depresija

[Brusnik1986]

lep pozdrav..

sem nov na forumo in imam depresijo...

star sem 30 let doma imam 6 mesecev staro hcerko ,psa in partnerko ki mi stoji ob strani....
depresija se mi dogaja ze kar lep cas ubistvo od otrostva... sedaj ko sem postal oce ,pa so se stvari se dodatno zapletle...moja mama se je zelo umesala v moje zivljenje in mojo druzino skregali smo se na smrt...
to me zelo bremeni za vse kar se zgodi krivi mene in mojo partnerko....tako da imam mocan obcutek krivde ....zelo si zenem k srcu in si ne znam pomagat..

je mogoce kdo imev podobno izkusnjo in kako je resiv
prosim za nasvet.

[mina]

Pozdravljen med nami.

Ce se ti zdi, da si imel depresijo ze od otrostva, se ti je sedaj zaradi okoliscin spet pojavila mocneje, Rostvo otroka je velika sprememba v zivljenju, kreganje doma pa dodatni stres, Se posebno se tistimi, ki jih imamo radi in spostujemo ze zaradi tega, ker so nam starsi.

Poskusaj se zavedati, da samo zaradi tega da so nas spravili na svet in nas dvignili do samostojnosti, nimajo pravice posegati v nase zivljenje in odlocitve. Ko smo enkrat odrasli, imamo vso pravico delati po svoje, pa ceravno napake. Ti imas sedaj svojo druzino in starsi NIMAJO pravice se vtikovat. Pravilno si ravnal, ko si se jim postavil po robu. Tasce in snahe se itak ponavadi ne razumejo in se verjetno nikoli ne bodo. Tako pac je in s tem se bos moral mauciti ziveti.
Ko nekomu postavimo mejo, se seveda ne strinjajo in protestirajo, ker pac niso navajeni. Scasoma se bodo stvari uredile, nic silit, nic hitet. Obcutki krivde ob vsem tem, so popolnoma naravna stvar. 

Ce je tvoja depresija pogojena samo s to trenutno situacijo, bo pocasi izzvenela. Imas otrocka in partnerko, ukvarjaj se z njima, gibaj se na zraku in se zaenkrat izogibaj mame in sorodnikov.
V kolikor pa se tvoje stanje ne bo popravilo, poskusaj s kako psihoterapijo, obisci psihiatra. Nic konkretno nisi napisal, kaksni so tvoji znaki depresije, zato predvidevam in upam, da le ni tako hudo.

Drzi se pa javi se se kaj. Vse se pocasi uredi, velikokrat se bolje, kot smo pricakovali. Zato nic obupovat.

[pavlinm]

Hja, mi je znano, ker sem imela bivšega, ki je bil mamin sinko in zaradi tega so mu šle tudi vse zveze narazen, ker ni znal in zmogel presekati popkovnice z mamo. Mama je bila obsedena s kontrolo in poskusi manipulacije nad njim, ker je sama imela psihične težave in bila nezadovoljna s svojim življenjem. Edino, kar ti lahko pomaga je to, da imaš z mamo čimmanj stikov, ji postaviš meje in si najdeš terapevta, ki ti bo pri tem pomagal in te podprl. Partnerka je tukaj še najmanj kriva in verjetno že dolgo prenaša vse skupaj.

[gogi]

Kot je rekla pavlinm, postaviti je potrebno meje med vami in tvojo mami. Zal. Pa ne se bat reci mami NE. Ce ste v isti hisi svoj vhod in vse nase, mami pa tudi zase.Ce drugace ne gre pa nrkam svojr, ce je le.moznost.
Dokler nekomu ne pokazemo kaj sme in kaj ne,bo ves cas hodil po nas, vede ali nevede.