Heii =(

[broken]

morska deklica
junija imam se solo julija pa avgusta pa kadarkoli..kako pa je s tem...mislim za koliko casa te vzamejo..pa a si tm u kasnem campu al pa sobi nastanjen..in nasplosn kako je tm..pa reci mi za streznico prosim ja za otroke ne bi slo prevec odgovornosti cel dan pa se polnoletna nisem..a je kj mladine tm za druzbo preostali cas ko ne delas pa tko...kj se dogaja zvecer pa cez noc...upam d nism prezahtevna..
hvala za odgovor
broken

[She_]

Broken,

dobrodošla v svet odraščanja.

- v življenju po vsej verjetnosti ne bo NOBENEGA ČLOVEKA, ki bite lahko rešil. nobenega, ki bo s tabo kot eno, nobenega, ki bo tvoj "best". ne pri kolegicah, niti v zvezi. to ni "krutost" tega sveta, ampak samo dejstvo, da moramo sebe VEDNO postaviti na prvo mesto. ni samo fraza, da šele takrat, ko ljubiš samega sebe, lahko to ljubezen oddajaš drugim.

- sprejeti boš morala odgovornost za svoje življenje. bistvo tvoje zgodbe je, kaj so naredile tvoje kolegice. ti si se trudila, one pa ti tega niso vrnile. razumem tvojo bolečino, sama sem doživela enako. AMPAK, vprašanje je, kako si se sama obnašala, da so one tako ravnale s tabo. in to NE !!! zato, da si nabiješ občutek krivde, ampak IZKLJUČNO zato, da si razjasniš, kaj je tisto, kar ti lahko spremeniš.

- svet NE FUNKCIONIRA po principu, da so ljudje, ki so bogati/lepi/iz dobrih družin/dobro oblečeni "kul" in ljudje iz nižjega razreda/razočarani/drugačni/iz disfunkcionalnih družin "ne-kul". vsak ima svoje vzpone, padce, vsak ima svoje življenje. NIKOLI se ne primerjaj, nikoli ne veš, kaj je v ozadju. se zavedaš, da tudi sama delaš eno hierarhijo ljudi.. obnašaj se do vseh enako, pa če pride do tebe punca z namazanimi nohti, šminko, kratkim krilom in petami ali pa punca v temnih oblačilih s črnimi nohit in majico IronMaiden.

-  razumeti moraš, da tako kot funkcioniraš, tako ljudje funkcionirajo nazaj.. jaz sem se stokrat vprašala, zakaj me ljudje ne sprejemajo.. ampak, če ne sprejemaš sebe, misliš, da tega ljudje ne opazijo?! če se zgleduješ po drugih, če jih občuduješ, če se jim klanjaš, s tem avtomatično sebe postavljaš v nižji položaj. oni so večvredni in ti manj. zato s tabo tako ravnajo. In verjemi, da če bi nekdo tako povzdignil tebe, bi sama naredila enako. Tako ljudje funkcioniramo.

- tudi jaz imam take dneve, ko se mi trga, ko ne zmorem, ko bi enostavno nekam zbežala. takrat si pustim, da se mi vse nakopiči, da magari jokam, kričim, psihiram.. AMPAK vedno vem, da bo prišel čas, ko se bom morala pobrat. Sama. Žal mi je, ker ob vsem tem nisi imela nikogar, ki bi ti stal ob strani. Sigurno so bili to preveliki problemi za otroka in bi potrebovala veliko ljubezni in podpore, da ne bi imela posledic. Ampak, na žalost, s starostjo si vedno bolj prepuščena sama sebi in, prej ali slej boš morala strahovom pogledat v oči. In tvoj problem ni v tem, da so te kolegice razočarale. Tvoj problem je, da se ne počutiš enakovredno njim, zato se potem tudi to zgodi. Glede rezanja se ne boj, da bi si odvzela življenje, mislim, da je bolj klic na pomoč in opozarjanje na to, da ne zmoreš vsega skupaj.

- za psihiatra, greš drugače k zdravnici, rečeš, da si samomorilsko nagnjena, da ne moreš spat, jest, da jokaš po cele dneve in ti bo en dva tri dala napotnico, po možnosti, ti bo napisala "TAKOJ" in boš en dva tri na vrsti. tudi moja zdravnica je bila grozna, ampak po izkušnjah zdravniki kar radi napišejo napotnico za k psihiatru (da se verjetno ni treba njim ubadat)

- za delo preglej študentske servise

[morska deklica]

morska deklica
junija imam se solo julija pa avgusta pa kadarkoli..kako pa je s tem...mislim za koliko casa te vzamejo..pa a si tm u kasnem campu al pa sobi nastanjen..in nasplosn kako je tm..pa reci mi za streznico prosim ja za otroke ne bi slo prevec odgovornosti cel dan pa se polnoletna nisem..a je kj mladine tm za druzbo preostali cas ko ne delas pa tko...kj se dogaja zvecer pa cez noc...upam d nism prezahtevna..
hvala za odgovor
broken

Ko se pozanimam oz. dobim odgovor, ti napišem kaj več, da ti ne bom sedaj vse na dolgo pisala (so razlike med izmenami in kraji letovanja), potem pa rečejo, da imajo že polno.

