Ali kdo doživlha enako in kako si pomaga

[Karmen]

Evo me...še ena.
I.am omotico..kot da sem pijana. Ob tem včasih občutim slabost...obluva me mrzel pit. Ušasa se mi zapirajo.

Ta obcutek pijanosti je skozi ves dan enkrat bolj drugic manj. Ko se pa fajn ustrašim teh obćutkov..pa dodam se tresavico..mravljincenje v rokah..tiscanje v prsih ..pekoca koza na nogah...in seveda polno strahov kaj bo.

GROza..je kje kaksen sotrin ali sotrpinka...da bi šli skupaj čez trnovo pot...kako si pomagat. Včasu se sprašujem ali je vredno...če si takole vsak dan...drugič sem polna volje da to premagammmm...ufff

[andrej1104]

Stres in pregorelost je problem in se začne vse podobno dogajat.A si se probala s kakšnim športom ukvarjat ali meditacijo?

[Karmen]

Jah zaenkrat težko..ker sem omotična in kar naenkrat me oblije slabost. Zdaj se komaj premikam iz sobe v sobo

Poskušam z vajami dihanjain nekaj meditacije:)

Rada bi našla sotrpina ali sotrpinko, ki je na začetku zdravljenja in se prav tako spopada z omotico slabostjo..in omedlevicami. Mislila sem, da bi lahko drug drugega spodbujali, da prebrodimo tole:)

Tako, da če je kdo pripravljen..naj se javi.LP

[scuka87]

Karmen jaz se javim da skupaj zmagava to.  Jaz te popolnoma razumem ker se mi je kar podobno dogajalo . Trenutno pri meni te fizični simptomi niso tok močni so pa misli močne. Od skrbi do strahu za vsakdanje stvari