na pomoč

[Karmen]

Pozdrav...

Pred 8 meseci sem dožovela napad hude vrtoglavice in slabodti. Ob tem sem skoraj izgubila zavest. Po napadu je ostala slabost, omotica in izguba apetita. To se je vleklo kar nekaj casa. Ob hudih napadih sem dobila tudi šu.enje v ušesu.. dokler ob napadu nisem celo izgubila sluha. Bila sem na ORL...vzroka niso našli. Opravila sem ogromno pregledov i. Slikanj. Razen gastritisa  niso ničesar našli.
Zdaj že 4 mesece doživljam celidnevno omotico, obcasno slabost, grozen tinitus v ušesu, pritisk v glavi, mravljinčenje, pekoče bolečine v prsih. Pogosto čez dan se mi zapre uho in izgubljam ravnotežje.
Seveda sem tesnobna in polna negativnih misli saj sploh ne funkcioniram. Cele dneve poležam in razmišljam kaj mi je. Ponoći se nenadpma zbudim z hudo omotico, pekočim jezikom, suhi. Ustam in razbijanjem srca. Mislim, da bom kar umrla. Pri nevrologu pred dvema mesecoma sem dobila cipralex..piskusila sem a že po prvi tableti sem imela grozno reakcijo. Zelo mi je bilo slabo in se mi je še bolj vrtelo. Ponoči pa sem doživela tako hud napad, da sem mislila da bom tes umrla. Eno uro sem drhtela, slabo mi je bilo, grozno se mi je vrtelo.

Šla sem tzdi do psihoatra, ki mi je?sal sanval in helex za občasne potrebe.

Čuti., da se izgubljam. To predolgo traja in ne vem kaj naj. Ali je kdo doživljal kaj podobnega

HvalAh

[Aslan]

Karmen pozdravljena.

Pri nevrologu pred dvema mesecoma sem dobila cipralex..piskusila sem a že po prvi tableti sem imela grozno reakcijo.

Antidepresije je potrebno uvajati postopoma.
Če si pojedla celo - pol ni čudno da je bila "reakcija".
Začenja se s polovičko tablete z avsaj 1 teden ... pa so vseeno pričakovani stranski učinki..zato predpišejo še pomirjavla zrave na uvodne tedne jemanja.
Zato sodobnejši pristopi psihiatrije uvajajo antidepresive z četrtinko tablete ali celo osminko. Brez pomirjeval seveda, saj so stranski učinki na ta način blagi ali jih skoraj ni.
Torej postopno višanje ... o tem imaš na tem forumu veliko napisanega.
Čas da zdravilo prime v polni dozi se meri, ko si na predpisani dozi +2 do 4 ali celo 6 tednov!!
Čas je treba dat sebi (telesu) in zdravilu ...

Zelo mi je bilo slabo in se mi je še bolj vrtelo. Ponoči pa sem doživela tako hud napad, da sem mislila da bom tes umrla. Eno uro sem drhtela, slabo mi je bilo, grozno se mi je vrtelo.

Moje iskreno sočutje.
Samo glede na to da si pojedla celo tableto je to "normalna reakcija".

Cele dneve poležam in razmišljam kaj mi je.

je hudo, vem ..
a vseeno potrebno bo USTAVITI negativne misli zavestno ..
Zavedat se jih in jih nadomeščat z umirjenimi mislimi, optimizmom..

Tretja stvar je SPROŠČANJE telesa in uma. ..
- Dihanje s trebušno prepono ...
- na youtube poišči kako vodeno sproščanje in dihalne tehnike
- učenje veščine ČUJEČNOSTI - bit tu in zdaj (brez katastrofiziranja)

Anksioznot te matra.
verjetno je prišla z namenom, da kaj spremeniš v svojem življenju ..
(ponavadi tole dela težave: preveč delanja, preveč ustrežljivosti, perfekcionizem, potlačenje čustev, neustrezni odnosi doma ali v službi...)

Poišči tudi psihoterapijo (ni enako kot psihiater) , če misliš da sama ne boš zmogla.
Skozi pogovore odkrivaš sebe, svoje vzorce čustvovanja, vedenja in mišljenja.

Velik objem in pogumno naprej

[Karmen]

nisem pojedla cele tabletke. Samo polovičko.
In že po nekaj urah slabost in omotica. Ponoči pa res huda reakcija.

Hvala vam za oogovore. Z iskalnikom se slabo znajdem zato sem vesela vsake besede
Dogaja se mi će, da dobivam črne samomorilne misli. Težko je.

Ali se je komu dogajalo podobno

[Aslan]

Karmen tudi polovička je kar veliko za začetek.
Jap, eden stranskih učinkov so na žalost tudi samomorilne misli 
fajn je če imaš koga ob sebi, koga s katerim lahko odprto poveš kako si, kaj se dogaja.

