FORUM Nebojse.si
Novice:
 
*
Dobrodošli, gost. Prosim, prijavite se ali registrirajte.
Ali ste pozabili aktivirati vaš račun?
petek, 01. maj 2026 ura: 01:52


Prijavite se z uporabniškim imenom, geslom in dolžino seje.


Strani: [1] 2   Pojdi dol
  Natisni  
avtor Tema: zakaj sploh socialna fobija??  (Prebrano 9328 krat)
tinčika
gost
« dne:: sobota, 18. oktober 2008 ura: 14:10 »

pozdravljeni forumci Grin
že nekaj časa samo prebiram prispevke, dans sm si pa prou zaželela da še jaz nekaj napišem  zardevam...
sploh ne vem kako bi začela  Huh?
že od nekdaj se počutim bolj odtujeno od tega sveta..
ful težko navezujem nove stike, sem bolj zadržane vrste, nekateri me dojemajo kot simpatično, zgovorno.. nekateri pač ne ... ker je čisto odvisno pri katerih ljudeh se odprem, pri katerih ne...
in sprašujem se... kaj sploh je socialna fobija? zakaj do tega pride? a mam jest socialno fobijo, al so tukaj drugi problemi?
kr mislm da je glavni problem moja nekoncentracija.. kr učasih imam tak dan, da nekaj sploh ne znam povedat, totalno zmedena!! je pa to odvisno ful od tega, kako hrano jem, .. mogoče boste rekli da sm nora, ampak zadnji čas opazujem, da se počutim katastrofalno po določeni hrani, totalno zmedeno, ne morm funkcionirat niti sama, kaj šele u družbi.. tko k sm zasledila tukaj že podobno temo, k je nekdo napisal, da je po česnu zmeden..
ja in baje da je dokazano, da določena hrana vpliva na živčevje, če jo ne prenašaš, si pač tak.. jest se začnem po tej hrani tresti, pa tut če pojem helex čez, ni nič boljše.. drugače helexa sploh ne jamljem, samo u nujnih primerih, ampak mogu bi me pomirit, če bi bil vzrok psihični.. tko da ja, kadar sem uravnovešena, mi pomagajo pozitivne misli.... kadar sem pa u razsulu - ponavadi je to, ko mi kaka hrana ne odgovarja, mi pa NIČ ne pomaga, niti helex... nemogoče delat na sebi...

no kle me zanima vaše mnenje - a je socialna fobija nekaj kar z mislimi ustvariš, al pa je porušeno ravnovesje možganov? mogoče je samo posledica nečesa.. recimo če si slabo skoncentriran, ti tudi u družbi ni prijetno, ker ne moreš sledit in izpadeš čudno...
zakaj je nekateri ljudje nimajo? za njih sploh ni nč naporno, tuki pa se mormo borit pri takih stvareh, ki so že samoumevne jok    to je tako izčrpuvajoče...
jst sm pa že čist zmedena, ker ne vem s čim naj si pomagam.. antidepresivi odpadejo, ker pri meni stvar ne deluje.. sem razmišljala o homeopatiji, pa ne vem kam, kako, je sploh uspešna, baje da zdravijo socialno fobijo.. to verjetno pomeni, da je to neka motnja, ki jo je samo z mislimi nemogoče pozravit, ker se neprestano vrača?... a je že komu ratalo, da je pozdravil to zadevo npr. samo s psihoterapijo? ker če bi biu vzrok napačne misli, pa vzorci v podzavesti, potem ne bi bilo treba antidepresivov.. no ali pa ja, ker antidepresivi te naredijo malo bolj neobčutljivega...  oki

.. razmišljam tudi o bioresonančni terapiji, da mi povedo, kera hrana slabo vpliva name - čeprav že vem prbližno..
potem eni zagovarjajo to, da je človek neskoncetriran zato, ker je preveč kisle hrane, namesto bazične in tu pride u poštev razstrupljanje.. ena je pisala na netu, da si je s tem, ko je šla na bicom - bioresonanco - pozdravila depresijo, da se počuti definitivno drugače
potem razmišljaš o temu, al maš mogoče kakšno kandido? ali si zastrupljen z amalgamom iz plomb?
in pol sploh ne veš, katere stvari bi se lotil, in se ti že od tega začne mešat  ne
kakšen dan funkcioniram pa popolnoma normalno...  onaposlusa ..

upam da nisem preveč zmedeno napisala, malo se mi mudi.. sicer ne vem točno v čem je point mojga pisma sesmejem, samo rada bi slišala kakšno mnenje o zadevah, ki sem jih napisala
 rozicodam

mejte lep dan!!
Prijavljen
slaya
Aktiven član/ica
**
Odsotni Odsotni

Spol: Moški
Prispevki: 149



« Odgovori #1 dne:: sobota, 18. oktober 2008 ura: 14:36 »

zakaj socjalna fobija?

