strah da ti bo nehalo delovati srce...

[fadetoblack]

zadnic sem biv na EKG in na izvidu je pisalo mozna hipertrofija srca ...zdravnica mi je samo rekla da bom morav narediti se 1  pregled ces preblizno 4mesece..zdaj se pa bojim da mi bo nehalo delati srce da bom umru in imam kar eno tiscanje in spikanje prsi srcu..ta strah pred srmtjo se je ze pojavlu prej.toda zadne case se mi je pa samo vrtelo v glavi in pocutil sem se omoticnega..zdaj pa spet ta srce obiskujm tut psihiatra...zdj mi je pa mal dolga cakat 4 mesce na ponovni EKG kaj ce do takrat umrem??in zdaj sem v dvomih ali je iz srcom blo ves cas nekaj narobe ali so to enostavno panicni napadi ker me tudi nekako tisci v prsnem kosu.kaj vi mislite? kaj nej naredim ?

[Aslan]

Če bi bilo kritično bi te takoj poslali na nadaljne preiskave.
Čez 4 mesece bodo naredili verjetno ponovni kontrolni pregled.

Anksioznost .. strah .. vplivajo na hitrost in ritem srca ... (kar je normalno).

Strah pred smrtjo, omotica in vrtoglavica so zelo pogosti simptomi pri anxioznosti, paniki ...
Takojšnja pomoč je SPROŠČANJE telesa in duha ... vsak dan ... dan na dan ...
Umiriti telo, umiriti svoje misli ...
(npr. progresivno mišično sproščanje)

Drži se ... naj srce bije v tebi prijetnem ritmu.

[DAMa]

Živjo,

se strinjam z Aslan. Tričetrt nas zaskrbljenčkov ima simptome, povezane z bitjem srca. Ne boš umrl, to ti garantiram, samo strah te je tega. To si vedno povej, ko se ponovno zasekiraš - to je samo strah, ne pomeni pa, da se bo tudi zares zgodilo.

Želim ti, da te rezultati preiskav čimprej pomirijo. Boš videl, da je vse OK, samo vztrajno naprej, če pa te še mučijo skrbi in strahovi, kar piši tu na forumu! Mi smo s tabo!

[Maycha]

Hey,

fadetoblack,  ti zagotovo ne bo nehalo delovati. Kar tako se to ne zgodi. Tebe je samo strah in si zaskrbljen. Glede tiščanja v prsih pa ti povem, da je to tesnoba. Mene je to zelo mučilo in sem tudi že skoraj znorela od tega občutka, potem pa je kar samo od sebe nekako izzvenelo.

Kar pogumno. Vsaka manjša nepravilnost, ki se izkaže na pregledu, še ne pomeni katastrofe.

Lp

[zeto]

podoben problem imam tudi jaz. zadnje dneve me tišči v levem delu prsi nekje pri srcu, pod srcom pa vsake toliko časa čutim kot nekakšno pretakanje. občasno me tudi boli leva roka. počasi tudi mene začenja skrbeti da je kaj narobe s srcem. EKG sem pred 3 meseci že opraviv in je vse OK nevem pa ali naj opravim še kakšne preiskave saj me ta " dvom " v delovanje mojega srca spet počasi razjeda...

[Maycha]

zeto, pozdravljen,

to tiščanje pri srcu v levem delu prsnega koša zelo dobro poznam in se je pri meni izkazalo kot posledica tesnobnosti, v glavnem to je psihogenega izvora.

V kolikor meniš, da se bi počutil bolj mirno, če bi dal kakšen pregled ponovno skozi, potem to povej zdravniku.
Sicer pa 3 mesece ni dolgo obdobje, odkar si opravil EKG preiskavo in je bilo vse v redu, tako da to še bolj kaže na to, da je vzrok psihološki. 

Nič ne skrbi in prepusti skrb za delovanje srca svojemu telesu oziroma avtonomnemu živčevju, na katero pa z lastno voljo tako ali tako ne moremo vplivati.

