še ena nova..:)

[spelca_marelca]

Najprej lep pozdrav vsem skupaj 

Po spremljanju in branju foruma, sem se vendarle opogumila, odločila da tudi sama spregovorim nekaj o svojih problemih,težavah in strahovih. veliko je bilo že napisanega, veliko lepih, spodbudnih besed, ki so mi ob branju narisale nasmeh na obraz. vidim, da so še ljudje, ki so dobrega srca, razumevajoči in pripravljeni pomagati ter poslušati ljudi v stiski. Iskrena vam hvala  No da začnem...Moje težave so se začele že precej zgodaj...začetek srednje šole..problemi z depresijo, posledično tudi problemi z učenjem, izostajanje od pouka, neprestana zaspanost...začela sem obiskovati najprej psihologinjo,nato psihiatrinjo..Predpisala mi je Prozac,ob koncu letnika zmanjševanje odmerkov ter prenehanje. vendar se mi je zgodba ponavljala vsako leto. Vse do 4letnika. Takrat sem prekinila pod njenim nadzorom s zdravljenjem,saj je bila mnenja,da na faxu ne bo takšen stres in pritisk kot v srednji šoli in bom zmogla brez, vendar naj jo ob ponovnih težavah obiščem. Sedaj sem brez antidepresivov približno 8 mesecev, vendar se počutim obupno. kot bi se mi vse le stopnjevalo...občutek imam, kot da me nihče ne mara, ne obravnava, da sem vsem v breme...bojim se tudi nekih socialnih stikov...druženja z ljudmi...vedno sem bila komunikativna, polna energije, ki pa je z vsakoletnim razočaranjem pošla..bojim se zavrnitve, če mi nekdo reče žal besedo se mi zdi, da se mi bo podrl svet...vsakomur želim ugoditi, ker se bojim, da mi bodo v nasprotnem primeru zamerili.Vem,da me marsikdo izkorišča zato, vendar ne znam reči ne.se postaviti zase..resnično ne vem kaj naj še storim.. težko se je pogovarjati z nekom, ki nima takšnih težav, težko je nekomu zaupati o takšnih stvareh, saj le malokdo razume. Zato vam res hvala, super ljudje ste!

[masi]

Dobrodošla med nami in super nick imaš ter avatar  ,


...ali si poleg Ad-jev imela tudi psihoterapijo? kajti brez psihoterapije se zelo težko izkopljemo iz naših negativnih misli, tako da bo potrebno premisliti tudi v tej smeri. Toplo pa te vabim na naše skupine za samopomoč in druge aktivnosti v okviru našega društva ali pa samo na klepet ob kavici 


masi

[spelca_marelca]

hvala hvala  psihoterapije?hja tku..enkrat na mesc če je bla sreča sm bla pr psihiatrinji približno pou urce in to je blo to...Napisala je recept, me mal povprašala kako sm in je blo to to..Razmišlam da bi šla ponovno k psihiatru, ampak res k nekomu k si uzame čas pa se ti posveti in je prpraulen res pomagat, ne sam d si ena številka tm, pa d njemu mine čas u službi...Tko d zaželjeno vaše mnenje  ja glede vaših druženj pa resno razmišlam da se jih udeležim..tud kavica ne bi bla odveč 

[masi]

...ja žal pol ure je premalo, saj ti napiše zgolj recept in malo povpraša in to je to...na naši spletni strani je seznam psihoterapevtov, ampak žal so skorajda vsi samoplačniški, tako da upam, da se javi kdo in pove za psihoterapevta, ki je seveda dober in katerega ni treba plačevati, če pa se je tvoje počutje poslabšalo pa le nazaj k psihiatrinji, da se domenita o ponovnem jemanju Ad-ja.

[spelca_marelca]

hvala za tvoje odgovore...   upam da zberem dovolj poguma, ter se udeležim vaših srečanj...

