Strah k zdravniku in povedati...

[soraja]

Lepo pozdravljeni!

Že nekaj let občasno prebiram vaš forum, sedaj pa sem se tudi sama registrirala. Predvsem zato, ker sem si končno priznala, da imam tudi jaz težave, da sem morda duševno bolna  Več let sem mislila, da bom to rešila sama, brez da bi kdo opazil, kaj mi je. Ampak se je vse preveč zavleklo, bila so obdobja, ko je bilo za živet, večinoma pa ne. Ta strah me je popolnoma okupiral, ga ne znam več obvladat, doživljam napade panike in sem ves čas nesproščena in pod pritiskom.

Saj vem, da je to vse v glavi, da se morajo problemi reševati tam kjer nastajajo, ampak, ko doživim kakšno travmatično izkušnjo se lep čas ne poberem, niti se ne morem kontrolirati, kaj šele da bi obvladala vse te negativne misli, ki se mi podijo po glavi. 

Menim, da je moj največji problem strah pred ljudmi, pred skupinami, pred velikimi prostori in na prostem. Tudi drugače sem najbrž čudna ali posebna, mislim da me tako tudi drugi vidijo. Ne morem zaspati v temi, tako da že nekaj let spim ob luči, pa še takrat imam pomisleke (da se za vrati skriva kakšen duh) ali pa imam hude sanje. Bila sem pri osebni zdravnici in to omenila. Predlagala mi je, da grem k psihiatru in mi predpisala pomirjevala.

Zdaj sem končno zbrala pogum in se naročila za obisk.... Tako me je strah... kako povedati, kaj povedati, bojim se da me ne bodo jemali resno. Zanima me, ali te pošljejo na bolniško, če imaš te težave? Kako pa je s kartoteko? Najbrž bo za vedno to zapisano... Saj vem, da moram to sprejeti, drugače bom še vedno tavala v temi, moje težave pa se nikoli ne bodo rešile.

Prosim povejte, kakšne so vaše izkušnje pri zdravniku... je tudi vas bilo strah?
Hvala za vsak odgovor!

Lep dan

[Spovednik]

mene ni bilo.
tvoja kartoteka je nekaj kar je SAMO med tvojim zdravnikom in tabo. Strah, da bi ne vem kdo zdaj vedel kako pa ti obiskujes psihiatra in si za zihr nora je tako povsem odvec.
Z bolnisko je tako kot pri drugih boleznih. ce bo zdravnik presodil, da ne mores normalno funkcionirati, lahko predlaga bolnisko. ni pa nujno. praviloma bolniske ni, razen ce so tezave RES hude.
in ja, psihiater te jemlje HUDO resno. povej vse, pa ce se ti zdi se tako smesno, neumno ali bebavo, ker mu samo to lahko pomaga do pravilne diagnoze in ga usmeri kako ti lahko njabolje pomaga.
sva zmenjena? 

[piccolina]

mene ni bilo.
tvoja kartoteka je nekaj kar je SAMO med tvojim zdravnikom in tabo. Strah, da bi ne vem kdo zdaj vedel kako pa ti obiskujes psihiatra in si za zihr nora je tako povsem odvec.
Z bolnisko je tako kot pri drugih boleznih. ce bo zdravnik presodil, da ne mores normalno funkcionirati, lahko predlaga bolnisko. ni pa nujno. praviloma bolniske ni, razen ce so tezave RES hude.
in ja, psihiater te jemlje HUDO resno. povej vse, pa ce se ti zdi se tako smesno, neumno ali bebavo, ker mu samo to lahko pomaga do pravilne diagnoze in ga usmeri kako ti lahko njabolje pomaga.
sva zmenjena? 

[soraja]

Spovednik, hvala... upam da bo šlo.

[piccolina]

bo bo, sam ne se bat. zdravnik je nekdo, ki ti pomaga
recimo, da mas zvito roko: ne bo te strah povedat in ne bo te sram... isto je z depresijo - ampak tega nas je vcasih strah, ker je to vcasih veljalo za nekaj sramotnega... pa se danes je na zalost to neka tabu tema za nekatere... 
ampak isto kot sladkorni bolnik rabi insulin, da lahko normalno funkcionira, isto ljudje z depresijo rabjo hormon srece - najveckrat v obliki antidepresiva, da lahko normalno funkcionirajo 

drzi se

[soraja]

Piccolina, hvala za spodbudo  mi veliko pomeni. Ja najbrž me je strah zato, ker tudi domači na to gledajo kot na nekaj, kar se meni ne bi smelo dogajati in imajo polno nekih stereotipov o tem. 

[trzinka]

Odmisli domače , moji vedo za probleme, vendar še vedno ne razumejo, ker niso postavljeni v isto kožo  in doživljanje tega, kar se mi dogaja. Želiš si njihove podpore in razumevanja, vendar so danes te bolezni še vedno TABU za našo družbo.
Kar se tiče psihiatra, se nič ne boj. Poveš mu enako, kot si napisala tukaj gor. Jemljejo te resno in vsak bo imel nasvet. Je zdravnik , kot vsak drugi.

Drži se

[piccolina]

soraja 
ce domaci gledajo na to tko (nazalost) ti bo pomagalo, da si takticna 
to pa u tem smislu, da jim ni treba vsega povedat, ampak malo po malo in potem odvisno od njihovih reakcij vidis, ce jim poves se malo, al pa rajs nc vec 
pa, pozanimaj se o psihiatru, ce je vredu  nocem te strasit, ampak slovenija kar se psihiatrije tice malcek zaostaja..    sej glede psihiatra lahk uprasas in prevers na forumu, al pa poves na kerem koncu isces pa ti kdo koga priporoc 
in, brez strahu 
lp,p.

