Depersonalizacija, Deralizacija, Depresija in Anskioza

[LONDON]

Po včerajšnjem odličnem dnevu sem že mislil ,da gre vse na bolje in da ad-ji že delujejo.Danes je bil živ dokaz oz je še ,da ne delujejo.GROZA naj že mine enkrat!!! Beda,tesnoba, panika saj je že tega dost ,pa je še kr nekaj stvari zraven ,katere občutim danes. Upam na bolši ju3.Pa lp vsem tukaj gor .....

[alexx]

Veš LONDON, AD-ji ne delujejo tako, da je potem ko primejo vse OK. Še vedno se sem ter tja pojavljajo stiske. Po pravici pa...premalo časa jemlješ Ecytaro, da bi videl rezultat, in če prav je terapevtska doza 10mg, včasih pri hudi paniki in anksioznosti, je treba celo povečati na 20mg. Za nekaj časa vsaj.

[Novavie]

hmm...jz sem pa tudi čisto prestrašena,ker imam tak čuden občutek neresničnosti,težko dojamem samo sebe,pa jemljem 20 dni že ad in to cipralex...prej se mi to ni dogajalo...prawa zmeda w glawi,taka brezosebna sem,kot da sploh nebi obstajala...zwečer se mi stanje malo izboljša,wendar še wedno komaj dojemam,koncentracija mi totalno niha, praw omotična sem čez dan...A bo sploh bolje in je to sploh normalno?

[piaa32]

Pozdravljena,

tudi sama se kljub temu, da jemljem AD-JE ŽE 11 TEDEN + pomirjevala, me panika lovi vsak dan. En dan je malo boljše, drug dan spet slabše. Verjamem kako se počutita. Mene panika grabi predvsem v prostorih, kjer so ljudje, najmanj pa, če ležim in zvečer pred spanjem.

Upam, da bomo zmogli.

Piaa

[Novavie]

Hey beyba! jz pa danes 21 dan,pa za mano prwa terapija...Sem powedala psihologinji,kaj se mi dogaja,pa je rekla da je to powsem normalno sploh če jemlješ ad-je prwič...mogoče da niso prawi zame,naj wztrajam še teden dni,ker se potem da najti druge...Je pa moja diagnoza panika in ni nikakršnih strahow,da bi se mi zadewa razwila w kaj drugega-iz panike ni mogoče  ...je pa res,da so občutki po jemanju ad-jev drugačni,praw tako,kot če jemlješ ospen proti angini in w nobenem primeru ne gre to iz danes na jutri,ampak je za zdrawljenje potreben čas in weliko potrpljenja...Itak,da nam bo uspelo! Posebaj bom srečna takrat,ko se bom spet lahko 'začutila' kot wčasih ...Smo na wezi,enkrat bomo lahko tele naše poste prebirali kot dnewnik,se mi zdi ...Lep dan*

[Kitarist]

Zanima me ce ima se kdo tukaj reakcije na hrano? Po hrani namrec dobivam tiscenje v glavi, obcutek da skilim,potem dobim tudi obcutek straha. Nekatere reakcije pridejo po 30minutah ali kasneje. Zdravnica vse krivi da je alergija ali pa kao psihosomatsko.

Ponavadi jem solato ki po njej nimam reakcij. Sicer nekega dne sem zacel dobivati reakcije tudi po solati in nisem vedel zakaj in sem ze res verjel da je psihosomatko dokler mi ni punca povedala da je zamenjala olje in da mi ni povedala.

Mah razlogov je lahko 10000 in 1. Nekdo je rekel celo da dobim obcutek straha po hrani zato ke amigidala je pri meni tako obcutliva da se takoj sprozi in posilja lazne signale. Sam zanimivo je zakaj po vsaki hrani drugacne reakcije. Po pomarancih dobim meglo v glavi, po bananih me peče ali trga  po telesu itd...

Tudi razmisljam kaj ce sem zraven dobil kaksno encefalopatijo ali pa da bi bil zastrupljen s svincem (veliko se jih je ze zastrupil os svincem pri kajenju marihuane). Ker v travo devajo razne pesticide, spricajo s podganjim strupom. Ker ze po inhaliranju marihuane sem dobil tiscanje v glavi. Sedaj sem vprasal tudi kolega ko sva kadila skupaj in on tudi pravi da se je po tisti travi pocutil nekaj dni zelo cudno. Sicer jaz sem bil tako butast da sem nekajkrat se naprej kadil in prevec skadil.

Bil sem tudi na zdravi dieti 3 mesece in je bilo malo boljse sedaj sem pa spet sel na normalno hrano in spet se je vse povecalo od reakcij in ostalo. Sedaj dobivam spet bele pike na jeziku itd...

Mah lahko recete da se malo prevec opazujem ampak te bolecine in ta pritiskanje na celu so skoraj neznosne. Sploh pa ta obcutek straha k sploh ne vem zakaj je prisoten in kasneje obcutek zalosti, ki oba vplivata na moje razmisljanje ko jih dobim. Ko dobi mstraha zacnem razmisljati kaj bi lahko vse bilo in zakaj dobivam ta strah potem pri zalosti pa ramizsljam zelo cudne misli ker deluje mi vse brezvezno pa potuhtam da bi storil samomor ampak vem da tega ne bom storil. Recimo nimam kaksnega plana ali kaj podobnega.