po moje sta pri socjalni fobijo pomembna dva razloga:

1.ponavljajoče se negativne misli v glavi

2.močen padec koncentracije

ta dva dejavnika močno vplivasta na komunikacijo zato nastopi izolacija,skrivanje pred ljudmi...na kar se socjofob najbolj boji je mentalnega bloka! kar je rado prisotno ob takih motnjah!
Prijavljen
BB
gost
« Odgovori #2 dne:: sobota, 18. oktober 2008 ura: 15:03 »

Pomojem je razlog soc.fob v pomanjkanju samozavesti in slaba samopodoba. Oseba ki trpi za SF je bila v življenju po mojem velikokrat kritizirana, nikoli dovolj dobra in to se človeku vsadi v dušo.
Prijavljen
Lost
Administrator
Heroj
*****
Odsotni Odsotni

Spol: Moški
Prispevki: 8.086


I'm not lost, just undiscovered.


« Odgovori #3 dne:: sobota, 18. oktober 2008 ura: 15:46 »

Pomojem je razlog soc.fob v pomanjkanju samozavesti in slaba samopodoba. Oseba ki trpi za SF je bila v življenju po mojem velikokrat kritizirana, nikoli dovolj dobra in to se človeku vsadi v dušo.


podpis  oki
Prijavljen

Štoparski vodnik po poteh anksioznosti in depresije www.nebojse.si
slaya
Aktiven član/ica
**
Odsotni Odsotni

Spol: Moški
Prispevki: 149



« Odgovori #4 dne:: sobota, 18. oktober 2008 ura: 16:27 »

če generaliziramo se sigurno strinjam s tabo BB sam opstajajo tudi ljudje, ki so bili v življenju uspešni na vseh področjih in niso imeli slabe podobe  o sebi in so iz visokega pristali na tla.np. merylin monro je bila celo življenje crkljana,čaščena in podobno pa je vseno zadnja leta trpela za močno SF.
Prijavljen
ribič
gost
« Odgovori #5 dne:: sobota, 18. oktober 2008 ura: 16:59 »

Tole bo pomota z MM, bila je trpeča izkoriščana duša, vseskozi si je želela, da bi jo ljudje gledali kot igralko in ne kot trapasti blond sex simbol.
Prijavljen
Arwen
Heroj
******
Odsotni Odsotni

Spol: Ženska
Prispevki: 6.469


vsi smo orli


« Odgovori #6 dne:: ponedeljek, 20. oktober 2008 ura: 11:41 »

Socialna fobija je pretiran in vztrajen strah pred situacijami, ki zahtevajo nastopanje pred publiko ali socialno udejstvovanje na javnih mestih. Gre za bojazen pred ocenjevanjem drugh ljudi, zaradi česar se bolnik izogiba izpostavljanju in nastopanju. V nasprotju z vsakdanjo sramežljivostjo gre pri socialni fobiji za bolezenski strah pred tem, da se bodo z vedenjem ali kakšno izjavo hudo osramotili ali ponižali. Zato se nekateri bolniki s socialno fobijo izogibajo vsem situacijam in tako bistveno spremenijo svoje življenje, odnose in delo. Socialna fobija se pojavi pri približno 11% ljudi : http://www.psihiater-leser.com/452/27564.html

http://www.psihoanalitik.si/socialna.htm

http://www.ezdravje.com/si/zivcevje/anksioznost/


jaz osebno sem jo pridobila v otroštvu, z leti je k sreči izzvenela - seveda ne sama od sebe, ampak z veliko dozo večletnega garanja, izpostavljanja....




... antidepresivi odpadejo, ker pri meni stvar ne deluje..

samo antideprisivi pa odpadejo pri vsakomur... ker samo zdravila sama ne naredijo nič... mi smo tisti, ki se moramo spremenit, se izpostavljat, spreminjat vzorce, popravljat lasten zemljevid sveta, korigirat misli... ipd
« Zadnje urejanje: ponedeljek, 20. oktober 2008 ura: 11:45 od Arwen Coprnica » Prijavljen

V prav vsakem trenutku lahko svobodno izbiram in vsaka izbira določa smisel mojega življenja
She_
Veteran
****
Odsotni Odsotni

Spol: Ženska
Prispevki: 678


« Odgovori #7 dne:: ponedeljek, 20. oktober 2008 ura: 12:06 »

Pomojem je razlog soc.fob v pomanjkanju samozavesti in slaba samopodoba. Oseba ki trpi za SF je bila v življenju po mojem velikokrat kritizirana, nikoli dovolj dobra in to se človeku vsadi v dušo.

