NAJIN DOGOVOR

[majč]

matheu, hvala tud za tvoje prispevke; mogoče se pa tipi tozadevno mal bolj pokaperate med sabo in mate valda boljše ideje tud pr vsej zadeve. Jest sem pač sistematik mal. včasih pa tud raztresena, kokr nanese. Sicer pa you know me, seminarkse pa to; si me nasmejal. In lepo te je brat po dolgem času - že dolg nismo bli v kontaktu; ne tkole ne v RL.

No, da vam povem štos, kako sem pa jest skušala (zgolj skušala) reševat svojo situacijo, ko so mi Ad-ji povrnl mal energije, jest pa zabluzena nisem mela nobenega ritma in nisem vedla, kaj počet s sabo in kje za vraga naj začnem:

Šla sem na csd Kamnik h gospodu Andreju Perkotu, ki fura Ruglov sistem visoko pražnega programa za zdravljenje alkoholikov, ker sem hotla pridet v neko skupino, da bi se lahko vzajemno podpirala, se družila, pogovarjala, skupaj kaj počela. Za bipolarce pa za Damovce še nisem vedla, češ da tu lahko koga najdem. rejec me ni hotel v skupino, "ker kao sem kao brihtna in bom svoj mozaik sama sestavla" - dobr si je to zmislu, da me je odpravil, sicer pa mislim, da v njegovi skupini je še velik folka brihtnega, ampak v redu. V tistem času sem rabla skupino in medvzajemno podporo. Gospodič Perko me je obravnaval kot človeka v stiski in kot faliranca na faksu, ker sem takrat ravno letnik mislim da ponavljala, ker me že kot alkoholika ali družinskega člana alkoholika ni mogel. Prvo mi je prodal nekaj knjig o alkoholizmu, se z mano dogovarjal, da jih berem in da naj pišem utrinke na njihovo temo. Pa dal mi je navodila za življenjepis in v knjigarni sem morala kupit še Rugljevo knjigo: POT SAMOURESNIČEVANJa, ki je zelo obsežna. To je bla tam biblija. Ko sem jo brala sem bila pozorna sam na to, če je kje omenjena psihoza, pa je povedal samo to, da gre kao za zdrs v psihozo, pa da s psihotičnimi pacienti nima uspehov, pa da zdravila ne bom kao jemala, pa da če ponovno zdrsnem v psihozo, naj jih pa le jemljem, da ne bom motila ostalih ljudi, ker pol sem ipak pa propalica. Ajej. Jest sem pa hotla sam skupino, da bi ponovno postala aktivna, pa hotla sem tečt z njimi, ker sem takrat brez težav vsak dan dejansko tekla 10km pod eno uro, valda. Ker nisem mela fanta, pa bi se morala z mano v skupino vključit moja starša in kao oba shujšat itd. skratka, knjige nam je prodal, možganov pa ne opral. Ne rečem, gotova sem, da se kdo najde znotraj tega, ampak v tistem času sem sama rabla vse kaj druzga.

Ko pa je človek v stiski, mu dejansko skušajo vsi prodati vsak svoj recept za srečo. To v bistvu vsi počnemo. Tko da Igor33, vzemi tisto, kar čutiš, da ti lahko pomaga, ostalo pusti. Mi pišemo le vsak svojo paleto možnosti, da ti damo kaj več na izbiro.

Srečno.

Maja

[Janja]

Ko sem jo brala sem bila pozorna sam na to, če je kje omenjena psihoza, pa je povedal samo to, da gre kao za zdrs v psihozo, pa da s psihotičnimi pacienti nima uspehov, pa da zdravila ne bom kao jemala, pa da če ponovno zdrsnem v psihozo, naj jih pa le jemljem, da ne bom motila ostalih ljudi, ker pol sem ipak pa propalica. Ajej. Jest sem pa hotla sam skupino, da bi ponovno postala aktivna, pa hotla sem tečt z njimi, ker sem takrat brez težav vsak dan dejansko tekla 10km pod eno uro, valda. Ker nisem mela fanta, pa bi se morala z mano v skupino vključit moja starša in kao oba shujšat itd. skratka, knjige nam je prodal, možganov pa ne opral. Ne rečem, gotova sem, da se kdo najde znotraj tega, ampak v tistem času sem sama rabla vse kaj druzga.

