Oila.
Tudi jaz imam mnoge izmed na forumu opisanih težav in sem po urgenci in vseh možnih preuzkavah ugotovila, da je vse to samo psihično. Odkar sem odkrila ta forum, pa se je iz mojega srca odvalil še en kamen. Da nisem sama in da mogoče bi vseeno mogla upostiti svoje negativne misli, da so se zdravniki zmotili in je z mano narobe nekaj, kar ne morejo odkriti. Zame je že ta forum kot neke vrste terapija.
Imam pa še en simptom, za katerega nisem opazia, da bi ga kdo omenil. Moj panični napad se ne sproži zato, ker me nečesa postane strah, a zato ker se mi začnejo ustavljati slike. Ta občutek je težko opisati in niti zdravniki me niso razumeli, ko sem jim to razlagala. Sčasoma sem sama ugotovila, da moja težka glava, pritisk, ki ga čutim znotraj glave in močna vrtoglavica prikličejo to ustavljanje slik. Da se mi vrti tako močno, da se mi slika ustavi. In se bojim, da se ne bom mogla rešit iz te ustavljene slike. Parkrat se mi je to zgodilo pod vplivom poživil, ampak sem bila po spancu vredu. Nakar se mi je to zgodilo iznenada med delom. Ker se je zgodilo med popolnoma normalo in mirno situacijo, me je zgrabla panika, občutek da bom umrla in sledila je urgenca. Kar mi je čudno je le to, da so se mi najprej slike začele ustavljati in me je potem zaradi tega zgrabila panika. Od takrat naprej pa so moji dnevi v celoti prežeti z vrtoglavico in omotičnostjo in strahom, da se mi bodo slike spet ustavljale. In me zelo ovira pri delovanju. Ko sem prebirala po forumu, se beseda vrtoglavica vedno pojavlja, vendar me zanima, če ostali doživljate vrtoglavico le med napadom ali tudi čez dan. Ker moj navaden dan zgleda tako, da se mi grozno vrti v glavi vse od takrat, ko vstanem pa do takrat ko grem spat. Sploh ne vem večč, kdaj postanem utrujena, ker si vsako sekundo želim iti domov počivat. Po tem prvem ustavljanju slik je ta vrtoglavica konstantno trajala 2 tedna. Hodim na fax in me je motilo, da se mi je to dogajalo med predavanji, a sem se useeno uspela večino predavanja skoncentrirat. Po dveh tednih se je situacija sama izboljšala, vendar sem predvčerajšnjem doživela spet tak paničen napad, le da malo blažji, ker sem tokrat vedela, da je to ustavljanje slik le posledica moje psihe. Kasneje sem ugotovila, da sem pred napadom doživela stresni dogodek, vendar je tudi res, da se mi je vrtoglavica pojavila že parkrat, nekaj ur prej. Vendar me zelo motijo te konstantne vrtoglavice in nesigurno ravnotežje. Po tadrugi iskušnji sem začela malo bolj brskat po internetu in sem odkrila ta forum, ki me je zelo pomiril, vendar vrtoglavica je še vedno prisotna neprestano in ne izgine niti ko pišem, niti ko berem.
Zanima me, če ime še kdo drug te izkušnje z ustavljanjem slik in neprestano vrtoglavico.
Verjamem da je to povezano z depresijo in sem že naročena pri psihiatru, dosti hodim peš ampak se bom začela še več gibati, čeprav mi včasih tek samo še poslabša situacijo. Verjamem, da mora vsak najti nek šport, ki mu ustreza, meni naprimer eno urno plavanje zelo pomaga. Tako da že aktivno preizkušam vse nasvete, ki sem jih našla na tem forumu.
Zanima me tudi če je katera opazila, da bi se ji panični napadi pojavljali ali hujšali ob pričakovanju menstruacije. Ker pri meni je tako.
Nevrologinja mi je pripisala AD, samo jaz sem ful proti vsem vrstam zdravil in jih najraje ne bi jemala. A je kdo, ki ne jemlje nobenih zdravil, pa se mu je situacija vseeno vsaj zboljšala (s tem mislim, da izginejo konstantne vrtoglavice)?
Ali je mogoče, da človek zaradi paničnih napadov znori?
Ta moj že predolg roman pa bi rada zaključila z zahvalo vsem, ki delite svoje težave in svoje spodbudne besede. In dodala svoje. Ne dajte svojega življenja na stran, zaradi teh težav, saj se na koncu vedno umirijo. Večkrat druženje z ljudmi pomaga, da popolnoma pozabiš, da se ti vrti. In verjamem, da je recept za izboljšanje počutja početi, to kar te veseli, se poskušati ne obremenjevat s težavami, čeprav je težko, in ŽIVETI! Ker smisel življenja je potrebno najti v drobnih stvareh, ki nas osrečujejo.
Naj bo jutrijšnji dan poln sončnih žarkov!
Bikkuri
