaj. Zmes je prišlo tudi do konfliktov v družini in dosti uničenih živcev zaradi tega.
Pred letom dni sma se z punco preselila na svoje v podnajemniško stanovanje , začelo se je razmišlanje kako opremiti stanovanje, v službi se je začela kriza in težave z izplačili plač, neredne plače prav tako ker delo poteka po projektu streh za izpolnjevanje rokov nadure in podobno.
Letos poleti pa je končno prišel čas da sma se s punco končno odpravila na dopust, v zadnjem mesecu pred tem so se tudi težave v službi pomirile, končno sem se sprostil na dopustu, po tolkih letih stalnega pritiska in začela se je omotičnost.

Torej sem iz enih težav prešel v druge katere zdaj trajajo 3 mesece.
Čez dva tedna začnem  z psihoterapijo prav tako tudi sam opravljam vaje iz joge, skušam se sprostiti, skoraj vsak dan hosim na sprehode.

upam da mi se kmalu uspe izvleči iz tega stanja. Sploh iz teh glavobolov in bolečin.

Lep pozdrav vsem pa se slišimo še kaj:)

[julija30]

Novinec dobrodošel na forumu! Polno nas je takih tukaj kot si ti,torej kar veselo piši! 

[Tjashy188]

Novinec! Tvoja zgodba je dokaj podobna drugim zgodbam, ki so povezane z anksioznostjo... V glavnem, če si dal večina pregledov skos in ni bilo kaj hujšega, potem gre tukaj verjetno za anksioznost in potlačena čustva. Tudi jaz sem imela hudo otroštvo, pa se tega niti nisem tako zavedala, to sem spoznala šele pred dobrimi 4 meseci, ko sem začela obiskovati psihologinjo. Takrat so prišla na plano čustva, ki jih prej sploh nisem poznala. Zato je zelo pomembno da se o stvareh, ki nas mučijo dosti pogovarjamo, saj s tem okrepimo čustva in postanemo bolj trdni. Več govorimo o tem, bolje je. valda gre pri anksioznih motnjah za to, da se lahko pojavijo, ko najmanj pričakujemo in mogoče se sploh ne zavedamo tega, najbolj hudo pa je, ker te duševne bolezni spremljajo pogosto tudi telesne bolezni oz. bolečine in potem pogosto sedimo pri zdravniku in upamo na najboljše. Paziti moramo samo to, da ne pridemo iz ene skrajnosti v drugo, saj so v tem času zdravniki za nas kot droga, za nekaj časa zadostuje, ampak kar hitro bo spet nekaj drugega, da bomo lahko spet obiskali zdravnika. Sami sebe moramo znati prepričati, da smo zdravi, da z nami ni nič narobe in se moramo znati sprostit. Super, da obiskuješ ali sam izvajaš jogo, to je najboljša meditacija! Čim več aktivnosti v prostem času, če pa se le da v službi, pa čim manj naloženega dela. Da se vspostavi neko ravnovesje v telesu, ki se je zdaj podrlo. S psihiatrom bi se bilo pametno posvetovati glede antidepresivov, sicer vsi vemo da jemanje tablet ne zdravi vzroke, pač pa samo posledice, ampak če drugače ne gre, se z njimi vsaj poberemo lahko in začnemo delati na sebi, da lahko kasneje normalno funkcioniramo brez tablet. Pri anksioznosti je opisana vrtoglavica zelo pogosta, sploh pa če si doživel nekaj stresnih situacij, ki so pustile žig v tvojem življenju.

To je dolgotrajno zdravljenje, nič ne gre čez noč, ogromno je treba delati na sebi in imeti upanje,, voljo. Ampak vse se da in verjamem da ti bo uspelo    

[upika]

Ja, pri vsej zadevi je zanimivo, da se vse skupaj pojavi, ko se zadeve umirijo, ko bi človek lahko začel uživati. Kot da bi anksioznost čakala na čas, da pride ven. Ko bi lahko bilo fletno, pa problemi šele pridejo.
Tudi sama imam težave z ansioznostjo.

Tudi jaz imam probleme z vrtoglavico, ko se zadeve začnejo nabirati v meni. Pravzaprav imam sedaj vrtoglavico za pokazatelj, da se nekaj pripravlja. In takrat začnem zadeve nekako bremzati. Več sproščanja, spanja, sprehodov itd.

Kar se tiče anksioznosti je velik napredek že to, da človek ve s čim se spopada in da v zadevi ni sam. Sama imam še krize, ki so občasno zelo hude. Trenutno sem brez ad-jev, ampak jih imam v predalu in sem bila že velikokrat na tem ali jih spet začeti ali ne. Zaenkrat se mi je uspelo še vedno "zbasati" ven iz kriznega stanja. Čeprav posebnega problema s tem,da bi šla nazaj na ad-je nimam.

