BOJ PROTI DEPRESIJI

[_LiMoNcA_]

Js tut pijem Meliso vsak dan,popoldne in zvečer  Bi blo pa fino ja da bi se tale limonca navadla bol zdravo jesti 

[dusica]

Limonca,

nedavno sem objavila (mislim, da pod PRISPEVKI, ČLANKI) tematiko, ki opisuje, katera živila naj bi jedli za boljše počutje...poišči, če te zanima! Sicer pa, meni osebno, zelo dobro denejo v zimskih časih oreščki, suho sadje in temna čokolada...

Povrh sedaj prebiram in kmalu preberem do konca poučno knjigo VKT ZA TELEBANE..v marsičem mi da mislit in me spodbuja v boju z depresijo..splača se!

                              Dušica

[marika]

Pozdravljeni,

pravite, da pijete meliso, ali to svežo ali čaj iz melise?
Jaz jo imam doma na vrtu in občasno delam sok iz nje (namočim v vodi za 48 ur, dodam malo sladkorja in citronske kisline!!), ampak ne vem, če me to kaj pomirja.

Vnaprej hvala za nasvete,

marika

[Ajla]

Preberi tale članek, se mi zdi uporabno :-)

http://www.pomurske-lekarne.si/si/index.cfm?id=2423

Sicer pa sama pijem meliso tudi po kosilu, se mi zdi, da mi prijetno pomiri želodec 

[_LiMoNcA_]

Jaz pijem čaj melissa pa jem tiste čokolade k so lešniki obliti z medom pa kar pošteno je trda tko da če ima kdo bol 'švih' zobe ne priporočam.

Dušica če imaš mogoče kje pri roki link bi mi ga lahko tu nalimala?
jaz sem prebrala Depresija za telebane in Anksioznost za telebane in mi je tut dalo misliti in sem par zadev spremenila v sami sebi in mi gre boljše,pomoje da brez literature in brez vas bi me strah pred šolo premagal tako pa sem dala prvi korak da sem se sploh za to odločila že mimo drugega na vpisu tudi, zdej pridejo še zadnji (izpiti,praksa) pol pa konc 

[Nef]

Pozdravljeni!

Jaz sem en mesec nazaj spila veliko bele kave ( prej pa skoraj da nisem pila ). Zdaj mi zelo paše, tako zjutraj eno spijem po cipralexu i ok je....

Lp

[Jinjo]

jst si kr navadn metin čaj skuham,pa mal medu not al pa cedevite, pa je...

[dusica]

Limonca,

Dušica če imaš mogoče kje pri roki link bi mi ga lahko tu nalimala?
jaz sem prebrala Depresija za telebane in Anksioznost za telebane in mi je tut dalo misliti in sem par zadev spremenila v sami sebi in mi gre boljše,pomoje da brez literature in brez vas bi me strah pred šolo premagal tako pa sem dala prvi korak da sem se sploh za to odločila že mimo drugega na vpisu tudi, zdej pridejo še zadnji (izpiti,praksa) pol pa konc  clap

Prebiram knjigo VKT ZA TELEBANE..toplo ti jo priporočam, zelo u redu napotki za preusmeritev in sploh delanje z našimi mislimi, ki so vsekakor povod za posledično anksio, depresijo, strah, nemir in še kaj. No, knjiga je zelo "strokovno" napisana, zato jo prebiram počasi...zahvaljujem pa se naši skupini DAM, ki mi je omogočilo jo si je izposoditi!

Meliso sama nabiram, če je to dan in sušim 2-3tedne, potem pa zakuham vodo, jo namakam cca 15 min spijem s domačim medom.. Dejansko me pomiri, verjamem, pa da ne morem kar čez noč pričakovat 100% čudežev..narava je zame najboljše zdravilo in pika!


                                      Dušica

[Nef]

Hello..

kak ste.. nihče ne piše.. kje ste??? Vreme je slabo, kaj delate? Kak se počutite??
Jaz se ok počutim po 1,5 mes.

[Arwen]

kak ste.. nihče ne piše.. kje ste???

kako, kje smo? tu, na forumu, pišemo pa v vse teme 

[_LiMoNcA_]

Tako je kot je Arwen rekla,...

Joooj sem včeraj gledala film Honey 2 in glede na to da sem včasih plesala hip-hop me je kar zamikalo da malo zamigam pa še spomnla sm se kako je blo ko sem jaz plesala zdej pa nemorm več  sam upam da bo vse tak kot sem si zamislila pa da grem nazai v hip-hop v plesno šolo Maestro 

[Sofia-Del_Sati]

Hello..

kak ste.. nihče ne piše.. kje ste??? Vreme je slabo, kaj delate? Kak se počutite??
Jaz se ok počutim po 1,5 mes.

hojla!

skriti smo kot krtki v zemlji

vreme je res tako sam za lenart, kar je tud to OK. jst sm ok, spila sem že kofetek, kmalu pa bom šla brat Louise L. Hay Moč je v tebi.

lp sofie

[_LiMoNcA_]

Js pa berem Moč pozitivnega mišljenja

[Slavka]

Joooj sem včeraj gledala film Honey 2 in glede na to da sem včasih plesala hip-hop me je kar zamikalo da malo zamigam pa še spomnla sm se kako je blo ko sem jaz plesala zdej pa nemorm več  sam upam da bo vse tak kot sem si zamislila pa da grem nazai v hip-hop v plesno šolo Maestro 

Limonca, potem se bova pa kdaj na kakšni tekmi vidli... 

[_LiMoNcA_]

Slavčica moja skupina proti tvoji  joj si pa želim da bi skup plesali,to bi blo tak faiiiin

[Slavka]

Slavčica moja skupina proti tvoji  joj si pa želim da bi skup plesali,to bi blo tak faiiiin

Limonca...n'kol ne veš  včasih se pa naše želje tudi uresničijo 

[dusica]

Pred tednom dni sem pričela z jemanjem RIBAMED kapsul, kot sredstvo za boj proti depresiji ali za boljše počutje..Hmmm, prebava je okej; dobro spim..počutje oziroma razpoloženje je nihajoče..Bomo videli! Sedaj si nameravam nabavit še KAPSULE VITAMINOV B KOMPLEXA in potem bi moral biti moj nivo energije višji in sklepam..tudi manj razdražljiva pred določenimi stresorji...

Skratka, zastavila sem si, da želim PRIHAJAJOČO ZIMO preživet brez hudih padcev... ..upam, da mi uspe!??

Vi, kako se pripravljate? 


                                             Dušica

[Slavka]

Dušica, ti si si pa res pravo "ozimnico" nabavila 
Bodi pozorna, da ne bo kakšnih kontraindikacij, oz. preveri, da lahko določena prehranska dopolnila mešaš med sabo...Saj veš, včasih je tudi preveč dobrega lahko slabo.

Pazi nase 

[Nef]

Še malo pa bo 2 mes. kako vzimam cipralex, to je edino kar vzamem. Pa spijem dosti čaja (menta) in bele kave.. prija.
Pa na 2-3 dni hodim v knjižnico, knjige mi dosti pomagajo. Mislim da sem od Louise Hay skoraj vse prebrala.

[_LiMoNcA_]

Men tut knjige dosti pomagajo,..sem rekla da se bom spravla na Sveto pismo  ..Pri meni bo 6.11. dva mesca od zadnjega paničnega napada  drugač pa hvalt se prekmal ni odbro,lohka me že čez 5 min zagrabi