Drži se!

[broken]

hvala 
pomoje res naibols..razocaranj mam prevec

[Arwen]

lepo povedano, MadameBovary 

[broken]

res je dobr napisan hvala

[Clarissa]

Malo pozno, ampak vseeno. Broken dobrodošla na forumu! Nisem imela časa, da bi prebrala celo temo, a sem v mnogo besedah našla sebe, zato lahko razumem, kaj se ti dogaja. Kar se samopoškodovanja tiče imamo pod Podpora za vsak dan temo o rezanju, kjer bomo veseli novih prispevkov. Nismo strokovnjaki, a si skušamo pomagati z nasveti na podlagi izkušenj in medsebojno podporo ob malo slabših dnevih.

[broken]

 

[morska deklica]

Nam lahko kaj več napišeš ...?

[broken]

me je učeri popadl...use se mi spet sesuval..strah pred razocaranjem..neuspehom..nimam več volje..usak vikeend si recm zdj pa konc porikti se in bo pa pride spet nov tedn in nč...vse bi rada z dons na ju3 sam ne gre...ma NIMAM več volje nč...kokrat sm ze use probala pa nč...in pol si tok stvari zadam narest pa sam čakam na čudez nc ne nardim...sam zdim doma pa čs bezi...in igram pred folkom d je use kul čeprov bi jim najraj plunla u obraz...tem feik frendoom took sm zmedena sploh nwm kako nj si karkol razlagam k se mi usakic zdi d si narobe...in pol se še bl sovrazm vem d bi lah drgac misla pa rekla zmorem pa zacela neki narest poklicala pomoc pa use....sam k pridejo tezki trenutki najlazi se je izgovarjat jooj  ne prenesem se nc pa ne nardim d je bols...nj gre use nekam ampk res

[Dečko]

Broken boš videla bodo tudi lepši trenutki prišli v življenju. Ne vem kaj ti naj rečem ker sem tudi sam trenutno v podnu in se mi je sesu svet.

Ne obupaj! 

[Arwen]

broken, samo od sebe se nič ne naredi, pa saj veš to, kajne? čakat na nekaj...treba bo začet ukrepat, delat, živet....

[Clarissa]

Arwen ima prav. Najlažje je obupati in čakati na rešitev. Boljši dnevi ne bodo prišli sami od sebe. Ti boš morala sama nekaj spremeniti v sebi, da se bo tudi tvoje življenje približalo temu kar bi rada. Postavi si realne cilje in ne bodi pretirano stroga do sebe. Ekstremi še nikomur niso prinesli kaj dobrega. Been there, done that in nikoli več ne bi šla nazaj.

V podporo so ti lahko strokovnjaki in zdravila, a nihče ne more tvojega življenja živeti namesto tebe. Ne obupaj, bori se, poišči si pomoč, če je treba. Nisi edina, ki se je znašla na dnu in z voljo boš našla pot na gladino.

[broken]

hvala usem k ste odgovoril..sm bl odsotna na forumu zdej ..sj to dobr vem da bo treba spremembe..samo k sm ze tokrat poskusala da me je strah zacet znova..pa tut prevec perfekcionisticna sm ne dam si pravih ciljev mogoce neki dobrga.. 3 julija mam prvic obisk pr psihologinji..bomo vidl broken

[She_]

Broken,
poskusi z majhnimi navadami, npr. da vsak dan narediš to in to.
Ali z manjšimi cilji in načini, kako bi jih lahko dosegla.

Nič bat, sama imam tudi pomanjkanje volje (še posebej zadnje čase )
in tudi zadanih ciljev vedno znova "padem nazaj" v iste štose in se počutim kot ujeta v začaranem krogu.
ampak se vseeno splača. korak po korak, pa gremo naprej..

in lepega dne boš pogledala nazaj in ugotovila, kaj vse si že naredila zase.
wish you all the best 

[broken]