Sama poskušam veliko hoditi in iti večkrat na kavo s prijateljicami.

[Jinjo]

pozdravljen novinec! saj poznaš tisto gesto pri košarki, ko sodnik pokaže, da je ena ekipa zahtevala time-out? no to moraš narediti ti. rabiš predvsem odmor, sprostitev in razčiščenje samega sebe, čas da boš žaloval in prebolel. očitno se je vse nakopičilo v tebi in ker je kozarec poln, je ena kapljica preveč. delaj to, kar te sprosti in veseli, ne naprezaj se do onemoglosti ampak daj duši in telesu čas,da se obnovita in zacelita. ko boš pripravljen,bi bo telo samo dalo znak, da si nazaj na starih tirih.
lahko greš tudi na pogovor s specialistom in boš videl kako se ti bo zdelo.
do takrat pati želim veliko miru v duši!

[Suzy]

To je dolgotrajno zdravljenje, nič ne gre čez noč, ogromno je treba delati na sebi in imeti upanje,, voljo. Ampak vse se da in verjamem da ti bo uspelo    

 

[Novinec]

hvala vsem za toliko spodbudnoh besed. Se trudim ds bom to premagal. Sicer zaenkrat se prenasam te bolecine brez AD, ce pa bo se slo dalje tak pa bom videl.

me pa zanima ce je imel kdo podobne simptome kot jaz in sicer mocne bolecine v vratu in iz vratu po glavi v celo. Po zdravniski terminologiji bi naj bil to tenzijski glavobol oz stresni glavobol.
sicer se grem na pregled zaradi tega k manualnem terapvetu, predvsem zaradi vratne hrbtenice ampak me vseeno zanima vase mnenje. Ce je imel kdo podobne tezave. Imam pravmocne bolecine v vratnih misicah. Tudi pocutim se skos koda nebi to bil jaz ampak da bi s telesomsamo opravljam.

Hvala in lep pozdrav vsem

[Tjashy188]

Ja, čisto lahko gre za tenzijski glavobol ali prenapetost vratnih mišic. Ali delaš kje, kjer moraš imeti prisilno držo, npr. sedenje ali kaj podobnega? pri anksioznosti in depresiji je glavobol zelo pogost, prav tako druge prisotne bolečine. Saj ni čudno, če se nam po glavi roji toliko negative kaj ne ?    Naj ti še povem, da po AD bolečine ne izginejo kar tako, oz. iz tega moramo sami. Tablete samo vspostavijo neko ravnovesje v telesu in da živimo brez strahu in bolj sproščeno. Kot sem pa že napisala, pa moramo sami narediti največ. Tablete nas nekako ,,potisnejo naprej''. Vse drugo je na nas. Drži se 

lp

[Novinec]

pozdravljena

sem seznanjen da tablete stanja neboso poboljsala, samo te potisnije naprej, zato tudi zaenkrat poskusam sam, predvsem se poskusam odklopit od simptonov, ne iskat vzrokov za moje simptome po internetu, samo na to stran se grem.

Moje delo je sedece, v pisarni 8 ur na dan za racunalnikom. Po sluzbi pa dvakrat na teden se sola po 4 ure v sedecem polozaju.

Sem pa imel ze prej neke tezave z vratno hrbtenico zato sem se odlocil tudi za obisk manualnega terapevta, ce ne drugega zaradi razbremenitve teh misic.

Hvala vsem za vasa sporocila in besede podpore.

[Tjashy188]

Ja super, čim dlje od tablet in kemije, če se le da se porihtaj sam! to je res fajn... Ja potem pa ni čudno, če imaš takšno službo da sediš, to je defenitivno od tega,ker hrbtenica v takem prisilnem položaju trpi... To boš tako pri zdravniku najbolje zvedel. Prav maš, ne hodi na net gledat simptome, ker se boš znašel v temi, kot sem se jaz. Groza... Sedela sem za računalnikom in non stop gledala kaj je z mano narobe, imela sem že praktično vse bolezni  katastrofa res! Iz tega moreš enkrat, ker vodi v odvisnost in najslabš je to, da si dejansko lahko prikličeš bolezen nase. Sicer pa internet ni zdravnik. Če greš gledat za simptome neke bolezni ali pa vpišeš npr. glavoboli, ti bo vrglo ven 1000 in 1 bolezen in zakaj nastanejo glavoboli. Potem postaneš samo paničen in evo, glava boli še bolj kot bi pa drugače bolela, zraven pa dobiš še vse druge znake, ki si jih prebral... Tako da si na pravi poti. Nisem pa razumela najbolj, zakaj se nagibaš k anksioznosti? kaj je tvoj glavni problem,poleg bolečin?