Majč, zelo zanimiva in poučna izkušnja. Očitno nekateri še vedno ne vedo dovolj o psihozi. Recimo, da jim ni potrebno vedeti, pa vendar jim tudi ni potrebno trositi takšnih neumnosti... Sploh tista o propalicah je zelo zanimiva...   Mene osebno bi takšne izjave prizadele, upam, da tebe niso.

Ko pa je človek v stiski, mu dejansko skušajo vsi prodati vsak svoj recept za srečo. To v bistvu vsi počnemo. Tko da Igor33, vzemi tisto, kar čutiš, da ti lahko pomaga, ostalo pusti. Mi pišemo le vsak svojo paleto možnosti, da ti damo kaj več na izbiro.

Majč, s tem se pa absolutno strinjam.   Jaz sem vsaj pri sebi opazila, da meni dostikrat pomagajo čisto druge stvari kot ostalim. Pa to ne pomeni samo za premagovanje motenj, ampak tudi drugače v življenju.

Igor33, poizkušaj, preverjaj in najdi svojo pot iz tega. Od vseh možnosti se bo tudi zate našla prava. Če misliš, da ti pomaga pisati, piši, če misliš, da ti pomaga klepetati v klepetalnici, klepetaj... Zavedaj pa se, da tukaj razumemo marsikaj.

[igor33]

majč prav lepo si to napisala ti si prava pesnica.ja res je tako,kot piše majč.vse hvala,ker me spodbujate danes grem na skupino v nm. k slavkii.no upam,da bo uspelo.ker se še vedno bojim,zatiskam si očii po domače.mislim,da so to sanje pa niso.sm nemiren nč semi ne ,da.prec sm utrujen in tako.ze,ko se bliza večer,ko grem spat pa se bojim naslednjega dneva.zakaj mam v mislih,da sm neuporaben al sm pa res.nimam volje vse kar sm se lotil sem delal z muko ne z veseljem.sedaj sm na bolniški do konec aprila.pol pa po 4 ure.sam vsega se bojim.pa finančno me matra ma mislim,da ni izhoda iz te krize.prav vesel sm,ko sm tukaj med vami.me podpirate in bodrite.no za zdaj naj bo to dovolj. še enkrat hvala vsem,ki mi stojite ob strani. igor33

[Janja]

danes grem na skupino v nm. k slavkii.no upam,da bo uspelo.

Odlična odločitev. Jaz vem, da ti bo uspelo. Jaz osebno Slavko poznam in vem, da je super oseba, verjamem pa, da so ostali na skupini tudi OK.

sm nemiren nč semi ne ,da.prec sm utrujen in tako.ze,ko se bliza večer,ko grem spat pa se bojim naslednjega dneva.zakaj mam v mislih,da sm neuporaben al sm pa res.nimam volje vse kar sm se lotil sem delal z muko ne z veseljem.

Vse to pa zelo dobro poznam, in sicer iz dveh zornih kotov; to sem doživljala sama in kasneje tudi opazovala, kako je to doživljala oseba, ki sem ji bila jaz podporna oseba. Tako, da ti lahko z gotovostjo potrdim, da je to del bolezni in to ne pomeni, da si neuporaben, vendar trenutno samo ti tako čutiš. Ko se ti bodo zadeve začele izboljševati, bodo tudi ti občutki popustili. Samo obupati ne smeš, čeprav se ti zdaj zdi situacija brezizhodna.

Držim pesti zate!

[igor33]

res ste zelo pozitivni z veliko upanja.sm mel pred enim letom depresijo pa sm jo prebolel.cel mesec nism šel vn.če nism poznal osebo sm hitro navezal stik,da sm se menil.pa smejal sm se veliko pa hecal.pa tako naprej.in sedaj je vse prišlo spet vn.kot strela z jasnega,ko sm bil pozdravljen sva šla  s punco v najemniško stanovanje.sedaj je pa ta depresija al karkoli ze je brezupna.ne znam si pomagat in punca mi tudi ne zna.izogibam se realnosti,ljudem.ne vem,če to kam sploh pelje.ni ljudi,k bi jim lahko vse povedal razen tukaj na na forumu.vsi ste zelo kul.upam,da se bomo z nekaterimi v zivo videli saj meni primanjkuje druzenja i.t.d.doma nimam takih stikov.grem kdaj pogledat mamo pa kako besedo račem.nism več za pogovor.sm raje sam.upam,da mi bo skupina za samopomoč vlila novega upanja in novih moči za naprej.še enkrat vsem najlepša hvala,ki me spodbujate. igor33

[Toja]

 


Igor BRAVO, že to, da greš na skupino je zate
velik napredek, boš videl od zdaj naprej bo šlo
še samo na bolje.