  Poskušam pa Poskušam pa ne gre nikamor Ta Prooklet perfekcionizem me bo spravu u groob k me obsede tako mišlenje mi po glavi hodjo ene same blazne ideje..in najhuj k me kr stiskat začne k d me bo neki zadušil..pol nairaj najveckrat to odmislm kr itk nikamor s tem ne pridm kdrkol se lotm in pol preidm u drugo skrajnost k mam use razmetan in po glav in okol sebe...k nimam volje ne časa ne nč usak dan pospravlat..in pol pride dan kokr je dons..k je konc šole in spet punca kuje velike načrte k jih bo nrdila...da morm prvo sobo pospravt k je grozna pa spucat use pa kopalnco itd..in pol me kr prime obsesija d začnem spet perfekcionisticn gledt na use..in trikrat okol obrnem omaro s cunam pa so na konc zložene tko k prej in še vedn mi ni kul..pa brišem police pa nwm kaj use pa še vedn sam prah okol vidm..pa nč mi spet ni uredu..k hočm uno popolnost in si ne znam dopovedt d ne gre to tko d je tko tut uredu..in pol občutk jeze,nemoči,žaloostii šibkosti d nč ne znam narest..in grem še mau po hiši in vidm d je use razmetan..moji pač niso tko perfekcionisti sploh seka in brat mata bombe v sobah in me kr prime d bi use začela okol metat pa pospravlat..pa okol hiše pa povsood..zmešaaal se mi booo pol pa rečm nč ne gre u k** s tem in se usedm in obupujem in si mislm še bl slabš o seb in usem...d sm prizadeta,umazana neurejena d nč ne znam narest tko k je treba..in ne morm si zbit tega s glave...pol pa ok pride nov dan pa spet tisoč stvari za delat k te zaposlijo..in pozabs in niti volje nimaš spet začet...k wem tkoj kaj bo..spet samo sranje nikamor nam pršlaa... rekla sm si dons konc je šole pa tega stresa lah bi lahko počas začela s mejhnimi koraki pa še prvi da pospravm okol sebe pa tko ne nardim... maaah jz hočm koonc k iz škatlce usee al pa rais nc da sedim tuki in jokam al pa d se zaposlim in to odmislm..sam pol se spet ozrem naokol in spet sm jezna na usee in pol spet odmislm in se zgodi d čiz zanemarm use..da kr namečem stvari okol sebe..in je še slaabš...ma dj preeekletoo težkoo je do julija k sm naročena bom sama sebe u grob spravla...in najhuj k vem d bom mogla use narest sama drugi me sam vodjo..pa vod mene tut te besede pa nasveti s foruma sam u praksi men to use odpove..kaj mi nj pol bo teorijaa...ta svet je pretežk zamee... najbolš d se poberem

[Clarissa]

Verjamem, da je izredno težko, a perfekcionizem te lahko pripelje do roba in čez, verjemi. Poskusi se zamotiti z drugimi stvarmi, zdaj ko ni več šole. Obstajajo razne prireditve, krožki, tabori, prostovoljno delo... Če se ves čas ukvarjamo samo s seboj in svojimi problemi, je tega kmalu preveč. Lepo, da imaš rada red, ampak vse do neke mere. Pospravljaj svojo sobo, če že čutiš, da mora biti kot iz škatlice, z drugimi pa se ne ukvarjaj, ker je to njihov problem.

Drugače pa, če te res tako muči in se ti zdi, da ne boš zdržala do datuma, ko si naročena, še vedno obstajajo druge možnosti- dežurni psihiater itd. Kljub temu, si v veliki meri lahko pomagaš samo sama. Svet je takšen kot je, spremenil se ne bo. Res je krut, ampak se v njem najde toliko lepih stvari in trenutkov, četudi včasih beda prevladuje, da ga ne moremo kar tako zapustiti.

Ne obupaj. Vsak dan je možnost za nov začetek.

[Arwen]

broken, kaj misliš s tem, da praksa slabo uspeva? kje, se ti zdi, je problem? kaj težko realiziraš? ali je perfekcionizem v bistvu že OKM? ... katere tehnike za izboljšanje vedenja uporabljaš? zanima me, da vem kaj naj napišem, oz. potem bi mogoče laže kaj pametnega svetovala...

arwen

[broken]

men se zdi problem u tem daa use sm ze prebrala in na forumu in na miljonih straneh kako si pomagat pol mi pa u praksi use odpove..uno k se ti zdi d use veeš pa s tem ne znaš nč narest amm OKM? ej jz sm pa u tem že čiz nova..kaj je to nwm probala sm to k so napisal tuki pač nared kj bl povprečn..pa tut če nardim se pol tko slabo zrd tega počutm..k vidm lepo zložene obleke pa usen ni ravn use in zmečem use wn pa nazaj zlagam pa spet pa spet...in se ne znam prepričat d je tut drgač uredu..

[broken]

clarissa..jz u tem zaposlovanju ne vidm nč druzga kokr puščanje bolečine za sabo..mislm da počneš use kar je mozn d odmisls bolecino,vzrok pa ostane..in ubistvu se zabavas zgledaš ciz supr pa use k vedn pride u zivljenju ksna dobra malenkost..u resnic je pa problem zakoreninjen globoko vate...in s tem ga ne rešiš in te tkrt k pride slab trenutk se bl ubija...sam pustis ga da pade za zaveso k se odkrije k to najmn rabs in prcakujes...k wem sama to sm delala in se vedn delam..pustim bolecino pa vzrok za sabo in se smejem zabavam use...pol pa pridejo dnevi k pride use na dan in sm totaln sesutaa...se spravm probat kj rest in pristanem pr perfekcionizmuu... in zkj delam to d puscam za sabo..d ne jokam pa trpim usak dan ker se mi ze tko zdi d zivlenje ni vredn sploh nc..ce pa bi mi blo skoz bed pa sploh ne bi blo..ampk tega feik hudga laifa k se delas d je use kul s tabo ceprov je za tabo razsuta familija,razsuta preteklost,feik prjatlstva in totalnoo sesuta osebnost...morm to enkrt za vselej rest kr sm sita teh vzponov in padcev na tak nacin..da mi pride use skupi na dan in jokam,se dusim drugic pa nc..in k hocm use rest ne gre nikamor...