FORUM Nebojse.si
Novice:
 
*
Dobrodošli, gost. Prosim, prijavite se ali registrirajte.
Ali ste pozabili aktivirati vaš račun?
četrtek, 28. marec 2024 ura: 22:28


Prijavite se z uporabniškim imenom, geslom in dolžino seje.


Strani: [1]   Pojdi dol
  Natisni  
avtor Tema: Prverjanaje  (Prebrano 1793 krat)
0 uporabnikov in 1 gost pregleduje temo.
scuka87
Novinec / novinka
*
Odsotni Odsotni

Prispevki: 8


« dne:: sreda, 25. marec 2020 ura: 08:50 »

Najprej vse lep pozdrav

Saj ne vem kje naj začnem.

8 mesec nazaj me je napadla tesnoba ki se je kazala z tiščanjem v prsih,mrazenje,mravljinci....
Nato sem začel hoditi na psihoterapijoin začel jemati Ciprexo.
Tesnoba se je kolikor toliko umirilo se pa kažejo močni znaki OKMja.
In sedaj ko gledam par let nazaj sem imel že prej znake OKMja.
Kateri se kažejo kot stalna preverjanja, ne verjamem sam sebi. Če povem malo v hecu da sam sebi skoraj ne verjamem da sem šel na wc.
Ali še en primer : doma imam mucko za katero me je ful strah, imam jo 4 meseca od tega je bila že 6 x pri veterinarju. 
In eden izmed najhujših strahov je strah pred okužbo ,še večji problem je pa da delam v zdravstvu in še večji problem je da je sedaj Korona in mene to ubija.

In ko se mi določena težava zgodi jo jaz potem premlevam in premlevam in jo ne morem dati ven iz glave , kaj naj naredim, prosim za pomoč

Hvala
Prijavljen
thinkingmind
Aktiven član/ica
**
Odsotni Odsotni

Spol: Ženska
Prispevki: 105



« Odgovori #1 dne:: sreda, 22. april 2020 ura: 20:44 »

Scuka87, pozdravljen.

Popolnoma te razumem, imeti OKM in delati v zdravstvu je zelo naporna zadeva, sploh če si v hospitalnem okolju. Jaz v prejšnji službi nisem zdržala, sem šla iz bolnišnice v ambulanto, je bolj znosno..

Kako ti kaj pomaga psihoterapija? Bereš kaj o OKM? Meni je Asentra zelo pomagala, večina vsiljivk se je močno zmanjšala, skoraj izzvenela, tiste bolj zakoreninjene še pa ostajajo, upam da se jih s pomočjo psihoterapije znebim sčasoma ali vsaj omilim..
Prijavljen
Orhideja81
Novinec / novinka
*
Odsotni Odsotni

Prispevki: 17


« Odgovori #2 dne:: petek, 24. april 2020 ura: 17:25 »

Lepo pozdravljen,

glede na to, da si dobil predpisano Zyprexo, verjamem, da si bil najprej na pregledu pri psihiatru, kajti zdravil za zdravljenje duševnih motenj ne smejo predpisovati klinični psihologi in psihoterapevti, razen če so slednji tudi psihiatri.

Zanimiva mi je izbira zdravila, saj je to zdravilo Atipični antipsihotik, ki se najpogosteje uporablja za zdravljenje psihoz. Glede na to, da opažaš, da so znaki OKM ostali, verjamem, da ti bo psihiater za zdravljenje te motnje predpisal antidepresiv iz skupine SSRI, eden je že spodaj omenjen, saj le-ti zdravijo simptome OKM.

Zanima me na kakšno psihoterapijo hodiš in kakšne učinke opažaš oz. zaznavaš. Zelo dobro bi se bilo odkrito pogovoriti s svojim psihoterapevtom, saj je določena vrsta psihoterapije (VKT) posebej priporočljiva za zdravljenje OKM.

Napiši nam še kaj, da lahko debatiramo o tej motnji, ki jo imam tudi sama in je zelo nadležna, saj lahko popolnoma ohromi človeka oz. njegovo delovanje, kot je tudi mene.

Prijazen pozdrav,

Orhideja.
Prijavljen
scuka87
Novinec / novinka
*
Odsotni Odsotni

Prispevki: 8


« Odgovori #3 dne:: torek, 12. maj 2020 ura: 14:58 »

Najlepša hvala obema

Jaz sploh ne vem čist sem v p..., res v pi....

Zgoraj narobe napisal jemlje SSRI ECYTARA 20 mg ( Cipralex ), dozo 20 mg jemlejm 3 mesece , poleg pa jemljem tudi 2,5 mg Zolrixa (Ziprexa ). Res je da se mi je tesnoba v prsih umirila amapk misli so še vedno močne in nadležne in obremenjevanje za vsakdanje stvari.
Kaj mislite a bi moral zamenjati tablete ?

Nimam pa kakšnih vsiljivih agresivnih sexualnih misli, zadnje čase imam misel da sem koga zbil na cesti in grem potem nazaj pogledat . Pri meni je največji problem preverjanje, strah pred napakami,strah pred okužbo,ne zaupanje sebi....

