Anksioznost kot ovira pri hobijih, željah

[LostOneFuture]

Lira, za seboj imaš res težke preizkušnje  in vso pravico imaš biti jezna in žalostna, hvala ker si z nami delila svojo težko zgodbo    to je bilo zelo pogumno dejanje od tebe, da si to dala iz sebe  vedi da smo ti v oporo in da se lahko tukaj vedno izpoveš! 

objem 

[LostOneFuture]

Rad bi napisal kaj modrega, pa mi je danes dano delno videti strašno epidemijo zblojenosti(z mano vred). Oprostite za direktnost. Nisem mislil na vas. Čeprav mislim, da tudi vi niste imuni. Vsaj iščete.

tudi taki dnevi pridejo in hvala bogu tudi odidejo 

[zelo_resen]

Ta dan bo res odšel, ne želim pa da odide tudi prebliski tega dne. Je uvid, ki mi ga je naporno obdržat v zavesti. Gre se za to, da se zavedam v svojem vsakdanu neizbežne smrti, to da je zdravje in življenje velika dobrina, ki pa jo je zares škoda zapravit za nepomembne reči ob pozabljanju na bistveno. Ob močnem zavedanju tega, so mi razni neracionalni občutki soc fobije smešni (predvsem pri sebi).

[Lira]

Betka in LostOneFuture, hvala, objem tudi vama.

Drugače pa že dva dni razmišljam o besedah, ki mi jih je napisala LostOneFuture, nekaj v zvezi z obrambnimi mehanizmi ... Malo podoben občutek imam, kot ga opisuješ ti, zelo_resen, da je tukaj nek pomemben uvid, ki ga še ne morem prav dobro opredeliti. Lovim prebliske, ki pa so kot milni mehurčki, nekaj, kar je težko zadržati v zavesti.

[Milan]

Pretirani optimizem je lahko tud en dvorezen meč. Meni se zgodi, da imam kak res super dan, ki me napolni z neko neverjetno energijo in optimizmom, samo zato, da bi me naslednji dan totalno zatolkel v nulo.  Moram se navadit "smanjit doživljaj".

[Garfield]

Malo vas "pogrešam", pa sem vas malo prišel "pogledat". 

Vidim, da vam gre debata še vedno od rok.

Pohvalno

Pridem še kaj na obisk 

[zelo_resen]

Lep pozdrav Garfield.  Lep pozdrav vsem.

[Garfield]

No samo toliko, da vam povem, jaz sem še vedno v "drugem svetu".
Se ukvarjam/študiram avtizem.

S pomočjo tablet sedaj že kar dobro komuniciram preko e-pošte.
"Kalil" sem se pa v sosednji temi.

Ravno danes sem preko emaila naročil ene čudne čepke za na "šporhet".
Ko se prodaja so vsi prijazni, potem pa, ko hočeš rezervni del,
bi ti pa najraje kar nov štedilnik prodali.
No vsaj meni se tako zdi.

Kakorkoli že, "gumijasti čepki"  so naročeni.
Vse sem uredil preko emaila.
Saj boste rekli, da se izogibam, ampak zame je bil to projekt dneva.
Včeraj sem pa večino časa "preigraval/premleval" "možne" scenarije.

Klicat pa tako ali tako "ne gre"

Saj ne da vam težim, ampak Lira bo tole razumela.

V bistvu mi je tale tema dala en nov zagon, čeprav končni rezultat lahko ne bo najbolj "prijeten".

Kakorkoli že...
Hvala vsem, še posebno pa Liri
Me je usmerila v pravo smer.

O rezultatih poročam...
Samo bo še trajalo....

Zaenkrat novih ne sprejemajo

Pa da ne boste mislili, da se "izogibam" vašim težavam

Ampak trenutno moram nekako poskrbeti najprej zase, potem bom lahko pomagal tudi drugim

[nutela]

Samo pogumno naprej!

[zelo_resen]

Lušno je prebrati tak zapis. Tudi jaz čestitam tebi in Liri, da je znala in se potrudila. Nikar se ne opravičuj. Vsi prispevamo kolikor lahko in želimo... ni nobene nuje ali obveze.

[Lira]

Ampak trenutno moram nekako poskrbeti najprej zase, potem bom lahko pomagal tudi drugim

[angelit]

Živio vsem skupaj, jaz delam vse da bi premagala socialno fobjo, tehnike, druženje, zdrava prehrana...

kako vam gre v praksi?

jaz bi rada spoznala še koga z Goriške ali drugje za druženje, ker je baje treba soc fobijo "zgonit" ,,, torej delovat skozi njo in da tako izgine.

pri meni je psihoza in socialna fobija in je pestro.

samo jaz ne obupam, ker padem lahko samo nazaj na tablete (2,5 mg moditen, 5 mg zyprexa) to me rešuje in vaje. pa nič ne boli smo pač malo zadeti , in ni TAKO hudo.


... please, kako vam gre pri premagovanju soc. fobije, simptomi (pri meni vozli, otrdelost, cmok v trupu) in je treba s tem v telesu še komunicirat. ne morem se niti sproščeno zasmejat, pa bi se rada (tablete pomagajo, da maš pač vse v duši rad.. hm).