Sedaj že veš - hitreje kot višaš tablete večji so stranski učinki, si pa res hitreje na predpisani dozi.
Če sem prav razumela ti jih je predpisal nevrolog že 2 meseca nazaj.
Koliko časa jih sedaj jemlješ?
Kako hitro si prešla iz polovičke na celo tableto?

Vsekakor če je kaj tolažba: tablete primejo in stranski učinki izzvenijo v večini primerov.
Je pa res da je ta čas do takrat lahko muka ježeva.

Jaz ti res toplo priporočam, da MISLI zavestno umirjaš, ustavljaš.
Da si vzameš čas za DIHANJE in umiritev telesa.
Da v tem norem korona-času probaš izkoristiti čas za odklop od obveznosti.
Bistvo anksioznosti je, da je simpatični živčni sistem preveč vzdražen,
telo ima non-stop boj-beg aktivacijo.

Morda kaj veš kaj je pri tebi sprožilec tesnobe?
Služba, družina, travma, partner, služba...?

Ja,  pri veliki večini ljudi, ki jemlje AD (antidepresive) se dogajajo stranski učinki.
Nekaterim huje, drugim manj hudo. Odvisno tudi od tega v kakšnem stanju z njimi začnes, če si že prej extra tesnobna bo težko še dodatne stranske učinke prenašat je too much.

Moje veliko sočutje,
vem kako hudo je to

[Karmen]

Hvala za  lepe besede. Cipralex sem vzela samo dva ni, ker je bilo prehudo. Ponoči sem imela takšen napad da sem šla na urgenco. Zdaj pa životarim iz dneva v dan
Saj se trudim ampak je težko. Ta slabost in vrtoglavica oz pijanost.
Ali ima kdo izkušnjo s tem..je imel kdo to omotico čez cel dan in še bolj po jedi. Hudo.

[Aslan]

Karmen še vedno ga lahko jemlješ .. le po osminko začni ...in to zadrži vsaj 5 dni  ...nato višaš po osminko več ... ... ne obupat zaradi ene slabe izkušnje. Daj priložnost zdravilu in vzporedno s tem psihoterapijo poišči.

Ne rabiš životarit - ravno zato so AD, da te iz minus 10 postavijo na nulo ali 1, da lahko začneš delat na sebi in se pol dvigneš na plus 10. Zdravila so BERGLA, ki ti pomaga ukrotiti prehudo anxo (anksioznost) in ko si stabilna lahko delaš na vzrokih, ki te v anxo vodijo.

Lahko pokličeš splošnega zdravnika in poveš zakaj gre, AD ti bo predpisal verjetno.
Morda drugega ampak na koncu so vsi "isti" ... postopno uvajanje in čas da prime.
Cipralex je Ok AD, eden boljših z manj stranskimi učinki. Vpliva na serotonin.
Njegova alternativa je lahko Asentra, če bi jo bolje prenašala.
Isto SSRI skupina ...(serotoninski)...
Je pa konec koncev vseeno Cipralex ali Asentra, isto ciljno zdravljenje le druga učinkovina - bistveno je da je postopoma.

 

[Karmen]

Res je...nekaj moram narediti. Poleg vsega imam hude težave z želidcem in črevesjem, zato verjetno tudi tak odziv na cipralex.
Če bi bila prepričana da moje težave izhajajo iz tesnobe bi sla v psihiatrično bolnico da mi pomagajo. Ampak ne vem zato sprašujem ali je to normalno ...da bi moje težave lahko povzročil stres in tesnoba.
- omotica čez ves dan...hujše po jedi
- čuden pritisk v glavi
- slabost
- cez dan nenadna slibost, vznojenje, občutek vročine
- bolečine v želodcu
- napenjanje
- ponoči me zbudi vrtoglavica, znojenje, hiter utrip , strah da bom umrla...traja  do ene ure. Zraven se tresem in imam suha usa in pekoč jezik
- tudi čez dan večkrat pekoč jezik...najhuje po hrani...
- tinitus in izguba sluha


Precej zapleteno...bila na ORL, NEVROLOGU, GASTROENTEREOLOGU, REVMATOLOGU., kardioligu...cse nekako v mejah normale. Razen gastritis, hiatalna kila, redkejša kri in počasnejše strjevanje krvi. Nuč od tega baj ne bi povzročalo omotice.


Ne vem kaj naj še

[Aslan]

Karmen Google ti bo dal veliko info o povzavi stresa in gastro težav.

Cipralex ima stranske učinke ne glede ali imaš gastro težave ali pa ne.

Če bi bila prepričana da moje težave izhajajo iz tesnobe bi sla v psihiatrično bolnico da mi pomagajo.

