|
mamica1
|
 |
« Odgovori #68 dne:: petek, 06. januar 2012 ura: 12:47 » |
|
Zdravo vsi tisti z enakimi simptomi kot Stella. Tudi jaz se s tem ubadam že več kot eno leto. Krivulja bolezni in razpoloženja niha kot vzpon na Triglav in spust direkt do morja. Jemljem ADje, hodim na terapijo, telovadim bolj malo, večino dneva sedim, potem pa nimam volje in energije še za kaj drugega kot nujna opravila. Kar se tiče bolečin v žlički se mi pojavljajo vsake toliko, in sedaj sem se odločila za drugačen način prehranjevanja. Nič kruha, več sadja, zelenjave, manj težke hrane in rezultat je že v 3 dneh-nič več napihnjenosti, odvajanje blata dnevno, le občutek lakote je skozi, kar pa je posledica mojega ADja-Paroxat, ki je znan po tem, da se zrediš, če nisi dovolj aktiven. Pa seveda veliko vode. Tako da bi vam predlagala, da poskusite.
Pred novim letom sem imela še en teden glavobol, in sem že mislila da me bo možganska kap, in sem potem ugotovila, da je to zaradi zakrnelosti ramen in hrbta-preveč sedenja.
Moj prva terapija v boju s paniko o vseh mogočih boleznih je bila, da sem nehala brati in iskati na netu, katero bolezen imajo moji simptomi, potem psihoterapija in nazadnje še ADji. Tudi s to kombinacijo se še vedno pojavljajo panični napadi, bolj v blažji obliki, ampak so.
Ko nam je tako hudo, da ne moremo normalno funkcionirati pač poiščemo pomoč, če ne gre drugače, pa tudi z "lucky pill", kakor ji vsak dan rečem, ko jo vzamem.
Odločitev je posameznikova! Največ pač lahko naredimo sami zase.
|