Drži se 

[DesertRose]

Ali se komu kdaj dogaja, da razen ekstrasistol občuti, nenakomerno bitje srca..ne vem kako naj opišem, kot bi ti srce hotelo uiti in potem narediš močen vdih in se umiri, ampak vseeno te oblije vročina? V zadnjih letih sem naredila preiskave tudi holter 24h, pa takrat nisem imela teh težav, tako, da naj bi bilo o.k. Ampak te dni me spet staši to neenakomerno bitje, ki prileti kot strela z jasnega...
Izkušnje,?

[Dharma]

fadetoblack,najprej en lep pozdrav na forum, zdaj pa najprej globoko vdihni in se pomiri.  Te diagonoze, ki ti jo je dala zdravnica ne poznam, vendar kar umru sigurno ne boš
jaz mislim, da te je le strah, ker si opravil ta pregled in ti je povedala vse to in ti dala šeen pregled. Te grabi strah in panika, posledično te pa tišči in razbija v prsih. Čisto normalna reakcija se mi zdi. Probaj se pomirit in počakaj na naslednji pregled, kjer ti bodo bolj natačno povedali zakaj se gre.
Če obiskuješ psihiatra, potem vrjetno poznaš panične pade, anksioznost, itd?
Potem vrjetno se zavedaš, da so te misli o smrti samo misli, ki ti ne dajo mira? Spremeni misli in se zavedaj, da ne boš kar tako umru  4 mesece se sliši dolga doba, ampak minilo bo kot bi mignil. pogovori se o tem tudi s psihiatrom, če si kaj kmalu naročen, da ti bo lažje

Srček bo delal lepo še dolgo dolgo časa in ti boš zdrav in vesel še naprej. Samo pogumno 

[Dharma]

Če bi bilo kritično bi te takoj poslali na nadaljne preiskave.
Čez 4 mesece bodo naredili verjetno ponovni kontrolni pregled.

Anksioznost .. strah .. vplivajo na hitrost in ritem srca ... (kar je normalno).

Strah pred smrtjo, omotica in vrtoglavica so zelo pogosti simptomi pri anxioznosti, paniki ...
Takojšnja pomoč je SPROŠČANJE telesa in duha ... vsak dan ... dan na dan ...
Umiriti telo, umiriti svoje misli ...
(npr. progresivno mišično sproščanje)

Drži se ... naj srce bije v tebi prijetnem ritmu.

se strinjam z Aslanom, vsak dan, dan na dan kakšne dihalne vaje in mišično sproščanje. Zelo pomaga!  Včasih bolj, drugič manj, vsekakor pa se po vajah počutiš bolje in občutiš več "čiste" energije. Jaz sem se celo spet lotila vsako jutro naredit "podrav soncu", se prav fajn rategneš pred začetkom dneva 

Evo ti kar pripopam link http://www.vzajemna.si/zdravje/gibanje/pozdrav-soncu-jutranja-vadba-ki-prebudi-telo-in-du/

[Hermiona]

Fadetoblack, kako te razumem.

Tudi moja najhujša mora so ta špikanja in bolečine pri srcu in prav težko krotim svoje misli, da me ne bo infarkt, kar je moja fiksna ideja. Nisem prepričana, da bi me tudi pregled srca kaj pomiril, ker bi si potem mislila, kaj če niso naredili prave preiskave ali pa so se specialisti zmotili ali pa kaj spregledali, skratka, groza  Na EKG sem bila pred pol leta, bil je bp.

Meni zelo pomagajo nasveti na tem forumu in razumem, da vse to spada k moji tesnobi in da nisem v nevarnosti, ko pa pride panični, me včasih vseeno zanese z mislimi, na primer, da posamični panični sicer ni nevaren mojemu srcu, ampak če se mi bo to dogajalo dlje časa, mi lahko vseeno okvari srce, ker ga utruja. Skratka, sem že uspela sproducirati alternativno tesnobno misel, potem ko mi je uspelo zavreči prejšnjo.

Opažam pa, da je s sproščanjem in preusmerjanjem misli tega vse manj. In odločila sem se, da svojemu zdravniku popolnoma zaupam, in ta misel mi tudi pomaga v takih trenutkih.

