Z mano je nekaj narobe 1. korak.

[reno]

K zdravniku grem jutri.

Na tem testu sem dobil 29 tock in naj bi imel blazjo do srednjo depresivnost. Sicer je tezko odgovarjati in ocenjevati na take odgovore. Nikoli ne ves ali prevec ocenis ali pa premalo.

[Sofia-Del_Sati]

jaoooooo......... jst pa še vedno huda depresivnost (navkljub ad )

[Libby]

jooooooooooj Sofija bi te našeškala zdej 
Ne bi smela reševat tega, ti že veš kaj imaš in nima smisla da se nerviraš še s točkami!

[Sofia-Del_Sati]

jah sj,........... ------> jst butl

[Libby]

K zdravniku grem jutri.

Na tem testu sem dobil 29 tock in naj bi imel blazjo do srednjo depresivnost. Sicer je tezko odgovarjati in ocenjevati na take odgovore. Nikoli ne ves ali prevec ocenis ali pa premalo.

Odgovoril si tako, kot čutiš, gre pač za subjektivno oceno, saj drugače tudi ne more biti ... tu ni nekega prav ali narobe.

[Libby]

Dejga sračkat Sofi, nisi butl!! Probej odmislit in da ne bi slučajno šla reševat še kakega podobnega testa.

[Sofia-Del_Sati]

ne bom, ker sam pregrevam staro župo namest da bi jo že pojedla

[reno]

K zdravniku grem jutri.

Na tem testu sem dobil 29 tock in naj bi imel blazjo do srednjo depresivnost. Sicer je tezko odgovarjati in ocenjevati na take odgovore. Nikoli ne ves ali prevec ocenis ali pa premalo.

Odgovoril si tako, kot čutiš, gre pač za subjektivno oceno, saj drugače tudi ne more biti ... tu ni nekega prav ali narobe.

Jah, težko je oceniti med možnimi odgovori sploh ne, rahlo, srednje, veliko in zelo veliko. Kako veš kaj je srednje ali pa veliko? Verjetno bi takrat, ko sem zamorjen vse skupaj drugače ocenil in dobil 40 točk. No pa sej nima veze jutri grem k zdravniku in bom videl kaj bodo tam povedali. Upam samo, da se zdravljenje ali karkoli bo že potrebno čimprej prične.

[Sofia-Del_Sati]

jutri grem k zdravniku in bom videl kaj bodo tam povedali. Upam samo, da se zdravljenje ali karkoli bo že potrebno čimprej prične.

držim pesti in poročaj, dragi reno!

pa ne pozabi ------------> vse bo OK!

lp sofie 

[Juliette]

Pozdravljeni,

 Vedno sem mislil sam pri sebi, ker sem pač gnil, ker tak sem, ker je moj življenje brez smisla. Ker imam samo nesrečo v življenju in, ker se mi ne more nič lepega v življenju zgoditi. Če pa se mi že zgodi kaj lepega potem sem prepričan, da me življenje zajebava v glavo in, da bo tako ali tako kmalu tega konec in še res je tako bilo. Večkrat, ko sem sam doma se popolnoma zaprem v svojo glavo. V moji glavi je pravi vihar negativnih misli. Misli o tem kako je moj življenje brez smisla. Strah pred tem, da se bom nekega dne zbudil star 35 let in bo še vedno isto. Večkrat praktično vsak dan pomislim na to kako bi bilo dobro, če bi me zbil avtobus ali pa vlak.

Pozdravljen, Reno!

Ne morem postavljati diagnoze, to boš dobil pri specialistu in zdi se mi prav, da si se odločil za ta korak. To bo korak naprej - ker če se zadnjih nekaj let to stanje vleče, je treba pač ukrepati, same od sebe se te zadeve ne uredijo. So pa tvoje misli in prepričanja zgoraj tipične misli depresivnega uma (po definicijah v knjigi Depresija za telebane - vsekakor priporočam za samostojno delo na sebi; tudi koristi  ). Delo na samem sebi ni lahko in zahteva svoj čas, a če smo dosledni, pomaga.
Jaz ne morem iz svoje kože in vedno priporočim tudi psihoterapijo - o tem se boš seveda odločil sam (meni pomaga), če pa imaš še kakšno vprašanje glede tega, pa kar na plano z njim. 