Neka zenska je imela enake tezave kot jaz pri hrani in so ji ugovotil da ima toksicno encefalopatijo cisto po nakljucju. Navadni krvni testi ji tega niso pokazali. Sicer moja zdravnica je trdila da ce bi imel encefalopatijo da bi moral bit ne vem kak hudi simptomi, kar jih pri nekaterih sploh ni.

Obcutek depersonalizacija je spet skoraj minil in ga ni vec se pa poveca ce dobim anskiozo ali pa zaradi kaksne hrane.

Ima kdo kaksne ideje? Bi lahko storil kaj samoplačniškega? Zanima me tudi ce pozna kdo kaksnega dobrega kognitivnega teraptevta pa kje bi se dalo dobit vaje?

Namrec sedaj hodim k neki psihoterapevtki v Maribor a se mi zdi da nima ravno dovolj prakse za moje tezave.

Da bi sel pa na sintetiko pa res ne vem saj imam obcutek da bi imel potem zacaran krog in se tudi bojim da ne bi postal psihoticen od zdravil ali pa dobil se kaj drugega. kot kaksna socialna motnja ali pa se kaj. Namrec bral sem da lahko postanes psihoticen od zdravil ali pa da povzrocajo se ostale simptome in psihicne bolezni. To sem bral od oseb ki so izkusili razna zdravila za anskiozo in ostale zadeve. Ce po pravici povem raje verjamem pacientov kot zdravnikom ki zadeve prebirajo le iz knjig.

Hvala!!!

[pikica123]

Zdravnica vse krivi da je alergija ali pa kao psihosomatsko.

Pa si že naredil kakšne alergijske teste?

[Kitarist]

Mah ja so kar nekaj stvari nasli Marca imam spet pregled upam da bom do takrat zdrzal. Trenutno ko tole pisem nimam obcutka straha ali zalosti le depersonalizacija/derealizacija je malo prisotna in malo megle v glavi.

Sem pa ugovotil da se mi to tudi bolj pojavlja pri hrani ki sprosca histamin samo ko grem gleda ka jvse sprosca histamin je to skoraj vse.

Po hrani fula postanem utrujen ampak ne normalno utrujno tko fula utrujen da bi sel kr spat pa vcasih mi gre na zehanje.

Test glukoze je bil negativn. Sicer za hipoglikemijo me pa verjento ne bo hotla dat.

Vceraj sem bil pri svoji zdravnici pa me je skoraj nadirala eh. Test za kandido je bil seveda negativen saj sem bil 3 mesce na kandidi dieti, sedaj ko sem zacel normalno jest sem pa spet zacel dobivati pike po jeziku pa obcutek napihjenosti po celem telesu in prebava se mi je cist spet ustavila tako da grem na wc samo 1x na tedn (to se mi je ze dogajalo pred marihuano ce sem jedel normalno hrano).Na jetra mi gre da zdravnica sedaj mece vse v isti koš in vse pravi da je vse psiha. Butasto se mi zdi ker kaj pa ce bo kdaj res kaj narobe in bo se vedno trdila da je kao psihicno. Vprasal sem tudi kaj ce imam res encefalopatijo ali kaj podobnega pa je rekla mah sej tudi ce si to dobil sedaj to imas in pri nas tega ne zdravimo (v taksnem smislu) Se pa poglavi tolcem da ko sem bil pri gastrologu in ostalih sem vedno povedal samo tisto kar sem moral povedat za tisto. recimo pri gastro sem povedal samo za zelodcne tezave in nisem povedal ostalih reakcij na hrano itd... Vcasih pomislim da bi raje kar zaspal za vedno ceprav vem da bodo kmalu nekje vrata k bom sel cez nje in bom spet tisto kar sem bil pred tem. Meni fula pomaga ce govorim z ljudmi al pa da spoznam kaksno novo osebo k ima tezave nekako se pocutim bolj umirjenga pa da nisem edini v tem. Ce bi se kdo rad pogovarjal mi lahko pise sporocilo pa kaj vprasa ce ma podobne tezave.

[papaja]

Heii!

Tudi sama se soočam s paničnimi napadi, tesnobo in derealiziacijo.

Kitarist ti praviš, da so se ti te težave začele nekako s kajenjem marihuane.
Jaz nikoli nisem kadila tega pa imam vseeno te težave.
Imam močne tesnobe, ki trajajo tudi par dni skupaj....tesnobo spremlja vrtoglavica in slabost skoraj vedno pa tudi občutek derealizacije. In tega občutka derealizacije se vedno ustrašim, ker ga ponavadi spremlja se vrtoglavica in potem se ustrasim da bom padla skupaj (ceprav se nikoli nisem) in potem to sporži napad panike. ah ja...

Glede težav, ki si jih omenjal s hrano. Tudi sama sem imela podobne težave. Ko sem kaj pojedla sem se (očitno) njekje v podzavesti bala da je hrana pokvarjena, da bom imela zaradi tega prebavne motnje ali pa se huje, da bom bruhala. In te moje MISLI so povzročile val OBČUTKOV, kot so napetost, pritisk v glavi....
Na začetku sem bila prepičana, da so te moji občutki "resnični" in da je nekaj hudo narobe z mano...kasneje pa sem vse to povedala psihologinji in nekako sva skozi nekaj terapij prišli do tega da je to vse v moji glavi. Da so to ubistvu avtomatske misli, ki se jih sploh ne zaveš amapk ti samo sprožajo te občutke.
Vidim da s svojo zdravnico nikakor ne prideta do zaključka.....si mogoče pomislil da bi obiskal psihologa? morda bi ti pomagal pogovor. Tudi sama nisem verjela zdravnici, da je z mano vse v redu. Potem pa so dejansko vsi izvidi bili v redu in so kazali na to da sem fizično popolnoma zdrava in tako sem se odločila obiskati psihologinjo s katero počasi premagujeva in rešujeva te moje neprijetne občutke in sem vse bolj prepročana da je vse v moji glavi.