Pošiljam ti topel objem, vse bo še v redu 

[harmonyy]

desert rose...men se dogaja čist isto in še bolj me mori odkar me je zdravnica poslala na ultrazvok srca zarad ekstrasistol in se mi je zdravnik-kardolog dobesedno smeju u glavo. Nardil so mi ekg pr kardiologu neki mi srce poslušu in reku da je use ok. da je to sam psiha, ...sploh mu nebi smela povedat da mam te težave...In v izvid mi je kr napisu da mi je pretipu trebuh pa nekej-pa mi sploh ni nč...ne vem...

[Hermiona]

Harmony, tvoja izkušnja pa je res neprijetna. V bistvu si dobila zelo dobro novico - da je s srcem vse v redu  - ampak na čisto neprimeren način. Žal so nekateri zdravniki taki, da te ne jemljejo resno dokler ti ne manjka pol glave, sploh pa če te po njihovo daje "samo" psiha.

Morebiti te lahko pomiri tvoja zdravnica in ti malo bolj razloži tvoje težave s srčkom. Morebiti ti bo sproščanje in zdravljenje tvojih psihičnih težav odpravilo tudi razbijanje srca, škodilo sigurno ne bo. Če ne, se še vedno lahko vrneš h kardiologu, vendar zahtevaj od njega človeški in profesionalen odnos. To je tvoja pravica, to si zaslužiš. 

[Dharma]

desert rose...men se dogaja čist isto in še bolj me mori odkar me je zdravnica poslala na ultrazvok srca zarad ekstrasistol in se mi je zdravnik-kardolog dobesedno smeju u glavo. Nardil so mi ekg pr kardiologu neki mi srce poslušu in reku da je use ok. da je to sam psiha, ...sploh mu nebi smela povedat da mam te težave...In v izvid mi je kr napisu da mi je pretipu trebuh pa nekej-pa mi sploh ni nč...ne vem...

Tudi jaz sem iz lastnih izkušenj se naučila, da bom za anksioznost in panične povedala šele čisto čisto na koncu. Enostavno za to, ker ko enkrat poveš kaj ti je, se sploh ne trudijo pogledat karkoli drugega, kar napišejo na izvid kar si rekel in zaključijo stvar 
Lahko, da res nič ni, ampak, nikoli se ne ve in posploševat,..

Naj pogleda, napiše in ko reče da je ok, rečeš da možno pa da je samo zaradi psihe in teh in onih stvari

[DesertRose]

Harmonyy...
Ja itak je to običajen odziv, potem ko poveš za svoje težave. Ampak verjamem, da je doktor pri pregledu še vedno strokoven, drugače ti ne bi pregledal trebuha Trebuh ti v bistvu pregleda zaradi trebušne aorte, tako, da je svoje delo opravil. Jaz sem bila na vseh preiskavah, pa je vse b.p., ampak še vedno se mi to dogaja in še vedno me je tega strah. In se že vrtimo v krogu, če rečem, da me je strah, potem nisem sproščena in vse to pomeni stres in posledično lahko zaključimo, da je to res od stresa in psihe. Je pa težko sebe prepričat, ko imamo toliko strahcev v sebi. Želim, da bi ti uspelo pomirit svoje telo in bi ti srček nehal poskakovati, seveda želim to tudi sebi Prej bova pozabili na to, prej bo izginilo. Vem, da je težko, ampak sami morava skozi to in mora nama uspeti. 

[harmonyy]

desertrose sej lih v tem je stvar da mi trebuha sploh ni pretipou u izvid je pa napisou da v trebuhu ni obcutiti sprememb:) men se to ne zdi ravno strokovno...mam pa tut sama zadne dni grozne s tem srcem:(ekstrasistole in neenakomirno bitje,en cas mi nori potem pa spet cist pocas..kr bojim se da mi bo nehal  bit....

[DesertRose]

Vzami kakšen lexaurin, naj bi pomagal pri neednem bitju. Predvsem pa pomagajo dihalne vaje. Držim pesti, da bova obe pemagali to stvar