Pozdravljen Mario !
Zame je bilo kar težko se na to navdit oz. ignorirat.
Hodila sem na skupinsko psihoterapijo in hodim še danes.
Imam super psihijatrinjo,ki vodi to skupino. Člani te skupine pa so mi tudi veliko pomagali in sicer z lastnimi izkušnjami in pogovori.
Da prideš do tega, da take govorice vsaj do neke mere ignoriraš je potrebno kar precej časa, dela na lasni samozavesti in vrednosti. Saj niti sama ne vem,kako je prišlo do tega. Nekako počasi sem se zaćela zavedati lastne vrednosti predvsem pa tega, da ljudi ne moreš spreminjati. Lahko spremeniš le svoje mišljenje in v končni fazi samega sebe, da nisi več tako senzibilen za stvari in bedsede okoli sebe.
Skupinska terapija je zame super. Učiš se na njihovih izkušnjah in tudi njihovi uspehi ti pomagajoo , da rasteš....
Tko je moja zgodba. Predvsem pa to ,da sem bolj zadovoljna in vidim okoli sebe lepe stvari in sem veliko bolj optimistična....
nicole