[Kitarist]

Tezave s hrano sem imel ze pred kajenjem marihuane. Mocna zaspanost, napihjenost po celem telesu,limast obcutek po jeziku, izguba volje, obcutek mocne utrujenosti,vcasih mravlince po nogi... Vedno ko sem sel na bolj zdravo dieto oz dieto so tezave popolnoma izginile ampak to res popolnoma izginile.

Torej se niso vse tezave zacele s kajenjem marihuane

Po kajenju prevelik doz marihuane in anskioznih napadov sem dobil depersonalizacijo/derealizacijo. Tudi ze med vdihavanjem sem dobil obcutek pritiska v glavi. Tudi kolega sem vprasal in je rekel da je po tisti marihuani ki sva jo kadila tudi on bil zelo cuden 2 tedna in je imel enake simptome kot jaz. Pri meni se je to zgodilo prvic in drugic a sele tretjic ni slo stran. Zato sumim da bi bilo lahko tudi kaj zarad kaksnih ostalih substanc ki jih mesajo z marihuano. Ampak to mislim za reakcije na hrano kot je tiscanje v glavi,obcutek skiljenja,masiranje po glavi. Obcutek straha pa nisem preprican verjetno je moja psiha tok v pripravljenosti da ze skor po vsaki hrani zacnem dobivat obcutek straha ne da bi se zavedal. Kaj pa vem.

Da bi si z mislimi povzrocal to ne verjamem ker jem vseeno hrano tudi tisto vcasih ki imam reakcije nanjo zato nimam nekaksnih strahov pred njo. Ko se mi je to zacelo dogajat sploh razmisljal nisem o tem zakaj imam te reakcije na hrano in sem vseeno jedel tako kot sem.Lahko pa recem da obcutka straha brez vzroka nisem imel prvi dve leti ko sem dobil to. Prvi teden je bil obcutek adrenalina ki je kasneje sel stran, sem pa imel ostale simptome (tiscanje v glavi,masiranje v glavi,izgubia koncentracije po hrani...)Ce bi bile reakcije  oziroma tile simptomi po hrani psihicni bi  ze izginile ker se jih na zacetku oziroma 2 leti sploh nisem brigal zanj.

Torej recimo a si ti ko si uzila hrano zacela razmisljat da ti hrana skoduje? Seveda da si imela potema ce te je postalo strah in dobila kup ostalih anskioznih simptomov  ce si o tem razmisljala. Se pa izogibam kofeinu in dolocenih podobnih zadevah ker po kofeinu sem dozivel zelo hud napad depersonalizacije/derealizacije in anskioze.  Jaz nikoli nimam taksnih misli po navadni hrani tudi ko jem.Pri meni se depersonalizacija/derealizacije poveca po doloceni hrani ali pa dobim pritisk v glavi itd... nimam pa anskioznega razmisljanja oziroma obcutek straha ko dobim te simptome. Tudi punca mi je nekakjrat zamenjala kaksno sestavino ali pa kaj dodala ne da bi vedel in je tudi mislila da se samo psihiram in da ne bom uganil a sem vseeno imel reakcije in mi je potem povedala da je res nekaj dodala taksnega ali pa zamenjala.

Ce je psiha prepricana da jes zdravo hrano potem tudi reakcije ne bi smelo biti a so pri meni bile. Sploh vedel nisem da je kaj zamenjala a me je zacelo cez nekaj casa spet matrati ali pa ze takoj ob vnosu hrane sem dobil masiranje po glavi, tiscanje v glavi, obcutek skiljenja. Sploh sumil nisem da bi res kaj zamenjala jaz sem pac veselo jedel in se povedal kolk je dobra hrana in je vseeno prislo do tega.

Ta strah se je pa nekako zacel pojavlati po tistem panicnem napadu in ko sem vzel antibiotik in lexaurin. Najbol znacilna reakcija ponavadi vedno pride 30min to je ponavadi obcutek straha brez vzroka (gledam film, tek, govorim s punco in podobno in pac razmisljam o tisem kar trenutno delam in ne razmisljam o fak kaj ce mi ta hrana skoduje in kaj ce mi ono. tudi ko sem na pac klasicni i hrani zacnem dobivati eczem po rokah in to kar v hudi obliki.

Sedaj vse zdravnica prepisuje alergijam ce ji pa povem da tudi to dobim po hrani ki nisem alergicen pa pravi da je psihosomatsko. Za glivice ali kaj podobne trdi da je to le bav bav. Test za kandido na blatu je bil opravljen sicer je bil negativen a to zaradi tega ker sem bil ze 3 mesece na dieti za kandido

Tudi zanimivo je recimo ko grem spet na normalno hrano tudi dobivam bele obloge na jeziku in me pece. To naj bi bla tudi kandida ampak ona pravi da to ni nic eh.

