huda tesnoba

[Ribica]

Tigris,
vem, kako ti je. Sem bila sama tudi v takem totalnem dr..., pa otroci so bili takrat še mali pa zapiti mož, ki mu je bilo vseeno. Ti imaš družino, ki te podpira, res pa je, da imaš verjetno slabo vest zaradi njih... Bo minilo, verjemi da bo. Efectin je super Ad, jaz sem ga dolga leta jemala. Prav danes mi je Oshee napisal, da je to eden najmočnejših AD-jev, kar jih je, zato je tudi tako težko priti z njega dol.
Kako pa si s spanjem? Ker če tudi spati ne moreš, naj rti dajo nekaj za to. Pa ne uspaval. če vsaj nekaj ur  na noč prespiš, je vseeno lažje, kot pa če si poleg vsega še od nespanja čisto uničen.
Moraš verjeti, da Efectin BO prijel.
Ribica

[tigris]

ma jemljem b vitamin, pa omego pa tudi coq10. Vse, jaz pa umiram na obroke. Ne morem misli umirit, brez energije sm, doma nc ne naredim. Vse mi je muka! In potem obup, jok. Tko sm brez moči, da sm prepričan da mam kšno bolezen fizično.

[Piquedram]

Sam men je noro, kok časa si bil na na EKiju in a si jim povedal to, kar tukaj pišeš, kako so te pa domov spustil pol v takem stanju, to mi pa ni jasno...

[tigris]

Saj kaj pa naredijo tam, dodali so mi seroquel, ad mi niso menjali. In to je to, tud če ne bi šel tja realno. Psihiatri sami specializanti. Ne vem res. Najbrz men res ni pomoči in to je to.

[Regina]

Vem, da tole ne pomaga ampak, BO BOLJŠE, verjemi! Občutki so grozni, jih poznam... čakala 2 leti na čudež, da občutki minejo, da živim kakor sem včasih, da strah izgine, da sem spet stara dobra jaz... in se ni nič spremenilo. Podnevi jokala, si tipala pulz, hodila po hiši, čakala, da moj pride domov, da nisem sama, da se zamotim s čim... ponoči bedela, spremljala, kako mi srce nabija, se spraševala zakaj, zakaj jaz, kaj sem v življenju slabega naredila, da se mi to dogaja. Nevem, kaj mi je pomagalo, preprosto nisem hotela več tega sranja in se začela izpostavljati, govoriti o tem, delati stvari, ki so me strašile ampak samo do te meje, da sem bila še kolikor toliko OK, počasi a vztrajo. Pisala dnevnike, šla ven, križanke, sudoku, serije, branje knjig, tapkanje, barvanje ..... vse se sliši, kot, da je kar nekaj ampak nekaj pa le je na temu. Hvalabogu je sedaj lažje, sem pa trpela 2 leti in še danes, 4 leta po prvem paničnem je kdaj pa kdaj hudo, ko mislim, da sem spet na dnu, ampak se ne pustim strahu, ker sem večja od njega!

Srečno, glavo gor, probaj v vsakem dnevu najti nekaj pozitivnega, na kar se lahko oprimeš in bodi optimist, da boš z veseljem čakal naslednji dan! 

[Ribica]

Tigris, mogoče pa greš ponovno tja nazaj. Naj ti še kaj dodajo za kratek čas. Verjetno ti niso menjali Ad, ker je Efectin dober Ad, in  bi imel spet zaradi menjave težave, mogoče še hujše.
Glej, meni je včeraj moj ponovno napisal Efectin in me opozoril, da ob ponovni uvedbi dalj časa traja, da prime. Če ti sedaj mesec  in pol jemlješ, to še v bistvu ni prav veliko časa. Če prvič traja 6 -8 tednov, da prime, pa k temu zdaj še nekaj dodaj, ker ga ponovno uvajaš, še v bistvu nisi tam.... Še počakat, ni druge.
kaj pa kako pomirjevalo za en čas, ko je tako hudo - a ga imaš?
Ribica

[Piquedram]

Ma iskreno moje mnenje je, če mu po mesecu in pol ni prijelo oziroma se mu ne pozna nič (po njegovih besedah), je bolje, da mu zamenjajo za kaj drugega. Pri menje bilo isto s Cipralexom, po dveh mesecih nobenga haska...

[tigris]

Ne vem.

[tigris]

Pa zelodec me boli, nimam apetita.

[Piquedram]

I feel you bro, I was there 2 mesca nazaj, želim ti čim prejšnje okrevanje...

[Scopy]

No jaz sem ta teden bols. Zgleda je Cipralex zacel delovat..po enem mescu. No vsaj upam da je..me je se vedno strah da ni. Ni se ok ampak je bols. Samo se cakam da se mi spanje uredi. Se vedno spim z Prazinom.

[tigris]

Menjam za paroxat, se je zdravnik odlocil. A ima kdo dobre izkusnje z njim?

[PESEM]

Jaz sem jemala Paroxat. Po začetnih težavah mi je potem precej pomagal. Jemala cca. 1,5 leta, potem pa prenehala. Je pa res, da prvih nekaj dni res ni bilo prijetnih- velika zaspanost, tesnoba, vendar pa je strah kljub tem stranskim kar hitro popuščal. polovico tega časa sem jemala eno tableto, potem pa 1/2 in 1/4...
Se mi je pa uredil spanec- prej zelo slabo, umirila sem se-  meni je pač pomagal pri mojih težavah z anksioznostjo.
Želim, da bi ti pomagalo. Verjetno pa že veš, da pač prvo krizo je treba prebrodit, da potem vidiš, če pomaga.

Vse dobro

[Piquedram]

Menjam za paroxat, se je zdravnik odlocil. A ima kdo dobre izkusnje z njim?

Jest mam, sam ne vem, če mi ni bolj Wellbutrin pomagal kot paroxat dejansko, paroxat zdaj manjšam...

[tigris]

Upam da bo pomagal, res upam. zdej 5 dni bom jemal polovico, potem pa na celo tableto. Efectin pa pocasi zmanjsujem.

[Piquedram]

Kaj 10 mg, pol pa 20?

[Scopy]

Paroxat kar pohvaljo. Upam da ti cim prej prime. Na zacetku bos morda se bolj anksiozen ampak potem mine.

Jaz cakam da bo 6 tednov ko naj bi Cipralex popolnoma prijel in potem glede na to kaksno bo  stanje naj bi dvignil dozo ali pa obdrzal obstojeco. Pravi doktorca da bols jemat prevec kot pa premal. Da je preniska doza AD najpogostejsa napaka pri terapiji. Je veliko bols kot je bilo. Samo nisem ok ko sem doma recimo vikendi al pa ko ne grem v sluzbo ko imam vec casa me spet napade samo ne tista huda grozavost. Nespecnost se mi je tudi izboljsala tako da zdaj vzamem Prazine samo takrat ko sem dopodlan v sluzbi.

[Piquedram]

Ne vem če je to ustaljena praksa, ampak predvsem za "strah pred prihodnostjo, pred lotiti se kaj ipd" je domnevno najboljši paroxat, zato te vedno psihiater temeljito vpraša, kaj te muči v zvezi s tesnobo/depro...

[tigris]

Evo vceri zvecer vzel 10mg, danes 75mg efectina. Bomo vidli boli me zelodec, prebava zeza, vse od psihe. Upam da se umiri to.

[Piquedram]

Slabša presnova je navadno vedno problem pri ADjih...