FORUM Nebojse.si
Novice:
 
*
Dobrodošli, gost. Prosim, prijavite se ali registrirajte.
Ali ste pozabili aktivirati vaš račun?
torek, 10. november 2026 ura: 18:16


Prijavite se z uporabniškim imenom, geslom in dolžino seje.


Strani: [1]   Pojdi dol
  Natisni  
avtor Tema: STRAH PRED HRUPOM  (Prebrano 3528 krat)
troly
gost
« dne:: četrtek, 08. januar 2009 ura: 00:17 »

Pozdravljeni!

Sem prvič na forumu, ker sem ga šele danes odkrila. No, nekaj o meni: so obdobja v mojem življenju, ko me je grozno strah hrupa. Vem da se sliši neumno, ampak tko pač je. Ko me zagrabi ta "bedarija", se bojim čisto vsega, kar povzroča hrup - ceste, glasbe pri sosedih, vpitja otrok na igrišču, ... - vse to pri meni sproži panične napade: hiter srčni utrip, hromo telo, potenje, ... Že 5 let jemljem Efektin 150 in očitno mi to ne pomaga več, ker se mi stanje nikakor ne izboljšuje. Danes mi je zdravnik napisal Welbutrin - upam da bo kaj boljše.

Zanima me, če ima še kdo od vas takšne težave - da se boji hrupa in kaj naredite ob tem, ko dobite napad? Hvala za vaš odgovor!
Prijavljen
carmel
DAM sodelavec
Izkušen član/ica
*****
Odsotni Odsotni

Spol: Ženska
Prispevki: 307


« Odgovori #1 dne:: četrtek, 08. januar 2009 ura: 10:55 »

Troly, pozdravljena, dobrodošla na forumu!!

Sama na srečo paničnih napadov nimam - še nikoli ga nisem imela. Se pa tudi meni dogaja, da me je na obdobja grozno strah zvoka. Ne nujno samo hrupa. Lahko samo nepričakovan zvok, ki sploh ni glasen (nekaj pade na tla npr..), piskanje, škripanje; v takih časih zame skoraj ni hujšega kot avtomobilska hupa, zvonovi na cerkvi, glasna glasba,.... Lahko pa tudi čisto pričakovan glasnejši zvok. Fizičnih reakcij ravno nimam, me je pa groozno strah in groza!!!

Zdravnica je rekla da je del anksioznosti - dobila sem Zyprexo (antipsihotik). Sicer pa se s tem ni preveč hotela ukvarjat  Shocked

Kako se borim s tem? V takih časih se trudim izogibat situacijam, katerim se pač da. Na slušalkah poslušam svojo glasbo, ki mi je vsaj približno všeč - je predvidljiva in ublaži zvoke zunanjosti. Trudim se dihat in "zganjat vse te teorije o ravnanju pri paniki & anksioznosti". Bežim v mirnejša okolja, v družbo ljudi, ki jim zaupam,... Če ne gre drugače pa substance  Sad

Kako si preživela novo leto - polnoč?? Ognjemete, petarde in vse to?

Upam da sem ti napisala kaj pametnega & oprosti če je blo preveč za prvič. Samo mi ni še nikoli uspelo govorit z nekom, ki to dejansko razume  Smiley

Drži se, javi se še!
lp
carmel
Prijavljen
Arwen
Heroj
******
Odsotni Odsotni

Spol: Ženska
Prispevki: 6.469


vsi smo orli


« Odgovori #2 dne:: četrtek, 08. januar 2009 ura: 11:25 »

dejstvo je, da pretiran hrup vzbuja nemir, moti človeka in škoduje njegovemu zdravju ali počutju in škodljivo vpliva na okolje.

http://si.osha.europa.eu/et2005/PDF/Psiholoske_posledice_hrupa.pdf

http://www.pomurske-lekarne.si/si/index.cfm?id=2234

http://www.rtvslo.si/blog/mancakosir/vec-tisine/19863

Si mogoče na ušesne čepke pomislila? - vsaj malce ublažijo zadevo.
Prijavljen

V prav vsakem trenutku lahko svobodno izbiram in vsaka izbira določa smisel mojega življenja
troly
gost
« Odgovori #3 dne:: sreda, 28. januar 2009 ura: 19:53 »

Živjo Carmel!

Nekaj časa se nisem oglasila, ker sem imela računalnik na popravilu, če pa sem kje drugje imela dostop do interneta, pa nikoli nisem imela dovolj časa, da ti odgovorim.

Veš, tudi jaz sem zelo vesela, da sem končno nekoga našla, ki lahko razume moje težave. Ja, res je grozno, ko se ti srčni utrip zviša, ko nekomu v sosednji sobi nekaj pade na tla, ali ko sosed zaloputne z vrati, ... Najhujše (pri meni) pa je, ko kdo od sosedov ful na glas posluša glasbo. takrat čisto otrpnem zaradi strahu!

Mene ta strah v življenju zelo omejuje. Sicer imam obdobja, ko me hrup ne moti, so pa obdobja, ko me čisto "uničuje"!

Trenutno moja največja težava - čez nekaj mesecev se bom selila in sicer v stanovanje, ki je čisto ob avtocesti. Ti že veš, kaj to pomeni! Hrup avtov, tovornjakov, hup, ... In že sedaj sem čisto trda od strahu, le ko pomislim na to, da bom mogla tam živeti!!!  Cry

Jaz imam ta strah pred hrupom že od malih nog, le da prej ni bilo tako hudo. S tem ko sem odraščala, je zadeva postajala vedno bolj neprijetna. zaradi tega sem 4 leta jemala Effectin, pol pa mi ni nič več pomagal. Sedaj mi je zdravnik dal Wellbutrin, pa tudi nima ne vem kakšnega učinka. A tebi tvoja zdravila pomagajo?

Res sem vesela, da sva se našli tukaj na forumu. Jaz sem drugače iz Ljubljane - lahko bi se kdaj dobili tudi na kašni kavici (na kakšnem mirnem kraju) in malo poklepetali - seveda či nimaš nič proti in si kje v bližini doma.

Drži se, pa oglasi se kj! Bom res zelo vesela!  Smiley

Aha, za Novo leto smo šli v hribe, kjer ni bilo pokanja. Kako pa si ga ti preživela?
Prijavljen
troly
gost
« Odgovori #4 dne:: petek, 30. januar 2009 ura: 14:15 »

Živjo Arwen!

Najlepša hvala za linke - so bili zelo poučni!

Si mogoče na ušesne čepke pomislila? - vsaj malce ublažijo zadevo.
[/quote]

Če imaš dalj časa zamašena ušesa, se ti zviša pritisk v glavi in te začne glava boleti, tako da to ni rešitev. Pa tudi iti v službo z čepki v ušesih - bi me malo čudno gledali!  Sad
Prijavljen
Strani: [1]   Pojdi gor
  Natisni  
 
Pojdi na:  

oglas oglas ETIKETA medicinski slovar
Powered by SMF 1.1.5 | SMF © 2006-2008, Simple Machines LLC

Društvo DAM in uredništvo Portala Nebojse.si ne odgovarjamo za vsebine prispevkov na Forumu in vsebine komentarjev novic.
Vsi komentarji so lastništvo osebe, ki jih je napisala. Za njihovo vsebino so odgovorni njihovi avtorji.
Stran je bila ustvarjena v 0.029 sekundah z 18 povpraševanji.