Obcutek depersonalizacije/deraelizacije imam cez cel dan in ne samo ko dobim anksiozo Se pa poveca DP/DR po hrani ce kaj taksnega uzijem in potem kasneje spet zmanjsa ali pa dobim le obcutek tiscanja v glavi ali pa masiranja v glavi ali pa skiljenje, zgodi se tudi vec simptomov naenkrat. Teh simptomov se ne ustrasim  in tudi pred tem preden jih dobim nimam straha ali kaj podobnega recimo kot se jih ti kar pride pri tebi se do napada panike.

Napad prave panike sem dozivel samo 1x 2x in to je bilo takrat ko sem zbolel za neko virozo al kaj je blo in se mi je zelo povecal tudi obcutek DP/DR potem sem pa vzel se antibiotik k mi je vse tolk potenciral da je blo res noro. Kasneje sem vzel lexaurin 3mg ampak ta doza je bila zame res fula prevec sploh nevem zakaj mi je dala zdravnica 3mg namesto 1,5. Uglanuem po 15min sem se umiril in je bil obcutek kakor da bi bil zadet,matral me je spomin,komaj sem hodil in podobno po njem a kasneje je pa prisel obcutek mocne zalosti. In sedaj najprej dobim obcutek straha pa ne vem zakaj je vzrok tega (sem pa ugovotil da vedno pride 30 min po hrani) kasneje pa se obcutek zalosti. Oba vplivata na moje razmisljanje , ko jih pa nimam sem pa cist uredu. Po 3mg lexaurinu sem imel 3 4 dni zelo hude tezave s spominom. Vse simptome ki sem jih dozivel pri lexaurinu so bile kasneje ko sem prebral navede na stranskih ucinkih in je pisalo da moras takoj prenehat ce se taksn simptomi pojavijo.

Sicer pri psihologu sem ze bil sedaj sem se spet prijavil ampak ce ti po pravici povem ne vem ce imam kaj od psihologa.

Psihoterapevtka ki pa sedaj hodim k njen se mi pa zdi da vse dela bolj po teoriji kot pri praksi in nima ravno izkusenj s taksnimi tezavami. Placujem ji pa 25 euro za eno uro mojega nakladanja.

Zanima me kako si prisla do tega da imas v podzavesti strah pred hrano? In kako mislis obcutki resnicni? samo pri tebi kot pravis se je to pojavilo vse zaradi tvojih mislih in ker si se ustrasila si zacela dobivat se ostaile simptome (pritisk v glavi itd...). Ali pravis da se sploh zavedala nis teh misli ali kako? Jaz nic ne razmisljam tudi ko dobim to tiscanje pa to po hrani ker sem itak ze od samega zacetka tega navajen ko sem to dobil le vcasih so neprijetni. Cudno mi je tudi zakaj vcasih moje telo ali psiha reagira ze takoj na doloceno hrano takoj ko jo dam v usta oziroma pod jezik cez nekaj sekund in to tudi pri hrani ki je se nisem jedel. Ampak se spet ne dogaja po vsej novi hrani. Pri nekateri ja pri nekateri ne. Res je to cudno edin ce je res psiha tolk obcutliva sam ne vem zakaj potem lahko loči med slabo in dobro hrano tudi po hrani ki jo se nisem jedel?

zanimivo je da recimo vsi ki imajo tesnobo pravijo da dobijo te simptome samo takrat kadar so tesnobni, anksiozni. Jaz imam recimo nekatere simptome cez cel dan (pritisk v glavi oziroma obcutek kakor da bi imel nekaj okoli čela, potem se DP/DR. Pritisk v glavi se mi pa vcasih se poveca po doloceni hrani ampak zanimivo je to da vedno potem izgine cez nekaj ur. Pa tudi ce se vedno cutim strah brez vzroka.

V glaunem bomo videli kaj bo. Hvala da poves svojo izkusnjo kako je bilo pri tebi ampak jaz zal se ne psihiram tako glede hrane. Se mi je pa 1x zgodil da sem neki pojedel k sm se zavedu da je kofein notr in sm se zacel mal psihirat zarad kofeina a sreca ni blo nc ornk hudga in nisem mel mocne anskioze al pa kej.

Ko dobim obcutek straha se pa kasneje zacnem sekirati zakaj sploh imam te reakcije na hrano,kaj ce bom postal nor, in podobne zadeve Sekiram se samo takrat ko imam obcutek straha ko mine si recem zakaj sem se sploh sekiral oziroma razmisljal take stvari? Isto pri obcutku zalosti in mi gre na jok imam zelo cudne misli in vcasih celo filozofiram glede zivljenja nasploh. Zakaj zivimo? Poanta Zivljenja? In podobno.

Drgac imam se nekatere ostale simptome po hrani ampak nisem napisal vseh.

[alexx]

Ne zameri Kitarist, a preveč se ukvarjaš s telesnim zdravjem in s prehrano. Preveč se opazuješ. Poskusi en dan preživeti brez tega, da misliš kaj boš, ali ne boš pojedel. Kot nalogo. 

[papaja]

Hej hoj!

Ko sem začela dobivati te občutke glede hrane se jih nisem zavedala, bili so samo neprijetni in nisem takoj pomislila zakaj, predvsem pa tega nisem takoj povezala s hrano. Ker se mi te občutki pojavijo tudi ko kadim in pijem kavo.
Potem sem se glede tega začela malo bolj opazovati, se o tem pogovarjati na psihoterapiji in sva skupaj s psihoterapevtko ugotovili vzroke teh mojih občutkov. In skozi pogovor z njo sem ugotovila, da se podzavesto (to so avtomatske misli, lahko tudi slike, ki se pojavljajo ampak jih ti ne zaznaš zavestno tvoje telo pa se nanje odzove s strahom in odreagira s takimi občutki).

