BOJ PROTI DEPRESIJI

[pipi :D]

Dušica, hvala za lepe besede.

Sem pa drugače močno neprilagojena, neukrotljiva, rada jem in ne maram diet,
kadim, ne maram lokalnih radijskih postaj, ne maram dolgih potovanj,
ne odstranjujem gub in celulita, ne barvam si lase, uporabljam živo rdeče šminko
in če je treba govorim prostaško.
Živa groza od mene.....

 

a pol si dr.house?

carica

[pipi :D]

Dušica, hvala za lepe besede.

Sem pa drugače močno neprilagojena, neukrotljiva, rada jem in ne maram diet,
kadim, ne maram lokalnih radijskih postaj, ne maram dolgih potovanj,
ne odstranjujem gub in celulita, ne barvam si lase, uporabljam živo rdeče šminko
in če je treba govorim prostaško.
Živa groza od mene.....

Tudi jaz spadam med "rahlo nenevaden" tip bab. Ne kadim, ne pijem alkota...sploh nič...še kofeta bolj mal tankam. Se barvam, uporabljam kozmetiko, rada potujem...nikoli se nisem želela poročiti...in nisem želela otrok, če prav jih imam rada (samo, da niso moji).
Ne rada opravljam gospodinjska dela, ne rada kuham...rada jem..rada imam denar (ki ga nimam), ker bi rada bila svobodna, da lahko delam kar hočem. FREEDOM za vse !!!
 

alex ma ti si moj klon..... z rahlimi odstopanji...

[ljubica]

Pipi D:, 

[dusica]

Važno, da se počutimo dobro v svoji koži in da istočasno s tem ne "motimo" drugega! 

Slišala sem še za eno "metodo", ki bo morda okrepčalo vsaj trenutno, boj proti depri in sicer QUANTEC METODA...jo kdo pozna?  Jaz sem jo šele spoznala in dobila svoj prvi "zdravniški list"..baje, da pomaga..

Kaj menite?


                                      Dušica

[Sofia-Del_Sati]

In kaj to je za ena metoda duši?

Jst poznam sam QUIT METODO 

[dusica]

Evo me...

za Sofio in ostale, če vas zanima..
http://www.dana-danica.si/quantec.php

Gospo Nevenko Prohinar osebno poznam in mi tudi meni pomaga z nasveti; je  ženska!


                                        Dušica

[_LiMoNcA_]

Vedno je lažje deliti nasvete ali pa pametovati (kot nekateri moji bližnji), kot pa se postavit v kožo bolnika in vidit da ni use samo da ti en da nasvet 

[dusica]

Limonca,

te razumem, ker tudi mene moti, ko npr. moja mama, ko me vidi  ali  le rahlo pomaga z roko in reče...AHHA, BOŠ ŽE PRESPALA...ma kaj je to vic meseca?? Lahko bi se poskusila "poistovetit" z menoj in me razumet..in ne jemat vse tako na rahlo..ker zame ni!!

Zato pa imam Vas, moji sotrpini...hvala tistim, ki me spremljate in razumete..

Najboljše nasvete dobiš preko knjig, raznih člankov o depresiji, od pravega psihoterapveta...


                                        Dušica

[_LiMoNcA_]

Sem pošiljala maile raznim psihiatrom in od vseh sem dobla odgovor ''prideš lahko ko boš dopolnila 21 let, namreč mlajših od 21 let ne sprejemamo''.Zdaj naj čakam 3 leta 

[Nabc]

Kam si pa to šla?  Pojdi v psihiatrično ambulanto na Aškerčevi v Ljubljani, tam te bodo sprejeli ne glede na leta, pa preveri če sprejemajo dijake.

[_LiMoNcA_]

Se mi zdi da sem sebi najboljši psihiater 

[dusica]

Vsekakor, smo sebi najboljši zdravnik, vendar ko gre za življenjska vodila, delo z zdravili, pa je treba po nasvet k zdravniku/specialistu!

Si pa mlada deklica... ..Sprva sem mislila, da imaš več let...


                                       Dušica

[_LiMoNcA_]

letos bom 18 

[dusica]

Uhh, polnoletna!

Sedaj si mi naredila veliko željo, da ti nekaj pošljem za roj.dan...smem?  Vselej gre za polnoletnost!!

Rada bi ti poslala nekaj, kar bo nate delovalo predvsem anti-depresivno...kaj?? Nekaj v mojih zmožnostih...


                                            Dušica

[_LiMoNcA_]

Hvala ti dušica, sploh nevem kaj bi brez vas tko se usaj ne počutm osamljeno 

[dusica]

Pridi na Obalo in greva..najprej na limonin sladoled, okej? 

Mislim resno..pa še lep dan bo zame..ker vas rada spoznavam!


                                            Dušica

[norika]

TUDI SAMA IMAM PROBLEM Z DEPRESIJO, PA ME ZANIMA, ČE JE MOŽNO, DA SE POZDRAVIŠ ALI TE TO SPREMLJA CELO ŽIVLJENJE. NAMREČ STARA SEM 60LET PA SE Z NJO BOJUJEM ŽE VEČ KOT 10 LET IN SE VČASIH POČUTIM TAKO SLABO, DA BI NAJRAJE IZGINILA. NORIKA

[Toja]

Norika...pozdravljena...najprej to...depresija je ozdravljiva!

Sem brala, da jemlješ AD...da si bila v bolnici, kako pa kaj na drug način poskušaš delat na
tem, da bi bilo bolje...psihoterapija...?

Morda bi napisala malo več...

[_LiMoNcA_]

Js sm začela z Avtogenim Treningom iin se počutm bolj sproščeno,tko da norika lahko poskusiš http://www.viva.si/V-gibanju/5558/Vadba-avtogenega-treninga?index=1

Srečno

[dusica]

Za noriko in vse ostale, ki se bojujemo z depresijo...tole..

                              Dušica