Se strinjam.
Plus, pomojem je velik faktor še izolacija.
Recimo, če si skos doma,na dolgi rok lahko avtomatsko fašeš strah pred ljudmi.
Prijavljen

She is growing up.
*Sebi verjamem in grem naprej.*
Arwen
Heroj
******
Odsotni Odsotni

Spol: Ženska
Prispevki: 6.469


vsi smo orli


« Odgovori #8 dne:: ponedeljek, 20. oktober 2008 ura: 12:11 »

..strah pridobiš tudi s selitvami iz države v državo, sem ter tja, od staršev k starim staršem in nazaj, ... vsaj pri meni, se mi zdi, je bil to eden večjih razlogov za soc. fobijo...
Prijavljen

V prav vsakem trenutku lahko svobodno izbiram in vsaka izbira določa smisel mojega življenja
Orhideja1
Izkušen član/ica
***
Odsotni Odsotni

Spol: Ženska
Prispevki: 349


« Odgovori #9 dne:: ponedeljek, 20. oktober 2008 ura: 12:12 »

Moja socialna fobija ima vzrok v samem otroštvu. Seveda, če je otrok neprestano kritiziran in nikoli pohvaljen, če ne čuti podpore in ljubezni, postane zunanji svet zanj ogrožujoč in se ne počuti varnega, temveč se ga boji.

Jaz sem si pomagala največ sama, tako, da sem enostavno šla v akcijo in naredila prav tisto, česar me je bilo najbolj strah. S tem se mi je strah počasi zmanjševal. Na samem začetku pa je bilo prav grozno.

Tako, da kar pogumno v boj proti SF. Življenje je zato, da bi uživali v njem, ne pa da bi se ga bali.

Prijavljen

Na svetu si da gledaš sonce, na svetu si da greš za soncem, na svetu si da sam si sonce, in da s sveta odganjaš sence.(Tone Pavček)
Sinuska
Druge motnje
Expert
*
Odsotni Odsotni

Spol: Ženska
Prispevki: 1.871



« Odgovori #10 dne:: ponedeljek, 20. oktober 2008 ura: 19:35 »

Pomojem je razlog soc.fob v pomanjkanju samozavesti in slaba samopodoba. Oseba ki trpi za SF je bila v življenju po mojem velikokrat kritizirana, nikoli dovolj dobra in to se človeku vsadi v dušo.


podpis  oki

podpis.

pri tvojem pismu, tinčika me je presenetilo tudi to, česa vse se bojiš oz. vidiš grožnjo za telesno zdravje... (plombe.....)

po moje pa hrana sama ne more tako močno vplivat na psiho. razen, če si sprogramiraš, da je nevarna....  kiselnasmeh
Prijavljen

If you are DEPRESSED, you are living in the PAST. If you are ANXIOUS, you are living in the FUTURE. If you are at PEACE, you are living in PRESENT.
vesnav
gost
« Odgovori #11 dne:: ponedeljek, 20. oktober 2008 ura: 20:35 »

Hja... pretiravanje res ni na mestu, da pa ni pomembno, kaj daješ vase, pa tudi ne drži vode.

Hrana je poleg misli ena bolj bistvenih stvari v življenju.

V.
« Zadnje urejanje: ponedeljek, 20. oktober 2008 ura: 20:46 od vesnav » Prijavljen
Sinuska
Druge motnje
Expert
*
Odsotni Odsotni

Spol: Ženska
Prispevki: 1.871



« Odgovori #12 dne:: ponedeljek, 20. oktober 2008 ura: 20:41 »

seveda je. bolj, ko se je bojiš, bolj ti škoduje.
Prijavljen

If you are DEPRESSED, you are living in the PAST. If you are ANXIOUS, you are living in the FUTURE. If you are at PEACE, you are living in PRESENT.
vesnav
gost
« Odgovori #13 dne:: ponedeljek, 20. oktober 2008 ura: 20:48 »

Kolikor razumem, ne gre za strah, ampak za počutje po hrani. In temu je namenjen moj odgovor.

Če gre pa za strah, pa je tole tema, v katero taki vpisi, kot je tvoj, S., ne sodijo.