Ubistvu se ne ustrašim samih občutkov ampak se ustrašim kaj se mi lahko zgodi zaradi teh mojih občutkov (da bi zaradi njih bruhala ali padla v nezavest....).

Naj te pomirim, da se tudi meni občutki derealizacije pojavljajo cez cel dan, tudi ko nimam napada panike. Ob napadu panike, tesnobi, kajenju, pitju kave pa se mi poveča. Malo sem prebrala o tem kako so kofein in te stvari povezane s tesnobo. In je tako, da alkohol, cigareti in kofein povečujejo te občutke. Zato sem se tudi sama nekaj časa izogibal pitju kave, alkohola in kajenju.
Zdaj pa tesnobo v vsakdanjem življenju že kar dobro obvladujem (sicer ne vedno ampak velikokrat), da sem se odločila da se bom sama  postavlajla v situacije, ko si te neprijetne občutke sprožim in jih potem poskušam pomiriti. Tako da zdaj spijem eno kavo na dan in pokadim približno 3 cigarete. Situacije se ne obvladujem cisto ampak pocasi upam da bo.

Glede te psihologinje, ko si rekle da imaš bolj malo od nje vrjamem. Tudi jaz od prejšnje psihologine nisem imela nič. Terapijo sva imeli 1x na dva ali celo 3 mesece po 10 ali 15 minut. In vsakič sva začeli od začetka (kako ti je ima' kako se počutiš? kakšne težave imaš?) Pač današnje zdravstvo temelji samo na zaslužku....ona je bil privat in je potrebovala veliko pacientov da je imela tak zaslužek kot ga je hotela, zato se pacientom (po mojem mnenju) ni dovolj posvečala. Važno ji je bilo samo to da ima na dan čim več pacientov in ne to da se jih čim več počuti bolje. Ampak to je današnji svet.

Morda bi poskusil s skupino za samopomoč. http://www.nebojse.si/portal/index.php?option=com_content&task=view&id=433&Itemid=66
Sama sicer se nisem poskupila ker sem nova a tem forumu, imam pa namen ker so do zdaj vsi, ki sem govorila z njimi glede teh skupin povedali samo pozitivno.

Upam da sem ti odgovorila na vse
Še piši in pozitivno naprej:pomezik:

[kinto]

Kitarist, moj kolega je imel podoben problem, sicer ne s hrano, ampak da je po dokaj kratkorajnem kajenju trave začel opažat podobne psihične težave, kot jih navajaš ti (panika, strah, depresija, itd.). Ko je s kajenjem prenehal težave niso minile, ubistvu se mu je vse še stopnjevalo, dokler ni poiskal pomoči psihiatra. Sedaj je z njim veliko boljše.

Praviš, da imaš tudi probleme s prebavo. To je tipičen znak depresije. Ali driska ali zaprtje.

Drugače pa se depresija kaže zelo različno. Jaz sem imel npr. težave z ravnotežjem oz. bolj rečeno s koordinacijo gibov, stabilnostjo in prostorskim zaznavanjem. Najdeš kje to kot tipičen simptom depresije? Od zdravnice sem prav tako zahteval različne preglede, ki so pokazali da je vse ok. Te pa razumem, da ko enkrat pride v debato psiha, potem zdravniki ne želijo več kaj dosti drugega slišat.

Še zmeraj je možno, da tvoje težave res niso psihičnega izvora, ampak kot ugotavljaš večino testov zaenkrat kaže da so. A pri psihiatru si že bil? Kaj on meni?

[Kitarist]

Hja trik je v tem da se nocem opazavoati samo so nekatere zadeve res nadlezne. Recimo bi se pocutil dobro ce bi zacel spet normalno jest in bi se ti spet prebava cisto ustavila in bi imel napihnjen trebuh kot nosecnica? Nato bi postajal spet napihnjen po celem telesu,imel neprijeten obcutek po telesu, postajal izredno zaspan, po rokah bi dobival eczem, Ko gres pa na zdravo dieto se pa stanje mocno izboljsa oziroma simptomi totalno izginejo ampak prevec izgubljas telesno tezo in nimas dovolj energije za telovadbo. To so zadeve k sm jih imel pred kajenjem marihuane po marihuani sem dobil pa se tiscanje v glavi,masiranje itd ki dobiim po hrani ponavadi po 30min vcasih je pa kaksna reakcija se hitrejsa ampak to pa ravno ne gre stran ko grem na dieto, se pa zboljsa saj bolj taksno hrano potem jem ki mi povzroca najmanj taksnih reakcij.

Drugace pa sej se ravno ne opazujem ker itak mam ze tele reakcije ze kar nekaj casa.Prvi dve leti  po marihuani se sploh am nisem vzel teh simptomov (tiscanje v glavi,masiranje,obcutek skiljenja...) sam vseeno niso odsli stran tk da kaj pa vem ce je res psiha glede hrane. Samo povem kaj se mi dogaja in me zanima ce ima kdo podobne izkusnje? Drgac pa nekateri simptomi so zelo moteci kot je obcutek masiranja po glavi oziroma ce smo bolj natancni po čelu ki pride po hrani. in izguba koncentracije. Simptomov se ne bojim in me ni strah le znebiti se jih hocem oziroma najti pravi vzrok pa naj bo to fizicno ali psihicno.

