Strah pred odpovedjo nadledvičnic

[miki miška]

Pozdravljeni. Zdravim se za anksiozno depresivno motnjo. Imam tudi terapijo z ad. V lanskem letu sem prebolela korono in od takrat se je moje stanje poslabšalo, simptomatika se je okrepila. Trenutno je moj najvecji strah, da mi bodo odpovedale nadledvične žleze ker je moje telo non stop v stresu in anksioznosti. Mislite da je moj strah odvec? Hvala

[Regina]

Zanimivo. V vseh letih boja z anksioznostjo nisem nikoli pomislila na odpoved nadledvicne zleze 
Mislim, da imas tak strah kakor vsi mi, tebe skrbi za nadledvicno zlezo, ene za srce, nekatere za zelodec… saj stres vpliva ubistvu na celo telo.
Vaje za sproscanje, pozitivno razmisljanje, hobiji, preusmerjanje misli, joga, sport, glasba…

Vse dobro