Bolnica ti pomaga z zdravili omiliti simptomatiko psihičnih stisk.
Zdravila se jemlje na dolgi rok.
Psihične težave niso angina, ki "se pozdravi" z nekaj zdravili.
Da pa bo tvoje življenje postalo boljše - boš morala pa predvsem sama sebi pomagat,
s tem, da se boš naučila slišat sebe, poslušat telo,razumet in izražat svoja čustva ipd.

bila na ORL, NEVROLOGU, GASTROENTEREOLOGU, REVMATOLOGU., kardioligu...cse nekako v mejah norma

Pogosto obiščejo pacienti vse sorte zdravnikov preden si priznajo, da jih matra lastna psiha.
Lažje je imet telesno diagnozo kot psihološko.

Bolezen ponavadi kliče po tem, da se začneš ukvarjat sam z seboj, želi te ustaviti od začaranega kroga hitenja. Telo dolgo časa lahko zdrži tlačenje čustev, nato pa udarijo skozi telesne simpome.

Priporočam ti knjigo: Ko telo reče NE (Mate Gabor)
https://www.bukla.si/knjigarna/sport-in-zdravje/zdravo-zivljenje-in-alternativna-medicina/ko-telo-rece-ne.html
tudi na youtube ga lahko poslušaš, sicer v angleškem jeziku.

[Zlata Ribica]

Pozdravljena,

pri meni se je lani septembra začelo podobno, sicer se že nekaj časa nisem počutila vredu a sem zanemarjala dokler ni vse skupaj eskaliralo.

Huda vrtoglavica cel dan, slabost, bolečine v mišicah, vratu, ramenih, glavoboli in pritisk v glavi. Potem so se začeli še panični napadi, vsaj tako je zgledalo, tresenje, občutek, da umiram, sem večkrat pristala na urgenci. Vse uradne preiskave niso našle nekega organskega vzroka, edino kar mi je rekla nevrologinja glede vrtoglavice, da lahko izvira iz vratne hrbtenice. Tako sem kasneje poiskala pomoč pri manualnem terapevtu in se je stanje poboljšalo.

A to je le del zgodbe, šla sem tudi do zdravnika funkcionalne medicine, opravila pregled vitaminov in mineralov, sem bila v kar hudem deficitu z folno kislino, vitaminom D, B vitamini, magnezij, kortizol cel dan izredno nizek. V bistvu sem izgorela, totalni psiho fizični kolaps.

Del te simptomatike je tudi tesnoba, ki povzroči kar nekaj fizičnih simptomov, sem se otepala zdravil a sem na koncu sprejela AD. Najprej Asentra, sedaj sem začela s Cipralexom, ker mi Asentra za tesnobo ni veliko pomagala.

Predvsem je zate pomembno, da probaš umirit preveč vzdražen centralni živčni sistem, s tem se bo tudi kak simptom umaknil.

Verjamem, da si imela hudo reakcijo, nekaj pa pri tem igra tudi psiha, verjemi. Mene je bilo teh zdravil na začetku zelo strah.

Meni se je z kombinacijo vsega, počitka, manualne terapije, dodajanja nutrientov uspelo nekako stabilizirati, nisem še sicer ok ampak bolje kot sem bila. Hodim tudi na psihoterapijo, saj vem, da me je do tega stanja pripeljal napačen način razmišljanja in vrednotenja, predvsem sebe.

Če zdravniki ne najdejo nekega organskega vzroka, še ne pomeni, da ga tudi ni. Na žalost pa se tukaj potem začne samoplačniška pot. Lahko bi se šlo tudi za zastarelo, nezdravljeno borelijo, pa ne da te hočem strašit, a včasih uradna medicina nima odgovora, čeprav lahko obstaja tudi organski razlog.

Kaj od tvojih simptomov je zgolj psiha in kaj ne, ti žal ne morem reči, vsekakor pa drugače kot da probaš z ponujenimi zdravili, ne boš drugače ugotovila.

Želim ti vse dobro.

[Obupana]

Tudi jaz imam težave z omotico in vem kako hudo je...sem pa že 15 let na AD jih...se mi je pred dnevi spet ponovila omotica in to tako na momente tako mocna, da so me lahko samo na tla položili in nekaj minut tako, potem nekako gre...ob tem grozen strah , da bom izgubila zavest....sem tudi jaz že cisto obupana in ne vem kaj naj...vem, da ne bom umrla, ampak strah cez cel dan...brez ad- jev pa sploh ne vem kako bi bilo, zato kar lepo tako kot vam svetujejo tu...jaz sem na zacetku tudi imela tezave in takrat sem kar vzela lexaurin...je nekaj casa hudo , ampak na dolgi rok boste videli , boljse za vas....vse dobro