Vem da je psihicna sigurno depersonalizacija/deralizacija zaradi anskioznih napadov in meditacij oziroma izven telesnih tehnik k sem jih izvajal. Se pa razmisljam da je mogoce kaj bilo v marihuani da bi mi lahko povzrocilo kaksno zastrupitev ali encefalopatijo  zaradi teh reakcij na hrano saj kolega je trdil da je bil tudi zelo cuden po tisti marihuani an on je nehal in ni spet kadil namrec jaz pa sem, saj meni je prvic tudi slo stran. (reakcije na hrano, kot je megla v glavi,tiscanje,masiranje)

Sej trik je v tem da sem ze pred sploh kaksnimi psihicnimi tezavami imel tezave s hrano in dolocene reakcije po njej kot sem jih ze omenil zgoraj, (jih je se kar ene par ampak skoda da nastevam). Bil sem ves pameten in sem hotel to zdravt z marihuano in meditacijami kar se je izkazalo da so ble doze prevec velke zame Sicer kadil sem tudi zaradi meditacij in poslusanje glasbe ampak pustmo to, to so ze detajli. Lahko bi bila tudi kandida ampak zdravniki spet to ne jemljejo resno dokler se res ne nakopici da je ze res zivljenjsko nevarno.

Ce bi bila  ze pred marihano psiha potem simptomi po strogi dieti nebi popolnoma izginili in to res pravimi popolnoma izginili. Takoj ko sem zacel recimo jesti navadno hrano sem spet postajal mocnoo utrujen, brez volje, brez energije itd.. To sem ze takrat omenjal zdravnici pa ni resn jemala. Ze na zacetku k ni vidla kartoteke je trdila da me zelodc boli zarad psihe dolker ni pogledala v kartoteko in vidla da mam kronicne tezave zelodca in da me res boli fizicno.

Fora je v tem da se sedaj bojujem s problemi ki sem jih imel ze prej in sedaj še s psihicnimi tezavami ki sem jih dobil od anskioznih napadov pri marihuani (depersonalizacija derealizacija). In fora je da vcasih ze res ne vem kaj je psihicnega izvora in kaj je fizicnega. Recimo odkar sem vzel antibiotik in tisti lexaurin mam te tezave ko zacnem cutit strah kar brez razloga oziroma pride po hrani. Kasneje pa se potem neka zalost ki tudi sploh ne vem zakaj to dobim k nimam sploh nekega razloga. . Vcasih tudi otopel postanem od dolocene hrane. Lahk da se mi je poslabsal od antibiotikkov zaradi kandide ali pa od lexaurina k ja bla res doza toolk mocna vsaj zame k sm mel 3 dni tezave s spominom da je blo res adijo.

Kot pa pravis ti da si kadila cigarete in pila kavo, saj to je logicno da si imela potem reakcije tega se je treba mocno izogibat saj vse te zadeve sproscajo adrenalin. Jaz ko sem dobil po marihuani Depersonalizacijo in Derealizacijo in ostale simptome (megla v glavi itd..) sem se nekaj casa pil zeleni caj in nisem vedel zakaj imam hudo meglo v glavi. Nekajkrat sem ga pa prenehal piti in je tudi megla v glavi pocasi sla stran. Recimo a derealizacija se ti pojavla cez dan ali jo imas recimo cez cel dan brez da izgine? Kako pa pri tebi zgleda derealizacija?


Vse zadeve k so mi nasli so povezali z njim. Kao zaradi zelodca, potem zaradi alergij ce se pa nisem strinjal, z njimi in povedal moje mnenje da kaj ce je pa kandida ali pa kaj ostalega so pa rekl da ni in jih nic vec ni nic zanimalo. Tudi na krvi sem imel par zadev povisanih pa je rekla da je normalno. Pa se te izvide so poslali iz druge bolnice k men na dom in je pisal da se moram posvetovat z zdravnikom.

V glavnem odkar zdravnica ve da mam psihicne tezave me ne jemle resno v tem je štos oziroma noce sploh ostalih preiskav delat.

Bil sem pri eni psihiatrinji samo ko sem ji povedal za te tezave na hrano je rekla naj grem k nutritistu in da jo to ne zanima.

Mogoce pozna kdo dobrega psihiatra k si res cas vzame in da ne trdi da je vse psihicno in se ti res posveti? Ker smesno je recimo odkar vedo da imas psihicne tezave potem ti cisto vse pripisujejo psihi ampak to res cisto vse in jih sploh ne zanima nic vsaj tko je pr moji zdravnici k ona skor vsakemu trdi da je vse psihicno.

Torej long story short bojujem se s fizicnimi in psihicnimi tezavami naenkrat.

Drugace pa k zdravnikom hodim ce me res matra in je zelo motece tako da veste da ni le pretirano opazovanje. Ce bi nasteval vse simptome ki jih dobivam uff bi lahko kar nasteval sam se jih itak am ne vzamem.

Drugace pa zanima me kako veste stranske ucinke zdravil ko ste na zdravilih? Oziroma kako sploh veste kaj je psiha in kaj je stranski ucinek od zdravila?

Lahko mi tudi posljete zasebno sporocilo pa se lahko malo o tem vec pogovorimo. Dost energije dobim ce se vsaj pogovarjam z ljudmi ki imajo podobne tezave

Drzte se!!!