[Kaj]

spelca_marelca, zdravo

Ja...jst mam težave v duševnem zdravju že vse od 16 leta starosti, se pravi že 16 let, v tem času sem že izkusil marsikatero težavno preizkušnjo.

Zdaj se mi končno stvari na vseh področjih življenja postavljajo na pravo mesto...iz tvojih postov je razvidno da si zelo prijetna oseba, naj Ti bo ta forum v tako pomoč kot je meni.

  Kaj

[spelca_marelca]

živjo Kaj  hvala za tvoje besede ponavad so prijetn tist k majo že tko sami s sabo tok problemu, pa še vseen misljo na ostale ljudi.. lepo je slišat d se ti stanje izboljšuje..vrjamem pa da ti ni blo lahko... k bi ble duševne motne tko k gripa...en tedn pa si k nou..tko se pa kr vleče,pa vleče..pa kr ni konca... ampak enkrat bo,nede   Držim pesti da se ti use lepo uredi 

[Arwen]

špelca_marelca, en lep pozdrav  in, kot pravi masi - strokovna oseba bo znala pomagat, pa seveda skupine za samopomoč tudi svoje naredijo, predvsem pa je glavnina dela na tebi.

Objem

[Betka]

Pozdravljena spelca_marelca!
Precej se najdem v tvojih besedah:

...občutek imam, kot da me nihče ne mara, ne obravnava, da sem vsem v breme...bojim se tudi nekih socialnih stikov...druženja z ljudmi...vedno sem bila komunikativna, polna energije, ki pa je z vsakoletnim razočaranjem pošla..bojim se zavrnitve, če mi nekdo reče žal besedo se mi zdi, da se mi bo podrl svet...vsakomur želim ugoditi, ker se bojim, da mi bodo v nasprotnem primeru zamerili.Vem,da me marsikdo izkorišča zato, vendar ne znam reči ne.se postaviti zase..resnično ne vem kaj naj še storim..

Z veliko volje in vztrajnosti se ob primerni pomoči zadeve da spremeniti. Ampak kot vidim pri sebi, gre precej počasi. Glodajoči strah je precej trdovraten  Iz tvojih besed je razbrati, da si čudovita, čuteča punca. Resnično ti privoščim vse dobro, veliko poguma in pozitivnega odnosa do sebe

Pozdravček

[goksi]

 HEI!
Vem, da to tebi nič ne koristi, samo jaz sem ŠE v srednji šoli in se počutim podobno kot (si) se ti.
Tak, da se hitro reši pa še meni povej recept!
Aja...veliko sreče!!!!

[tukan]

zdravo špelca marleca

[spelca_marelca]

hvala vsem za vaše odgovore  je prou luštn vidit d kdo kej napiše 

HEI!
Vem, da to tebi nič ne koristi, samo jaz sem ŠE v srednji šoli in se počutim podobno kot (si) se ti.
Tak, da se hitro reši pa še meni povej recept!
Aja...veliko sreče!!!!

hja kaj ti nej rečem...sam ne se pstit d te bolezen premaga...sej bo šlo...vrjem..če je men poratal nardit gimnazijo, umes tud s prau dobrem uspeham bo tud teb.. če pa nucaš kak nasvet pa kr povej, priskočm na pomoč js sm se zmer tolažla d bo bolš k bom na faxi, mejn stresa, nou folk...pa je kr tko..sam pol se najde kej k te sprau na podn spt..ampak bo..mi to zmoremo pa ti tud

[rea]

Zdravoooo, marelca.

Hodim na faks in imam sošolko, ki je sicer ful fajna oseba, ful prijetna, ful zanimiva, počne pa isto kot ti, do vseh je zelo priazna, vse posodi, ne zne rečt ne. Vedno poskuša ugajat, malo je boječa, ampak zdej sma se malo bolj spoznale in začele družit in počasi spoznavam njo tako kot je, in morem rečt, da je druženje z njo še bolj prijetno. Res mi je fajna in sem vesela, da sma se najdle.