[soraja]

Trzinka, res je tabu in vprašanje kaj vse si slikajo v mislih pa ne rečejo. Pa ni važno... meni je zdaj najpomembnejše, da sem zbrala tolk poguma in si priznala, da moram k psihiatru.

Piccolina, meni je zdravnica povedala za enega psihiatra, pravi da je v redu in si vzame čas... bomo videli. Sem se pa že naročila, tako da bom sedaj šla, če pa ne bo ok, pa mi tudi kak kilometer ne bo predstavljal ovir, da grem h komu drugemu.
Saj bom poročala, kako bo 

Joj super ljudje ste tule res...  mi je kar nekaj padlo iz srčka, ko prebiram te nasvete.

[piccolina]

soraja odlicno!
se tipkamo ja 
lp

[bikica66]

Soraja pozdravljena in čestitke za pogum,katerega vem,da si težko zbrala.
Tudi mene je bilo zelo strah,ko sem šla prvič k psihiatru,še dobro da nisem s seboj odnesla wc školjke.
Pojma nisem imela kaj naj povem,kaj naj rečem,kako naj rečem,cel kup vprašajev sem imela v sebi.
Ko pa si tam pogovor lepo steče,psihiater ti lepo razloži in to je to .
Drži se !

lp

[soraja]

Bikica, hvala 

Upam, da bo tudi meni uspelo povedati za kaj se gre. Pisanje mi gre lažje od rok... Imam polno nekih občutkov, da to ni res, da si izmišljujem, da hočem lažje priti skozi življenje in da sem lena ter nesposobna. Če ne bi pred kratkim spet doživela tega paničnega strahu pred 20 ljudmi, ko sem se cela tresla, bi verjetno še naprej tako mislila.

[piccolina]

soraja!
tud js sm premisljevala, da si use zmisljujem...  tko da vem kako je to.. ko sm se dobr pocutla, sm rekla, sej sm cool, uno se mi sam zdi... ko pa sm bla v krizi pa se zdalec nism misla tko..
ce pravis da ti gre pisat lazje od rok, je to super!!
js sm se tud bala, da bom pozabla use povedat, ko bom notr pr zdravniku in zato sm si vse lepo  napisala in papir nesla sabo. napisane sm mela glevne tocke, kaj je narobe in umes poskilila na papir in preverla, ce je se kej za povedat  naj te ne bo sram, prakticiraj!! 
lp, p. 

[soraja]

To pa ni slaba ideja. Se mi zdi, da tudi jaz znam kaj pomembnega pozabit, ker ko sem živčna sem kot en hlod, kar otrpnem in izklopim možgane... Da ne bo potem rekel, naj grem na sprehod, pa bo bolje.  

[piccolina]

hehe
bos mela listek in ko bos enkrat zacela govorit, bo vse cool 
js sm bla enkrat tko zivcna, da so se mi roke tko treeeeeeslee da groza  pol pa sm se umirila 

[soraja]

Ti verjamem, saj jaz tudi računam na tresenje 
Ja si bom zagotovo zapisala, vsaj za boljši občutek. Kako dolgo pa traja takšen obisk?

[soraja]

Kakšne izkušnje pa imate z osebnimi zdravniki? Jaz sem danes bila pri osebni zdravnici, ki mi je napisala napotnico za psihiatra. Imela sem občutek, da me ne jemlje tako resno. Ko sem omenila, da imam fobije že od otroštva, je samo rekla da to bi že morala zdavnaj pozabiti in da to ni razlog za zdajšnje panične napade. Na napotnici je sicer napisano fobije i.o. Mogoče se tam nisem pravilno izražala in povedala vsega, sem pa kar malo žalostna, da mi reče nekaj takšnega.

[piccolina]

to je cist odvisno od zdravnika.. jz sm bla prej vedno "prfect girl" pol pa sm kr zlepega sla po napotnico, pa ji pac povedala par stvari, pa ni blo problema... moja osebna zdravnica, je celo klicala na mojo solo, pa vprasala, ce upostevajo moje stanje ipd.. tko da res cist odvisno..
in ja, to kar ti je una tvoja rekla, ne jemlji osebno, bo ze cas pokazal svoje.. sicer pa ona ne ve, kako se pocuts ti in ti nima kej sugerirat!! 
pogumna si!

[piccolina]

Ti verjamem, saj jaz tudi računam na tresenje 
Ja si bom zagotovo zapisala, vsaj za boljši občutek. Kako dolgo pa traja takšen obisk?

pri psihiatru nevem..  ce ti ne bo pustu govori in ce si ne bo casa vzel, pa kr neka zdravila predpisu, pol bomo raje poiskal drugega
ce ne, pa si bo vzel dovolj casa! 1 uro ma pomoje rezarvirano  drgac pa tud odvisno, kok hitr bos vse povedala pa pol ce bo se kej uprasu... skratka, ti SPRASUJ!!! ker redki so, da bi sami od sebe kej povedal.. ce pa vidjo da sprasujes, je to znak, da hoces neki nardit  nwm, js sm veckrat uprasala : kaj mi vi svetujete, kaj vi menite o tem, kako bi blo najboljse da se odzovem v tej situaciji, kako naj z domacimi, glede da ne razumejo,.....


men je 1. pomagalo, da je sla prijatelca z mano in je ona govorila, ker js nism bla sposobna 

[soraja]

Piccolina hvala ti za izčrpen opis...
Saj verjela mi je in je bila drugače razumevajoča, ampak ona včasih kaj po svoje pove, saj razumem, ljudje smo pač različni...
Super da imaš takšno zdravnico  Bom upoštevala vse tvoje nasvete, pa še zapisala si bom, da kaj ne pozabim. 
Kaj pa meniš o tem, da bi šla moja mama zraven?