[Kitarist]

Danes sem bil spet pri psihoterapevtki in se samo v krogu vrtim pri njej. Res se mi zdi bedno placevati 25 euro za pogovor k ga lahk nardim s svojo punco ali pa starsi ali pa z bratom ali kolegom.

Hm vcasih se vprasam ce sploh stvari jasno razlozim da me pravilno razumete.

Ko omenim strah po hrani to recimo mislim ko pojem se pocutim nekak vredu in pac delam tisto kar sem delal in nimam se nobenga straha tudi ce dobim kaksne simptome ze takoj po hrani. Strah pride 30min ali pa se kasneje po hrani ali pa zraven kaksni ostali simptomi. Vcasih pa tudi sploh ne pride. Lahk da je cist nakljucje in da hrana nima ravno vpliva kaj pa vem. Nekatera hrana sem ugovotil da mi po njej celo izgine ta obcutek straha ko kaj pojem a kasnej pride nazaj.

A se kdo dobiva obcutek straha ne da bi sploh razmisljal ali pa si sam to povzrocal? Ker ko berem o anskioznosti sicer simptomi so taksni ampak ne vem ce je se kdo omenil da bi dobival obcutek straha kar iz nic nule da se sam nevem zakaj dobi te strahove? Pr men je to fula podobno kot panicen napad le da dobim samo obcutek straha ki traja nekaj casa, ko ga pa imam sem pa obcutliv na dolocene stvari in razmisljam vse mogoce a ko mine si recem zakaj sem tako razmisljal?

Ne vem zakaj ima pri meni hrana taksno vlogo? Sej itak se vseeno jem ampak vcasih so simptomi zelo intenzivni in nervirajoci.

Recimo ne ustrasim se hrane saj jo vseeno jem vcasih tudi tisto ko mi povzroca malo vecje simptome. Torej nimam anskioznega vedenja pred hrano ali simptomi ki jih dobim po hrani. Le cudno mi je da sem ugotovil da vedno pride ta strah 30min ali pa kaksni uri tam vmes. Strasne misli pa zacnem mislit samo takrat ko zacnem cutit strah prej pa sploh ne razmisljam nic o kaksnih strasnih zadevah. Enako je pri obcutku zalosti k ga kasneje dobim. Oba vplivata na moj razmisljanje.

Ta strah in zalost se je pa zacela takrat k sm mel virozo in sem vzel antibiotik kasneje pase lexaurin dvojno dozo (1 tableto 3mg) k nism 3 nic jedel in nic spal. Tist lexaurin me je cist okol obrnl dobesedno k je blo res adijo prevec mocna doza zame. Ni mi jasno zakaj mi je dala 3mg sam k sm uprasu je rekla da ni vedla da so se 1,5mg.

Fora je da ko dobim strah zacnem razmisljat vse mogoce kva bi lahko bilo in kako bi se dalo resit. Enako pri zalosti ampak pri zalosti zgubim voljo in imam nekaksne samomorile misli in vidim vse nekaksno negativno ceprav se zavem da to nisem jaz. Ugovotil sem da ko mam strah da imam tudi obsesivne misli kao kaj pa ce ono kaj pa ce tist. Recimo kaj pa ce zdej ne bom tistga naredila pa bo zarad tega slabse sam vem itak da to ni res sam se vseen sekiram. Sam te stvari se sekiram samo takrat k pride ta obcutek straha recimo trenutno k tole pisem ga ni in se mi res brezveze zdi zakva mam take misli ceprav vem da to ni res. Verjetno zato k pac moja psiha cuti strah in pac pomisli na vse mogoce in je kot obrambni mehanizem da se mi nebi kaj zgodilo. A ze nakladam spet

Prej sem se soocal samo z Depersonalizacijo Derealizacijo in reakcije na hrano k itak jih imam se sedaj zdej mam pa se anskiozo zravn pa depresijo k prideta v valovih.

Zelo bi bil vesel ce ma kdo cas da bi se mal pogovoru z mano ali pa delil svoje izkusnje in mi pisal na zasebno sporocilo.
Lahko vam dam tudi cifro pa me poklicete, men ful pomaga ce se pogovrim z nekom k ma podobne tezave ker imam vsaj obcutek da me nekdo razume in ne govorim z nekom k bere iz knjig simptome in pametuje k da ne bi blo nic.

Hvala!!!

[papaja]

Žiujo

Občutek straha tudi pri meni pride brez da bi razmišljala o tem česa me je strah.
Ko pa pride strah pridejo pa tudi misli, kaj se mi lahko zaradi tega občutka zgodi. 

Recimo bi se pocutil dobro ce bi zacel spet normalno jest in bi se ti spet prebava cisto ustavila in bi imel napihnjen trebuh kot nosecnica? Nato bi postajal spet napihnjen po celem telesu,imel neprijeten obcutek po telesu, postajal izredno zaspan, po rokah bi dobival eczem, Ko gres pa na zdravo dieto se pa stanje mocno izboljsa oziroma simptomi totalno izginejo ampak prevec izgubljas telesno tezo in nimas dovolj energije za telovadbo.

Glede teh težav s hrano, ko se ti dejnsko pojavljajo eczcemi po roki, bi verjetno lahko šlo za alergijo. Ali si morda opazil pri kakšni hrani se ti to pojavlja? Ker bi bilo možno, da si alergičen samo na kakšno sestavino v hrani.