[Novinec]

moj glavvni problem pol bolecin je obcutek tesnobe. Nemore se prav zbrati, nemorem prav misliti. Misli mi samo bezijo na to kaj je to kaj je narobe z mano.
Zraven tega se imam obcutek tesnobe ko moram it spat, saj se bojim da se nebom vec zbudi. Isto je ko moram kam it, celi cas razmislam ce me se bo tam tak bolelo pa ce bom zdrzo in podobno.
Nemorem se zbrat recimo na eno stvar samo. Odmislit tega .
Obcutek imam koda to nisem jaz, ampak samo nekje od zadi opravljam z mojim telesom.

[Tjashy188]

Ja zastopim to. Jaz sem imela in še imam probleme s tem, da si nisem upala kam sama,ker sem skos mislila samo na to, da bo padla v nezavest in umrla. To je anksioznost in strah za zdravje. To pomeni stalna živčna napetost, tudi ko ti gre dobro, se ne moreš sprostiti, ker ti misli uhajajo k negativi in to prevladuje, ker že pride prav v podzavest... Ampak s tem moraš vedet, da ne delaš nič dobrega sebi in drugim. Povem ta pa lahko iz izkušenj, da se to da premagati, sicer traja, ampak se da!! Imeti moraš dobrega psihologa, se odkrižat ljudi okoli sebe, ki te delajo nesrečnega, delati stvari ki te veselijo ( pa če gre samo za sprehode v naravi in te to sprosti), postavljati si moraš cilje, ki jih lahko dosežeš in boš videl...na dobri poti boš! ¨

[Novinec]

No, da se spet malo javim.

z mano je trenutno tak da, je kakšen dan kr ok, drugi spet ne, pa tak dalje.

Čakam na psihoterapijo katero imam čez teden pa pol, prav tako imam takrat Ct glave zaradi stalnih glavobolov in omotice.

Z svojim izbranim zdravnikom sma pač prišla do spoznja da je vzrok mojim težavam lahko fizični ali psihični.

Za izključitev fizičnega vzroka se je zdravnik odločil glede na moje simptome opraviti celoten CT glave. do takrat sem tudi dobil vprašalnike glede mojega psihičnega stanja. In ko dobim izvide se boma odločila po kateri poti naprej.

Sicer moje pa tudi zdravnikovo prvo mnenje in mnenje še drugih zdravnikov je da je vzrok mojih težav anksiozna motnja.

Opažam, da recimo zvečer ko pridem domov in se sprostim od vsega prav lažje zadiham, simptomi niso tako moteči in močni kot drugače.
Opažam pa da se moji simptomi, razen glavobola nekakšne omotičnosti spreminjajo, in sicer en dal zobobol, drugi dan tresanje celega telesa, pol naslednji dan slabost.

Pač trenutno komaj čakam, da končam s vsemi pregledi in da končno vidim pri čem vsem, ter se začnem še bolj boriti proTi temu.

Lep pozdrav vsem pa se javim kaj:) Vam pa tui hvala za komentarje in besede:)

[Arwen]

  pozdrav tudi tebi; pa seveda poročaj, kako in kaj 

[Novinec]

Pozdravljeni zopet vsi tukaj zbrani.

No naj na začetku povem spet nekaj novih stvari o meni in sicer, kot reče sem imel pregled pri manualnem terapevtu, predvsem zaradi bolečin v vratnem predelu in glavobolu in občutku zategnjenih mišic na čelu, sencih in temenu.
Ugotovljeno je bilo da imam nekakšne degretativne spremembe na vratni hrbtenici, katere sem imel že pred nesrečnim padcem na morju in da vzrok mojim glavobol te takšnemu počutju bi lahko bil v vratni hrbtenici. Predvsem ker mi pritiskajo vse mišice na vratni žicev med 3 in 4 vretencem.
Svetoval mi je obisk pri njemu ter terapijo (manualno in akuponkturo).
Prav tako sem imel pregled pri svojem osebnem zdravniku , pri njemu sem na zadnjem pregledu dobil tudi nekakšen test za rešiti iz katerega naj bi ugotovili prisotnost depresije.
Ker je test pokazal na znake depresije sem dobiltudi dtablete proti depresiji in sicer coaxil .
Morem povedat da v prvih dneh jemanja občutin male stranske učinke in sicer bolečine v mišicah, občasno slabost vendar to je v omiljeni obliki.
Jutri me še čaka Ct slikanje glave in pa Psihoterapevt kateri mi bo pokazal vaje sproščanja in ostale stvari.
Mislim da se moja anksioznost in depresija v zadnjih dneh še bolj kažeta, predvsem zaradi živčnosti pred izvidi Ct slikanja glave.

