Rabil bi pomoč oz dober nasvet.

[thinkingmind]

September2019, si bil v zadnjem času kaj pod stresom? Meni se namreč to takoj pozna. Tudi sama sem načeloma od decembra odkar sem ponovno začela z ADji v veliko boljšem stanju, ampak ko sem izpostavljena stresu in kakšnim čustveno neprijetnim zadevam, se vsiljivke spet začnejo vračati..

Zakaj pa nočeš k psihoterapevtu?

[september2019]

Ja bil se pod manjšim stresom in sicer najbolj takrat ko se spomnim tega dejanja ko sem uzel malo več kventiaxa in se mi takoj po glavi vrtijo misli kaj če bo spet kdaj tko da bom uzel kaj bi blo če nebi poklical nujne pomoči in takrat potem še vsiljive udarijo.Trenutno nisem toliko finančno sposoben pa še težko je najdti res dobrega psihoterapevta.

[thinkingmind]

Razumem. Saj je še veliko drugih opcij, tale forum recimo je zlata vreden. Malo pobrskaj po starih temah, jaz sem prebrala verjetno vsak post na temo OKM, pa razno literaturo itd. To res pomaga, ker malo bolj razumeš kaj se ti dogaja in te vsaj malo potolaži dejstvo, da je vse skupaj samo misel. Nekaj, kar nisi ti, prej si nasprotje tega. Je pa res grozno to, te popolnoma razumem. Vidim, da si odprl novo temo, ti odpišem še tam.

[september2019]

Ja res je ja, še posebej sem veliko prebral od Onixa,te pa potolaži pa še ostale alineje kaj so osebe vse preživle mi da res motivacijo za naprej.