Kar pa se tiče ostalih občutkov, ki jih opisuješ pa bi jih jaz pripisala strahu in anksioznosti. Tudi te negativne misli.
Mislim, da imamo take misli vsi, ki se spopadamo z anksioznostjo in panično motnjo. Ko si omenil, da imaš vale depresije, naj ti povem, da imamo vsi obdobja ko se počutimo boljše in obdonja ko se počutimo slabše.
Pomembno je le, da ko imaš slabo obdobje, da ne obmiruješ in se predaš tem negatinim občutkom

Moraš ven, v družbo, na sprehode, v naravo.....
Predvsem pa ti bo pogovor s punco, prijateljem oz. s človekom, ki mu zaupaš v tistem trenutku zelo pomagal

Ti kar piši.
Mi smo tukaj z enakimi problemi, smo te pripravljeni poslušati in razumemo tvojo stisko

[Kitarist]

Hehe zanimivo da vsak drugace reagira

Sicer jaz se pa ne bojim obcutka straha le zacnem razmisljati kako naj se lotim tega ker me nervirva in hocem poiskati tocne vzroke in vcasih imam vseh teh simptomov dovolj od fizicnih in psihicnih in potem me se bolj strah rata k razmisljam kaj ce ne bom prisel iz tega ali pa kaj ce je tisto ali ono k hocm tocne vzroke poiskat.

Imas recimo kaksne obcutke ki pri tebi trajajo cez cel dan? Pri meni je ta tiscanje v glavi oziroma na celu kakor tudi obcutek depersonalizacije derealizacije. Seveda kasneje pa dobim razne reakcije oziroma simptome po hrani k so sploh nadlezni a se jih ne ustrasim in ne reagiram nanje.

Sicer na zacetku sem imel samo Depersonalizacijo Derealizacijo in sem imel tipicne simptome obeh. Sedaj sem tudi spet custveno otopel ampak gre na bolje se mi zdi.

[Kitarist]

Am zanima me ce pozna kdo kaksnega dobrega psihoterapevta ki se res zavzame za take zadeve. Tudi iscem kaksnega dobrega psihiatra.

Hvala!!!

[Kitarist]

Aaaa ta obcutek zalosti k mi gre kr na jok pa ne vem zakaj aaa tok je to nadlezn k fula vpliva na moj razmisljanje sam k pa mine je pa ql (fula vpliva na moj pogled ko me zacne ta zalost stiskat ta zalost v prsih kr use negativn vidim pa mam samomorilne misli, sam k mine je pa vse v redu in ta obcutek na jok oziroma zalost pride v valovih in najbol me moti k nevem zakva cutim to zalost in to se je zacel po tistem antibiotiku in prevelki dozi lexaurina, tko da ne vem a se je zarad antibiotika (tudi odkar sem takrat vzel antibiotik me je po 1 uri pa se neka zacelo trgati po celem telesu tak cuden pekoc obcutek sicer ustrasil se ga nisem je bil pa zelo nadlezen in je pol tut fula dolg trajal kaksen mesec sem ga dobival dolker nism sel spet na dieto pa je pocasi mineval) kandida se bolj naguzvala al je lexaurin tist krivec k mi je to vn vrgel. Ker pri kandidi mam tipicne simptome. Verjetno se vse skupaj slisi anskiozno ampak imam ze dolgo casa tezave s prebavo in zelodcem in vedno k sm sel na zdravo dieto oziroma na kandido dieta se mi je vse porihtalo). Razmisljam da bom sel spet na dieto ker se mi zdi da je blo velik bols. Upam da ni glavni krivec kandida k mam ze tolk casa tezave z zelodcem in podobno in da mi sedaj se povzroca to zalost in obcutek straha k pride 30min ali pa se kasneje po hrani.. A sem res moral marihuano kadit pa se zejbavat z meditacijami zdej mam pa se povrh psihicne tezave kot je depersonalizacija/derealizacija pa zdej se obcutek straha k ga tut dobivam v valovih.

Mi res lahko kdo priporoca kaksnega psihoterapevta,psihiatra? Nekaj sem slisal da se da urihtat psihoterapija v Begunjah pa si nekaj mesecev tam.

Ima kdo izkušnje?

Res bi prosil ce bi se kdo rad pogovoril mi lahko pise na zasebna sporocila ali me pa poklice pa lahko mal čvekamo.

Hvala!!!

[Kitarist]

Moram tudi reci da ko sem bil pod vplivom marihuane sem prakticiral izven telesne tehnike in dozivljal DP DR in vcasih sem dobil ta obcutek tudi ze pred kajenjem marihuane ko sem to prakticiral te tehnike a je trajalo samo nekaj sekund.


Se vedno me pa motijo ti simptomi ki jih dobim po hrani (obcutek skiljenja,pritisk v celu,masiranje po celu,megla,tezke oci,zaspanost) ustrasim se jih ne in ne dobim obcutek straha ampak so zelo moteci. Vem da kofein in tobak in podobne zadeve poslabsajo anskiozo samo zanima me zakaj jst to dobivam tudi po normalni hrani. In po vsaki hrani imam drugacne reakcije.

Sicer lahko je reci ne zmeni se za te simptome am v bistvu to sem pocel 2 leti in ni slo stran zato me zanima ce bi lahko bile te reakcije na hrano kaj drugega.

Res bi prosil ce lahko ce kdo svetuje za kaksnega psihoterapevta ali pa kaj podobnega.

Hvala!!!