čaw

[zelo_resen]

Angelit,

I love praksa.  Ni boljšega kot otrdelost, zardevanje, tresenje, švicanje, prazna glava ali pa konfjuzna glava. Čisti užitek. Užitek, ko veš, da si kljub temu tako čudovito bitje, da ti noben tega ne more vzeti. Vzameš si lahko le sam.

Tako jaz danes, vi pa kakor hočete. 

[zelo_resen]

Ena pesmica za vas:
http://www.youtube.com/watch?v=cMaWsfLYQko (Odetta - This Little Light Of Mine)

[LostOneFuture]

Garfield, lepo da si se spet oglasil  še kaj pridi 

zelo_resen, jaz sem tist link poslušala smao do sredine, ker mi dlje noče naložiti, a je do takrat samo govorila, a za take duhovne učiteljice  se sicer tudi nasplošno navdušuješ?

moram reči da sem si zadnje 3 dni vzela bolj čas zase, sadila sem rože, vrtnarjenje mene zelo pomirja, tisti dotik zemlje z golo roko, js vedno vrtnarim brez rokavic, in bosa, da občutim zemljo z vso veličino,  spomnim se filma Amelie ( http://www.youtube.com/watch?v=s8zCjnimPGQ ), ki je bila tudi zaradi staršev popolnoma izolirana in ni imela prijateljev, zatekala se je v fantazijski svet da je preživela, ima čut za male stvari življenja, v filmu na začetku opisuje stvari ki jih ima nakdo rad in česar nima rad, jaz sem že kot otrok rada dajala roko v zrnja koruze, fižola, graha, tako kot glavni lik Amelie, poleti sem oboževala imeti odprto okno in poslušala zvok v daljavi hrumečih kombajnov ki žanjejo žito...

na kakšen način se vi danes sproščate da pridete spet k močem?

[Lira]

Angelit, pozdravljena v dobri družbi. 

LOF, vse kar si napisala, velja tudi zame. Samo bosa nisem preveč rada. 

Na splošno me navdušuje narava in še zelo veliko stvari v življenju – knjige, filmi, glasba, umetnost, različna ročna dela, kuhanje, pa tudi nekateri ljudje, kavice z najbližjimi ... Polno tega. In vse, kar imam rada, me tudi sprošča. Poleg tega pa imam za to še 'mindfulness'.

In še nekaj vam imam za povedat: da sem se danes sprehodila po svoji ulici. In to na 'random'. Nič nisem prej oprezala, kdaj bo zrak čist. Samo odprla sem vrata in šla. V bistvu ni bilo nič kaj težko, saj je bila ulica skorajda prazna. Ampak šteje menda vseeno, ane.

Heh, upam, da se vam ne zdi preveč trapasto, ampak jaz se počutim kar malo zmagovito. 

[LostOneFuture]

Lira, čestitke za super dosežek, sem vesela zate, to je vsekakor uspeh in si lahko ponosna nase!

[zelo_resen]

Heh, upam, da se vam ne zdi preveč trapasto, ampak jaz se počutim kar malo zmagovito.  Embarrassed

Meni se zdi vse prej kot trapasto. 

LostOneFuture,
Ne, ne navdušujem se sicer običajno nad duhovnimi učiteljicami(vsaj do sedaj). Ta ženska v videu, je prebrala en citat, od ene druge, ki se je zelo lepo dopolnjeval s pesmijo. Meni pa sta se zdela citat in pesem čudovita za po mojem prispevku, ki sem ga pred tem napisal. Bom napisal prevod, ko bom utegnil. Pesem se bi morala predvajati cela. Predlagam ti mimogrede da si inštaliraš tole v firefox https://addons.mozilla.org/en-US/firefox/addon/video-downloadhelper/ Da si boš lahko lažje dol povlekla video iz youtube in ga potem v miru pogledala, če se ti zatika.
Sicer pa verjamem v Boga in  jaz dojemanje čudovitosti črpam tudi in predvsem od tu. Bog nas ni naredil kot "ti si vreden", "ti pa se sramuj". Ampak smo vsi njegovi otroci(kot pravi v tistem videu). To, da smo pa čudovita bitja lahko pa seveda vidijo tudi ateisti.

Tudi meni je delati v vrtu zelo lušno. Tako kot bi ob zemlji pod nebom bolj začutil tudi sebe v neki prvobitnosti. Tako drugačen svet kot razne položnice, trgovine, ... Pa jesti tisto kar je zraslo na vrtu je tudi užitek.

In še nekaj vam imam za povedat: da sem se danes sprehodila po svoji ulici. In to na 'random'. Nič nisem prej oprezala, kdaj bo zrak čist. Samo odprla sem vrata in šla. V bistvu ni bilo nič kaj težko, saj je bila ulica skorajda prazna. Ampak šteje menda vseeno, ane.

Kako lušno mi je brati take vrstice. Juhu Lira.

[Lira]

LostOneFuture in zelo_resen, zelo sta prijazna, hvala! 

[Garfield]

da sem se danes sprehodila po svoji ulici. In to na 'random'. Nič nisem prej oprezala, kdaj bo zrak čist. Samo odprla sem vrata in šla. V bistvu ni bilo nič kaj težko, saj je bila ulica skorajda prazna. Ampak šteje menda vseeno, ane.

Šteje se

majhni koraki se tudi "štejejo"