Želim, ti da se imaš na skupini lepo in da dobiš
prijeten občutek za druženje še naprej.

Lp

[KDŽJI123]

Tudi jaz se podpišem..........
Drugače pa, Igor jaz sem bila še pred kratkim v zelo slabem stanju, sedaj pa se spomočjo AD jev , foruma in prekrasnih ljudi na tem forumu in sedaj še skupine, le počasi "pobiram". Počasi, res počasi.....pa vztrajno. Super je, če greš na skupino, ki ti lahko veliko da.
Majč  za dobre prispevke.
Igor, drži se 

[trzinka]

Igor , kar pogumno. Tudi jaz se podpišem

Pa v klepetalnici se tolikokrat nasmejimo in sprostimo, da takrat pozabimo na težave

[majč]

Igor33, o tem, kako je bilo v preteklosti in kakšne podobne izkušnje in pred koliko časa si že imel, povej tudi svojemu psihiatru/psihiatrinji. Napisal si nekaj o tem, da si se smejal, navezoval stik z neznanci itd. kdaj? vmes med tisto depresijo pred enim letom in sedaj to? Pa si šel z razpoloženjem zelo gor vmes ali tam do normale nekje? če ti je zlo nihalo me zanima...o vsem tem se zelo splača pogovort s svojim psihiatrom/psihiatrinjo, ker se tudi on/ona lažje potem orientira, katera zdravila bi bla najbl prava, sicer pa kot smo rekli, zdravila niso vse, počasi in po svojih močeh in počutju dodajamo in krepimo tudi dejavnosti, pa skrbimo za aktivnosti kot je ustrezen ritem spanja in budnosti, gibanje, redno in primwrno prehranjevanje itd. Na vsem tem se splača delat.

In ja, super, da greš na skupino in med ljudi. Sploh pa pri teh ljudeh ne bo problem, ker te bodo gotovo razumeli, saj že sedaj vidiš, da te.

Srečno! si še napišemo kaj.

maja

[majč]

Igor33, kako se držiš? in kako je bilo na Slavkini skupini, če si že bil tam?

maja

[igor33]

majč super je bilo na skupini sm zelo zadovoljen.vlilo mi je upanja in sm se lahko zaupalin tudi na forumu je super.eno leto nazaj,ko sm bil depresiven,kot sm sedaj sm jemal asentro zvečer po eno tableto in je šlo stanje navzgor.bili so smehi heci.in volja.ko sm pa sedaj padel nazaj v depresijo oz.,ki se je ponovila sm pa čisto na tleh.mam novo terapijo ECYTARA zjuraj eno tableto in Zoltix 5mg eno tableto zvečer.in pol,ko sm našel vas vse oz.tale forum mi je spremenilo zivljenje na bolje.vsi vi me spodbujate in podpirate hvala vam še enkrat.ko pa sm v petek šel na skupino v nm. v slavkino skupino.mi je dalo pa še dodatne volje.za vnaprej in sedaj  hvala bogu sm ze dva dni super.ker sem dan zapolnil,da nism bil sam in,da sm se sprostil.nečakinjo sm peljal na sprehod z bratovo zeno in smo hodili 3 ure in pol.bilo ja super.pol sm pa šel še s psom,ki ga majo tam kjer sm bil doma tam včasih in z drugo nečakinjo sva rozice nabirala in menila se.skratka nepozabni dnevi.to je bilo v soboto.danes pa sm šel na krst nečakinje.punca je pa zal delala v sluzbi.bilo je enkratno in nepozabno. SEDAJ PA ENO VPRAŠANJE ZA VSE VAS.ČE KDO KAJ VE,ČE JE V LJUBLJANI KAKŠEN PSIHOTERAPEVT NA ZDR. KARTICO.sam,da bi si plačeval terapije pri psihoterapevtu so prevelik zalogaj za mene.in ni financ,da bi šel samoplačniško.zelo vesel bom bil,če mi boste dali kakšne koristne informacije. še enkrat hvala vsem za podporo in prijateljstvo.sem res zelo vesel,da sm vas spoznal in tale forum.enkratni ste. igor33