Je bla pa na začetku zelo zaprta, težko mi je bilo pogovarjat se z njo, ker ni bila preveč zgovorna, malo je moljala nazaj in se rahlo živčno smejala, skratka, videla sem, da ji je malo neprijetno.

Ampak mi je faca, in se lahko zanesema druga na drugo. Sploh ker imamo zdej velik stvari na faksu, se skupaj lotevama in mine dvakrat hitreje in lažje je, dve glavi pač več vesta.

Mogoče bi ti predlagala, da se na podlagi kake naloge (v šoli, na delu) povežeš s kom, da imaš eno skupno točno, eno skupno skrb. Prijatelji so v težkih časih lahko res neprecenljivi, pa naj se ne merijo po številu, ampak po tem, kako pristni so odnosi. Mogoče začni doma, imaš sestro, brata, mami? Poskušaj si najt en svoj krog, kjer se boš počutla vredu, kjer ti ne bo problema rečt ne. In potem ga samo širiš, ker nimaš nič za zgubit.


Rejč.

[spelca_marelca]

žiiiivjooo 

ja maš prou...sam problem je najdit eno tako zanesljivo osebo.. ti k si uredu oseba (te še ne poznam, ampak iz posta člouk velik razbere o oseb ) pa ona pa d se najdeta taki osebi je supr.zdej ne vem, opazujem folk pa njihov odnos pa vs tist opravanje se mi učas obrača želodec. in pol naletim še na kazga koristoljubneža (beri: izkoriščevalca) k te vid pa se spomne na tebe sam k te nuca..drugač pa ne.. joj kok sm boga a  sam jamram  no ja Ampak enkrat bo..mam še ne mičken mičken optimizma pa dobre vole  jo šparam za hude cajte hvala ti za tvoj odgovor

[goksi]

Hei!!
hvala za tvoj odgovor...ja se ful tolažim, da bo na faksu lažje. Sam še 4 mesece gimnazije
Kaj pa če bi si izbrala ljudi, ki jih ti res ne potrebuješ in bi tako res lažje rekla ne. Lažje je bit do sosede korektna, in ji rečt: "Ne, danes pa ne bom odnesla vaših smeti in pomila hodnik ko ste vi na vrsti.", kot pa mami rečt ne, ker nevem kak odnos maš ti z domačimi, sam te pomoje ne izkoriščajo.

[spelca_marelca]

ah ja gimnazija...takle cajt sm že odštevala dneve kdaj bo konc  ok sosedov nimam no, najbližji se vid ene 500m stran s starši je pa tku d mam res fajn odnos..sta oba še bl mlada (mudil se jima je ja  ) pa zastopmo se tud fajn. tku ku usepusod pa pride učas kak trenje  ampak sm se kr zamisla k si napisala, da naj si zberem ljudi k jih ne potrebujem in jim laži rečem ne... sej tist k izkoriščajo majo tko oni ud mene korist k zmer ustrežem,js od njih nikol..Hvala ti  ub tvojih besedih mi je klikl u glau  dobiš za kavico če se kdaj kje srečamo 

[krasendan]

v knjižnici naprimer tut marsikoga lohk spoznaš

[goksi]

Čuj, ni za kej! Proti kavi pa res nimam nič:)
Se še bereva!!

[spelca_marelca]

v knjižnici naprimer tut marsikoga lohk spoznaš

ja...sam kaj k morš bit tm tuk tih     

[goksi]

knjižnica...
si predstavljaš...pride ena pupika, mala 150 cm, pa te prosi:" Ka mi lahka podaš ono knjigo, ko jo ne dosežem?"Ti pa njej:"Veš kaj??Takih, izkoriščevalskih ljudi, kot si ti imam dovolj!Brez slabe vesti ti rečem NE!"
Tko mau smešen