FORUM Nebojse.si
Novice:
 
*
Dobrodošli, gost. Prosim, prijavite se ali registrirajte.
Ali ste pozabili aktivirati vaš račun?
četrtek, 12. november 2026 ura: 21:57


Prijavite se z uporabniškim imenom, geslom in dolžino seje.


Strani: 1 [2]   Pojdi dol
  Natisni  
avtor Tema: Tesnobna in utrujena  (Prebrano 8591 krat)
psevdo
Aktiven član/ica
**
Odsotni Odsotni

Prispevki: 173


« Odgovori #20 dne:: sreda, 30. avgust 2017 ura: 17:44 »

Mislim da smo tko narejeni, da nas pomirja, ce je sogovornik v riti in nervira, ce je ves vesel. In a ni najboljs vprasat a je vse v redu s tabo, k te avtomatsko postavi v polozaj, da si ti bolj v riti kot on/a?

Ce pomislm, mogoce se bom pa boljs pocutu, ce zacnem jaz kar tako mal: a si u redu? Tak svoj zgledas...kva si neki brez volje...pa d vidmo ghahhahaa sej ne, k nisem zleht po naravi
Prijavljen
Nives
Global Moderator
Heroj
*****
Odsotni Odsotni

Spol: Ženska
Prispevki: 2.002


"I See You"


« Odgovori #21 dne:: sreda, 30. avgust 2017 ura: 18:34 »

Sm prebrala tvoj blog. Ti kar piši. Verjetno ti to lahko veliko da...

Psevdo, jest te čist razumem. Jest sem tud skrivala svojo hudo tesnobo, ker nisem verjela, da bom sprejeta. Vedel je edino moj, pa prijateljice. Ko sem se s kom dobila, sem včasih še kaj odšpilala, zakaj se slabo počutim, samo da ne bom noben vedel, kaj mi v resnici dogaja. Naštevala sem nevem kake razloge, ki so imel v resnici dosti manjšo težo. Takrat se nisem varno počutila za razkrivanje. Zdaj se zdim sama sebi nora, da sem to tako skrivala sesmejem. Ampak takrat je to imelo svoj smisel.

Jest mislim, da nas mal nervira, če se nekdo ne počuti dobro, pa zato takšna zaslišanja. Ker smo že itak tako naravnani, če je nekaj slabo, da je to treba popravljati ali nekaj nardit s tem. Morda zbežati od neprijetnega. In je zaželjeno, da smo vsi vedno vredu. Ker je treba imeti res nek nivo, si dovolit vse čutit in biti hkrati dovolj močan, da te to ne sesuje, kar je za večino težko. Večina bi se imela vseskozi fajn.
V smislu... hudo bolni, fizično iznakaženi, umirajoči...vse to je težko gledati. Marsikaj bolečega bi najraje zradirali. V bistvu nas tudi družba oz. mediji programirajo, kakšni naj bomo. Včasih so bili ljudje lahko bolj naravni. In če so bili slabo, so bili slabo. Drugi so jih sprejemali v tem. Danes se prodaja pa pozitiva.
Laik npr. ne ve, kaj vse se skriva za zidovih umobolnice.. v ne samo orto psihičnih ampak tudi fizičnih stanjih...baje tudi ljudje z ogromnimi glavami, izrednimi nesorazmerji telesa.. ne samo psiha, tudi fizis torej. Ali pa recimo otroški zavodi za zaostale v razvoju....res težke situacije otrok in odraslih, ki so otroci. Resnična statistika samomorov je tudi višja od objavljene baje, vsaj 2x takšna. Takšne stvari se ne omenjajo toliko. Ker nas to očitno preveč razburja. Je treba pospravit, skrit, to se ne dogaja. Moramo biti vredu. Sicer nismo ok, zaželjeni, popularni, če nismo pozitivni. Radi bi se imeli fajn. In še trenutno je pač ta medijska doba edino sprejemljivega, pozitivnega.
Prijavljen
psevdo
Aktiven član/ica
**
Odsotni Odsotni

Prispevki: 173


« Odgovori #22 dne:: sreda, 30. avgust 2017 ura: 18:50 »

Ja, Nives, samo prikimam ti. Točno tako je.

Danes v službi previdno načnem temo o tem, da te kdo že zjutraj "kaj si pa tako kisel" obdela in se je samo vsulo: "točno...ja...meni tudi gre to na jetra, zakaj me ne pustijo da sem kot sem, saj sem ok"...vsi so not padli, se mi zdi, se kar sprostili...s tem samo vidim, koliko smo kot družba res v stanju skrivanja, nerealne "vsi smo super fajn cel cajt"...

Mogoče ne tako daleč v prihodnosti se zgodi nek plaz, ko se ljudem ne bo več dalo oz. bo pritisk prevelik in upam, da bo to sprostilo celotno napetost in ideologijo stalne pozitive in idealnosti. Saj na nek način s tem ko znani ljudje začenjajo obelodanjati, kaj so dali čez ali pa še dajejo na tem področju, se to mogoče že začenja...