[Klary]

Igor 33, vesela sem zate, da si bolje in, da si zbral pogum, ter šel na skupino .
Lepo je, da si bil zunaj, nabiral rožice, sprehodil kužka in užival v malih stvareh, tudi to je zelo pomembno za okrevanje. Vidiš da gre, sprehod je pa tudi zelo terapevtska stvar, nisem verjela, da pomaga, ampak se je izkazalo, da sem bila v zmoti.
Želim ti, da bo tvoje zdravje šlo na boljše, objemček

[majč]

Igor33, glede psihoterapevta poglej med zasebna sporočila, sem ti posaredovala en kontakt. Upam, da se ti uspe kaj dogovoriti. Če ne tu, pa kje drugje.

Pa ful, ful sem vesela zate, ko slišim take spodbudne novice.

juhu!

 

maja

[Toja]

 


Igor BRAVO in še enkrat BRAVO!

V tako kratkem času ti je uspelo skoraj nemogoče,
ker pa si to ti si vse ZMOGEL!
Vidi se kje je POGUM doma!!!!

[igor33]

še nkrat hvala vsem posebna zahvala pa tebi majč.res še enkrat hvala.sm tudi sam zelo vsel,da sm ful dobre volje. igor33

[trzinka]

Igor, odlično 

[majč]

igor33, jaz sem samo odprla temo po dogovoru s tabo, zato, da prejmeš podporo tudi na forumu. Ljudje tu so pa naredili svoje in delajo, tako, da se lahko nanje kadarkoli obrneš.

Vesela sem tega, da si boljše sedaj. Me pa zanima, kako je s tvojim spanjem? spiš dobro? dovolj?

maja

[Klary]

Igor, res si priden, vsaka ti čast , sam počneš na področju boljšega počutja ogromno in prav je tako , mi ti samo pomagamo, svetujemo, ti stojimo ob strani, ampak največ si pa na poti vzpona na bolje naredil sam. Vesela sem, da si bolje in, da to lahko tudi vidimo , to je vsaj meni največja nagrada za našo podporo. Aja, pa lepo je bilo v današnjem jutru poklepetati s teboj, vredu fant si, in po tvojih besedah sodeč, iz tebe kar veje optimizem. Bravo!

[igor33]

majči spim zelo dobro ne premalo še kdaj preveć klary hvala ti za te lepe besede.hvala vsem. sm pisal psihoterapevtki,ki si mi majč dala kontakt.pa mi je dgovorila,da ne dela ambulantno,če pa dela pa sprejema tiste,ki so bili v bolnišnici oz.ki so b bolnišnici prednost imajo tisti.a ve kdo pozna še kakšnegas psihoterapevta na zdr.kartico?igor33

[majč]

hja mi je žal. sej morda zato mene zadnjo rundo nivzela, ker ma preveč dela s folkom v bolnišnici itd. sicer pa mi ni žal, ker sem svoje težave rešila drugače, morda še bolje, kot bi jih z njo.

Igor išči naprej in bodi pozoren ter absorbiraj vse, kar ti pomaga. Včasih skupina naredi več kot kak terapevt, včasih pa res rabiš najti nekaj zase, kar ti bo zares ustrezalo. Predlagam, da pregledaš forum in pogledaš v kako temo o spihoterapevtih itd, al pa sam odpreš kako, pa boš tam našel odgovore. Se je kar treba držat mal rubrik pa tem, da folk opazi, da si napisal kaj o temi, ki te zanima.

Kako se zdaj držiš?

vesela sem, da s spanjem ni težav, ker sem se mal bala, da te je morda butnilo gor v drugo skrajnost, kamor pa pokukako v glavnem tisti, ki mamo bipolarne težave.

Skratka to, da si dobro je glavno oz. da gre na bolje.

drži za te poti, uči se vsak trenutek in ugotavljaj, kaj ti v posamezni situaciji pomaga, potem pa samo prakticiraj vse to.

srečno!

pa piši še kaj.

maja