Imel pa bi še nekaj vprašanj, pa če bi mi lahko kdo odgovoril.
Je imel kdo težave tudi z očmi , če koga moti svetloba, se težko koncetrira na kako stvar, zdi se mi tudi da nejasno vidim oziroma drugače kod sem prej?
Kako hitro so vam prijeli AD?
Če ima kdo izkušnje z coaxilom, če je pomagal?

Hvala vsem pa se javim kaj.

Lep pozdrav

[analiza]

Novinec, tudi jaz se srečujem z  anksioznostjo. Svoje težave sem opisala pod temo "Mož mi noče več pomagati".
Rada bi ti odgovorila na vprašanje v zvezi z vidom, hkrati pa povprašala še ostale, ali je to tudi značilno za anksioznost oz. ali naj grem k zdravniku?

Tudi meni se zdi, da me svetloba z leve strani moti, poleti me je dostikrat motila sončna svetloba. Vsake toliko se mi je zdelo, da vidim zamegljeno. Zato sem si mencala oči,da se mi je slika izostrila.
Danes ponoči pa šok. Dolgo nisem mogla zaspati in sem ves čas pogledovala na uro na digitalnem sprejemniku pri tv. Mislim,da sem pogledala najmanj 50x. In potem kar naenkrat pogledam še enkrat v tisto uro, in sem videla vse skupaj zamegljeno. Slike nisem mogla izostriti, buljila sem v uro, pa sem številke dvojno videla. Pogledovala sem v ugasnjeno televizijo, pa sem kar vse videla motno. Imamo namreč prižgano v spalnici majhno lučko zaradi dojenčka, zato je spalnica rahlo osvetljena. Nisem in nisem mogla spregledati. verjetno je to trajalo par sekund, ko se mi je končno popravil vid,da sem zopet normalno videla. Vsa prestrašena sem odhitela v kopalnico in se zjokala od strahu. Mož pravi,da sem verjetno zaspala in sem potem cela zmedena pogledovala še v transu v tisto uro. Meni se zdi,da sem bila budna in da se mi je zgodilo pri polni zavesti.

[Arwen]

kdor išče, ta najde... kajne, Analiza?

[analiza]

Arwen, res je. Jaz vedno nekaj najdem. Žal.  In potem spet zapadem nazaj k strahovom in boleznim...

[Novinec]

Pozdravljeni

Mislim da vsi mi aneksioznisti preveč analiziramo vsak novi in stari simptom.
Smo vsi taki, vsaj na začetku, tudi mene to muči.

No drugače pa da se spet malo javim od zadnjič ko sem bisal tukaj gor.
Začel se je tretji teden na Ad, morem rečt da se kr trudim da mi simptomi nebi oteževali življenja. Bolečine omotičnosti stiskanje v prsih in bolečine v prsih so še prisotni vendar v manjši meri kot so bili. Znam se tudi zamotiti, zato se tudi trudim da sem čimveč v družbi, čimveč v nekem gibanju da ne postim možganom, da bi začel spet razmišljati o simptomih. Pa tudi branja simptomov na internetu sem se odvado , tak da počasi upam da napredujem.

No od nazadnje ko sem se tukaj javil sem bil na slikanju CT, katerega sem opravil pred dvema tednoma. Čez tri dni sem dobil izvid, na katerem je pisalo da ni videt kakšnih tumorjev ali drugih sprememb vendar naj bi pod lobanjo bila vidna atrofija možganine ( tanšanje plasti , odmiranje celic).

Ker me je izvid precej presenetil sem se posvetoval z nevrokirurgom kateri pa sam na posnitkih CT tega ne vidi prav tako ne verjame, da bi imel od tega takšne simptome, predvsem glavobole.
Za razjasnitev stanja me je poslal na MR slikanje, katerega sem opravil v ponedeljek, zdaj pa čakam na izvide. Prav tako še imam pregled pri okolustu zaradi težav z vidom, čeprav mi je okulistka rekla da te moje težave naj nebi bile nič takega.

Bil sem tudi na prvem pregledu pri psihoterapevtu , pri katerem sem opravil testiranja ( gledanje slik , prerisovanje, pogovor) čez dva tedna pa imam prvo terapijo.

Prav tako upam, da se bom malo spočil sebe in svoje telo za vikend saj odhajam na kratki oddih na morje. Glede na to da se mi je to vse začelo dogajat po prihodu iz morja upam da bom zdaj vse to pustil tam.

Pa lep pozdrav vsem pa se javim spet kaj

[Libby]

Še bolje, ne jemlji stvari s seboj na dopust, da se oddahneš od njih