Res sploh ne vem kdaj bo to minilo. Za piko na i sva šla še s punco narazen s katero sva bila skupaj skoraj 8 let. Sej res da tudi že pred anksioznostjo ni šlo vse kot bi moralo ampak je sedaj težka tudi ta izguba

Lahko pa napišem vzrok anksioznosti z OKM, katerega sva ugotovila z psihoterapevtko katera je tudi psihiater.
Prišla sva do tega da sem bil v otroštvu in mladosti preveč razvajen. Nismo bogati ampak imel sem vsega zadosti. Sem edinec in dolgočasa sem bil tudi edini vnuk in vsi so skakali okoli mene. Če povem po pravici mi je mama še pri mojih 20 klicala mojo zravnico če sem zbolev mi poiskala službo in vse take stvari...vem sramota.

In ja sedaj naj bi bil moj cilj se postavit na svoje noge, in ja tudi to sem dojel da je anxioznost prišla s tem namenom da se osamosvojim, naučim, zrastem... Vse to razumem in počasi sprejemam, ampak je še vedno težko k svinaa
Vem tudi da ni ravno dobro preusmerjati pozornosti in  misli , moraš se soočiti z njimi in jih predelati. Kar se tiče sproščanje pa na mene deluje še slabše .

Trudim se z tekom,mrzel tuš,dihanje...
In tudi sedaj ko mi je hudo obremenjujem starše ,jih sprašujem kdaj bo to minilo, in ja priznam preveč jim jamram in tudi smilim se sam sebi

Evo in še en vsakdanji primer s katerim se obremenjujem :
Danes ko sem prišel v sližbo sem sodelavcu prinesel cigarete in sem mu jih vrgel in so padli na tla in jih on pobere in mene zagrabi tesnoba in misel da se ni on kaj okužil, in sedaj že 3 ure premlevam o tem.


Sploh ne vem kaj naj napišem še , prosim vse tudi vaju ki sta mi odgovorila za kakšen nasvet

Hvala vam iskreno
« Zadnje urejanje: torek, 12. maj 2020 ura: 15:29 od scuka87 » Prijavljen
scuka87
Novinec / novinka
*
Odsotni Odsotni

Prispevki: 8


« Odgovori #4 dne:: torek, 19. maj 2020 ura: 08:06 »

Jutroo

Nevem kaj mislite ali bi menjal zdravila , v petek imam psihoterapijo in nevem ali reče, glede menjave ali ne ?

Tisti ki malo več veste ali se splača menjati v istem krogu SSRI ,recimo iz Cipralexa na Paroxat ?

Prosim za odgovor
Prijavljen
thinkingmind
Aktiven član/ica
**
Odsotni Odsotni

Spol: Ženska
Prispevki: 105



« Odgovori #5 dne:: torek, 19. maj 2020 ura: 18:20 »

Pozdravljen,

z zdravili, ki jih jemlješ nimam izkušenj.. Učinek antidepresivov se pri nekaterih pozna zelo hitro, spet pri drugih pozneje. Glede tega ti bo vedela psihoterapevtka najboljše svetovati.

Kar se pa tvojih težav tiče.. Že to, da sta prišla do vzroka, je velik korak naprej. Verjamem, da je težko in še bo težko, ampak ne obupati. To so samo misli, bolj kot se boš tega zavedal, manj te bodo obremenjevale. Nisi sam v tem, ogromno nas je, ki gremo čez to in te popolnoma razumemo.

Vse dobro oki
Prijavljen
Piquedram
Izkušen član/ica
***
Odsotni Odsotni

Prispevki: 345


He raged at the world, at his family, at his life.


« Odgovori #6 dne:: torek, 19. maj 2020 ura: 19:39 »

Jutroo

Nevem kaj mislite ali bi menjal zdravila , v petek imam psihoterapijo in nevem ali reče, glede menjave ali ne ?

Tisti ki malo več veste ali se splača menjati v istem krogu SSRI ,recimo iz Cipralexa na Paroxat ?

Prosim za odgovor

Meni je ustrezalo.

LP
Prijavljen
scuka87
Novinec / novinka
*
Odsotni Odsotni

Prispevki: 8


« Odgovori #7 dne:: sreda, 27. maj 2020 ura: 17:21 »

Hvala vam

Bil pri moji psihoterapevtki ( ona je tudi psihiater ) in sva se lepo pogovorila glede menjave zdravil. Odločitev je na meni
Prosil bi vas za nasvet glede menjave iz Cipralexa na Paroxat oba sta v skupini SSRI
Namreč skrbi me ali bojo spet izraženi stranski učinki,ali bo prisotna spet ta tesnoba ki se kaže v fizičnih simptomih, in koliko časa potem traja da prime.
Piquedram tebi sem poslav sporočilo ,bi ti bil ful hvaležen za odgovor

Hvala vsem
Prijavljen
Strani: [1]   Pojdi gor
  Natisni  
 
Pojdi na:  

oglas oglas ETIKETA medicinski slovar
Powered by SMF 1.1.5 | SMF © 2006-2008, Simple Machines LLC

Društvo DAM in uredništvo Portala Nebojse.si ne odgovarjamo za vsebine prispevkov na Forumu in vsebine komentarjev novic.
Vsi komentarji so lastništvo osebe, ki jih je napisala. Za njihovo vsebino so odgovorni njihovi avtorji.
Stran je bila ustvarjena v 0.075 sekundah z 22 povpraševanji.