V.
Prijavljen
Sinuska
Druge motnje
Expert
*
Odsotni Odsotni

Spol: Ženska
Prispevki: 1.871



« Odgovori #14 dne:: ponedeljek, 20. oktober 2008 ura: 20:57 »

jao, vesna.  binkybaby

saj si mi že povedala nekajkrat, da ne sodim na tvoj forum. ker pač ne mislim tako kot ti. najbrž te najbolj moti, da nisem down? sej mora biti res zoprno, ko vidiš nekoga, ki mu je uspelo predelati svoj drek. in v takega se je najlaže vtikovat in ga obtoževat, kaj si misli, da je, ko ne jamra tako kot recimo ti in na njemu testirat svoj ego.  sesmejem sesmejem sesmejem

srčno upam, da imaš kaj od tega. resno!
Prijavljen

If you are DEPRESSED, you are living in the PAST. If you are ANXIOUS, you are living in the FUTURE. If you are at PEACE, you are living in PRESENT.
Sinuska
Druge motnje
Expert
*
Odsotni Odsotni

Spol: Ženska
Prispevki: 1.871



« Odgovori #15 dne:: ponedeljek, 20. oktober 2008 ura: 21:02 »

 sesmejem sesmejem sesmejem

v glavnem, pod nevarno hrano vpisujem nutelo  sesmejem sesmejem sesmejem
Prijavljen

If you are DEPRESSED, you are living in the PAST. If you are ANXIOUS, you are living in the FUTURE. If you are at PEACE, you are living in PRESENT.
Putka
gost
« Odgovori #16 dne:: torek, 21. oktober 2008 ura: 09:38 »

sinusoida, vesnav zdej pa dost! Tlele gor sem jaz kokoš, kr poglejta avatar!

Če bo šlo tko naprej, bomo na naslednjem srečanju za vaju pripravli blaten ring (lahko tud čokoladnega), a ne fantje?  laughing
Prijavljen
moonica
Druge motnje
Expert
*
Odsotni Odsotni

Spol: Ženska
Prispevki: 1.667



« Odgovori #17 dne:: torek, 21. oktober 2008 ura: 13:16 »

Pomojem je razlog soc.fob v pomanjkanju samozavesti in slaba samopodoba. Oseba ki trpi za SF je bila v življenju po mojem velikokrat kritizirana, nikoli dovolj dobra in to se človeku vsadi v dušo.


hhhmmmm ... je smiselno ja ... ma razmišljam od kje potem meni soc. fobija ... oziroma od kje pomanjkanje samozavesti, slaba samopodoba ........
....... no ja, sej ni treba, da je vse tako zelo 'vidno' ... če dobro pomislim sem s tem, ko me je mami pred vsem varovala, se tako bala zame, dobila občutek, da veliko stvari nisem sposobna naredit oz., da SAMA nisem sposobna ničesar ... iz bratovih ust pa so padale tudi težke žaljivke, tako da ... jop, bo to to

zanimivo, kako na prvi pogled včasih sploh ne vidiš nič ... ko se malo zaustaviš, pomisliš drugič ... zna pridet marsikaj na dan
Prijavljen

Ni pogumen tisti, ki ga ni strah, temveč tisti, ki ga je, pa ta strah premaga!
Sinuska
Druge motnje
Expert
*
Odsotni Odsotni

Spol: Ženska
Prispevki: 1.871



« Odgovori #18 dne:: torek, 21. oktober 2008 ura: 13:46 »

sinusoida, vesnav zdej pa dost! Tlele gor sem jaz kokoš, kr poglejta avatar!

Če bo šlo tko naprej, bomo na naslednjem srečanju za vaju pripravli blaten ring (lahko tud čokoladnega), a ne fantje?  laughing

o yeaaaaah!!!! party!  sesmejem sesmejem sesmejem
koooooo
koooooo
sej ne bom več, no.  kiselnasmeh
Prijavljen

If you are DEPRESSED, you are living in the PAST. If you are ANXIOUS, you are living in the FUTURE. If you are at PEACE, you are living in PRESENT.
noelle
gost
« Odgovori #19 dne:: torek, 21. oktober 2008 ura: 17:07 »

Moja socialna fobija ima vzrok v samem otroštvu. Seveda, če je otrok neprestano kritiziran in nikoli pohvaljen, če ne čuti podpore in ljubezni, postane zunanji svet zanj ogrožujoč in se ne počuti varnega, temveč se ga boji.

točno to ... glede na to da so me konstantno kritizirali, da nikoli ni bilo nič dovolj dobro, da so me vedno čustveno teptali ni čudno, da sem začela verjeti, da sem manjvredna, da sem nula ... in da mislim, da me tudi nihče drug ne more imeti rad zaradi mene kot take ... in da me je strah ljudi, kontakta, globjih odnosov z njimi, kritike, ocenjevanja ...
Prijavljen
Strani: [1] 2   Pojdi gor
  Natisni  
 
Pojdi na:  

oglas oglas ETIKETA medicinski slovar
Powered by SMF 1.1.5 | SMF © 2006-2008, Simple Machines LLC

Društvo DAM in uredništvo Portala Nebojse.si ne odgovarjamo za vsebine prispevkov na Forumu in vsebine komentarjev novic.
Vsi komentarji so lastništvo osebe, ki jih je napisala. Za njihovo vsebino so odgovorni njihovi avtorji.
Stran je bila ustvarjena v 0.051 sekundah z 16 povpraševanji.