Aja, še to: mogoče se mi tukajle počutimo (vsaj jaz se še vedno, čeprav morda malo manj kot prej) nekako "poškodovane" ampak se mi vedno bolj zdi, da smo zbrali hudičevo veliko poguma in volje, da se začeli soočati sami s sabo in morda proti nekemu toku, ki za nas ni (več) zdrav...
Prijavljen
Nives
Global Moderator
Heroj
*****
Odsotni Odsotni

Spol: Ženska
Prispevki: 2.002


"I See You"


« Odgovori #23 dne:: sreda, 30. avgust 2017 ura: 19:23 »

smo zbrali hudičevo veliko poguma in volje, da se začeli soočati sami s sabo in morda proti nekemu toku, ki za nas ni (več) zdrav...
tako je...clap
Prijavljen
psevdo
Aktiven član/ica
**
Odsotni Odsotni

Prispevki: 173


« Odgovori #24 dne:: torek, 12. september 2017 ura: 15:02 »

Tkole malo javljanja.

Cca 5 mescev redno tedensko na psihoterapiji,  5mg cipralexa.

Ogromno sem že naredil: uredil odnose z mamo,  se pogovoril z ženo in bratom kar me je motilo, zbližal odnos z ženo,  se naučil reči ne,  brez krivde skomandiram otroke,  s prijazno besedo drugim polepsujem dneve in se takrat fino pocutim. Bremzam sebe in druge in spreminjam svet. Hvaleznost na vsakem koraku. Če sem utrujen in se mi nekaj ne da,  to povem in si dovolim.

Aktualno: kadar me kaj stisne in vem zakaj,  sprejmem kot naravno,  tesnoba zvodeni in grem naprej.  Se skusam ne sprasevati ali bo kaj "priletelo za mano kot posledica".

Še za osvojiti: zmanjšati občutljivost tesnobe kadar se pojavi,  manj premišljevati o tesnobi,  razumeti,  da vsaka tesnoba ne pomeni,  da delaš "proti sebi" (recimo glavobol,  da te zebe in podobne vsakdanje stvari),  verjeti vase da imam kapacitete in da nisem fizicno izpraznjen (strah pred burnoutom in podobno)  in se kljub tesnobi lahko spopadem z dolocenimi izzivi in je to naravno. 
Ugotoviti od kje skoraj stalen obcutek utrujenosti.

Evo tko nekako Smiley  sem šel čez par dogodkov zaradi katerih bi koncal verjetno na urgenci zaradi panike,  pa sem bil sposoben to prepoznati in sprejeti kot pac veliko tesnobo brez posledic in je tudi izginila.  Na ta del sem sploh ponosen. 
Prijavljen
Nives
Global Moderator
Heroj
*****
Odsotni Odsotni

Spol: Ženska
Prispevki: 2.002


"I See You"


« Odgovori #25 dne:: torek, 12. september 2017 ura: 15:15 »

Tkole malo javljanja.

Cca 5 mescev redno tedensko na psihoterapiji,  5mg cipralexa.

Ogromno sem že naredil: uredil odnose z mamo,  se pogovoril z ženo in bratom kar me je motilo, zbližal odnos z ženo,  se naučil reči ne,  brez krivde skomandiram otroke,  s prijazno besedo drugim polepsujem dneve in se takrat fino pocutim. Bremzam sebe in druge in spreminjam svet. Hvaleznost na vsakem koraku. Če sem utrujen in se mi nekaj ne da,  to povem in si dovolim.

Aktualno: kadar me kaj stisne in vem zakaj,  sprejmem kot naravno,  tesnoba zvodeni in grem naprej.  Se skusam ne sprasevati ali bo kaj "priletelo za mano kot posledica".

Še za osvojiti: zmanjšati občutljivost tesnobe kadar se pojavi,  manj premišljevati o tesnobi,  razumeti,  da vsaka tesnoba ne pomeni,  da delaš "proti sebi" (recimo glavobol,  da te zebe in podobne vsakdanje stvari),  verjeti vase da imam kapacitete in da nisem fizicno izpraznjen (strah pred burnoutom in podobno)  in se kljub tesnobi lahko spopadem z dolocenimi izzivi in je to naravno. 
Ugotoviti od kje skoraj stalen obcutek utrujenosti.

Evo tko nekako Smiley  sem šel čez par dogodkov zaradi katerih bi koncal verjetno na urgenci zaradi panike,  pa sem bil sposoben to prepoznati in sprejeti kot pac veliko tesnobo brez posledic in je tudi izginila.  Na ta del sem sploh ponosen. 

Bravo Psevdo! Zgleda da odlicno napredujes! clap Kar tako naprej!
Prijavljen
Strani: 1 [2]   Pojdi gor
  Natisni  
 
Pojdi na:  

oglas oglas ETIKETA medicinski slovar
Powered by SMF 1.1.5 | SMF © 2006-2008, Simple Machines LLC

Društvo DAM in uredništvo Portala Nebojse.si ne odgovarjamo za vsebine prispevkov na Forumu in vsebine komentarjev novic.
Vsi komentarji so lastništvo osebe, ki jih je napisala. Za njihovo vsebino so odgovorni njihovi avtorji.
Stran je bila ustvarjena v 0.399 sekundah z 19 povpraševanji.