Govoriš tudi o tem, da se del tebe zaveda, da so tvoje misli neumestne, pa vendar te še vedno preplavljajo. To je logično - možgani so sestavljeni iz več enot, če se tako izrazim, možganska skorja je vrhnja plast, v kateri se odvijajo najbolj izpopolnjeni procesi, ki jih mi dojemamo kot razmišljanje, ena izmed globljih plasti pa so limbični možgani, odgovorni za čustvene odzive - ti so precej bolj hitri in neposredni od kognitivnega dela. Jeba je, ker limbični na kognitivni del možganov zlahka vpliva (npr. nas kar preplavijo neke misli, ki so čustveno spodbujene - pri depri lahko opub ipd.), obratno pa ne gre tako zlahka (včasih se kar ne moremo potolažit ali pomitrit, četudi si še tako prigovarjamo in na miselni ravni čisto dobro dojemamo, da situacija ni tako grozna kot občutimo). Na srečo obstajajo tudi tehnike, s katerimi lahko vplivamo tudi na limbične možgane (a to spet zahteva delo na sebi).

[reno]

Bil sem danes pri zdravnici in ji povedal za svoje težave. Bila je zelo prijazna tako, da sem zadovoljen z njo, ker sem si najprej mislil, da bom sigurno kaksno zatezeno zdravnico nasel, ki bo rekla, da pretiravam ali pa kaj podobnega. V glavnem zapisala je kup enih stvari, dala napotnico za psihota in oddal sem kri, da izključi možnost sčitnice. Kar se krvi tiče bodo rezultati v ponedeljek, za psihota moram pa še poklicat še prej pa si izbrat psihiatra. Predlagala mi je dr. Resman Janeza v Lescah. Ali ga mogoče kdo pozna?

[dusica]

Dobro jutro, Reno!

Kako je kaj danes? Si že bil pri psihiatru - kaj meni? 


                                     Dušica

[Arwen]

  Predlagala mi je dr. Resman Janeza v Lescah. Ali ga mogoče kdo pozna?

poskusi, mogoče boš zadovoljen; menjaš še vedno lahko

[reno]

Amm..izvidi krvi so dobri tako, da ni problem v ščitnici ali karkoli drugega povezano s tem. Kar se psihiatra tiče pa takole. Ne nisem še bil pri psihiatru sem pa poklical dr. Janeza Resmana in so mi dejali, da najprej lahko pridem 1.2.12  .  Ta je pa kr malo prehuda. Pričakoval sem mesec čakalno dobe ampak pol leta resno? Moram si najti nekoga drugega.

[NEopazna]

K zdravniku grem jutri.

Na tem testu sem dobil 29 tock in naj bi imel blazjo do srednjo depresivnost. Sicer je tezko odgovarjati in ocenjevati na take odgovore. Nikoli ne ves ali prevec ocenis ali pa premalo.

Kje pa opraviš ta test? Tudi sama bi poiskala kakšno pomoč..

[Lost]

na tem linku http://www.burnout.si/sl/testirajte-se/depresija

[trzinka]

na tem linku http://www.burnout.si/sl/testirajte-se/depresija

meni pride srednja do huda depresivnost  , s tem testom nekaj ni v redu . V hudi depresiji sem bila pred tremi leti, danes pa sem precej daleč od nje

[Lost]

Hja...nisem ga jaz pisal    

[Arwen]

hja, saj piše "Test NI namenjen diagnosticiranju! Le usposobljen strokovnjak lahko diagnosticira depresijo in priporoči zdravljenje" .... pa vseeno, Trzinka, jaz bi se vprašala o razlogih za rezultat...

[NEopazna]

na tem linku http://www.burnout.si/sl/testirajte-se/depresija

Hvala!