Problemi z alkoholom, nasvet in mnenje

[Sara5]

Pozdravljeni,
na vas se obračam za pomoč, nasvet ter mnenje. Skratka probleme imam z alkoholom, s katerim sem se pomirjala ter mislila, da bom rešila probleme ter določene skrbi, ki so me pestile in tudi, ko sem bila živčna sem posegla po pijači. Velikokrat nisem imela nobene volje za ničesar, zapirala sem se vase in zavračala vsakršne stike z ljudmi. Pila sem dvakrat, trikrat na teden, kdaj tudi vsak dan ali pa cel teden nič. V torek, 14.10. sem zvečer prosila partnerja, da me odpelje v Psihiatrično bolnišnico Begunje, bila sem opita ( napihala 1,30 promila), doživela sem tudi živčni zlom, domov pa so me odpustili v četrtek 16.10., saj imajo tam samo program, ki traja 2 meseca in moraš biti skozi v bolnišnici, kar pa pri meni ne pride v poštev, kar je tudi zdravnica rekla, saj imam doma 9 mesecev starega otroka. Predpisali so mi tablete Trittico, ki jih jemljem vsak dan zvečer, jemala pa sem tudi Apaurin. Bila sem že pri osebni zdravnici, ki mi je napisala napotnico ( pod nujno) za psihologa v ZD Kranj, bila sem tudi že tam, kjer sem naročena na pregled, kontrolo pa imam tudi v Psihiatrični bolnišnici Begunje, po pijači nisem posegla od prejšnje srede 15.10.. Rada bi se odvadila od alkohola, saj želim, da otrok odrašča v družini, kjer ni prisoten alkohol.
Hvala za vaše mnenje ter tudi kritike in lep pozdrav

[anastasija]

Povem ti le, vse se da če se hoče!

Volja je tista, ki nas žene naprej....
pomisli na otroka in vse lepe dni, ki jih boš preživela z njim.
Sami smo tisti, ki si lahko najbolj pomagamo in naš čudoviti um.

Želim ti mnogo lepih dni, in ne beži od realnosti k substancam, saj je realnost lahko tudi lepa.

Pozdrav

[AsandraA]

Najbrž boš rabila poiskati vzroke, zakaj potrebuješ pomiritev. Večinoma je zadaj za potrebo po alkoholu marsikaj. V Kranju deluje skupina AA (anonimni alkoholiki). Slišala sem veliko dobrega. Če boš srečnica in boš dobila terapevta na koncesijo, nikar na zavrži te možnosti.

Pozdrav, sandra

[Ribica]

Draga Sara5

Preberi katero od knjig pokojnega Ruglja. Ne se prestrašit. On je res bil neznosen v svojih izjavah, toda njegove knjige so kvalitetne in niso sovražne do žensk. To ti priporočam, ker sem jih nekaj tusdi sama prebrala v času, ko se je moj bivši mož zdravil zaradi alkohola. Imam tudi osebno izkušnjo z njim, ki je vse prej kot dobra, a to ne vpliva na moje mnenje o njegovih knjigah. Res priporočam.
Sicer pa je temelj vseh programov zdravljenja redna vsakodnevna telesna aktivnost - tek. Prični s tem, postopoma, vsak dan nekaj minutk več.
Želim ti veliko poguma, da boš vztrajala na tej poti, ki je vse prej kot lahka, a jo je vredno prehodit. V nasprotnem te čaka propad. Zelo veliko je vredno, da te partner podpira, napravita načrt skupaj in tudi knjige o tem oba preberita. Ko prideš na vrsto pri terapevtu, ti priporočam, da gresta oba.

Ribica

[Sara5]

Hvala vam za spodbudne besede , sedaj že dobro napredujem, saj se nisem že 3 tedne dotaknila alkohola in ga tudi ne potrebujem. Očitno sem morala doseči neko točko, da sem ugotovila, da tako več ne gre, drugače sem pa našla zelo super psihoterapevtko, s katero se dobive vsak teden in to brezplačno. Trenutno sem zelo zadovoljna sama s sabo. Drugače me pa zanima za ta srečanja društva DAM, kdaj so v Kranju, bi bilo pametno, da kdaj pridem, vsaj pogledat, kako to poteka? Lep pozdrav

[drazenpetr]

Sara5, samo tako naprej. Alkohol nikoli ni in nikoli ne bo rešil težav, ampak jih samo še poglablja oz. jih "dela" še večje. Tudi sam sem mislil, da bom svoje psihične težave, o katerih sem že pisal, nekako "reševal" z alkoholom, a sem videl, da so problemi vedno večji, ne vedno manjši (sicer nisem pil vsak dan, ampak ko sem spil, včasih nisem vedel zase). V ozadju alkohola je vedno neka težava oz. travma, ki jo je treba predelat. Zdaj ko jemljem tablete seveda ne pijem in mi ni nič žal za to.

Še enkrat srečno na novi poti in res želim ti, da ti uspe.

[Sara5]

drazenpetr, ja točno to, problemi so bili potem samo večji, jaz tudi nisem pila vsak dan, se je pa zgodilo, da sem in večkrat nisem vedela zase. Saj zdaj hodim k psihoterapevtki, s katero bove poskusile priti stvari do dna, zakaj sem pila, kje so bili vzroki,.., drugače pa tudi sama jemljem tablete, te lahko vprašam, koliko časa že nisi posegel po alkoholu? "življenje brez alkohola je lahko zelo lepo, kar sem že zdaj ugotovila"

[Smer]

Pridružujem se gornjim mnenjem. Skupina za samopomoč, psihoterapevt, sam imam zelo dobre izkušnje z zdravljenjem pri dr. Ruglju (njegova literatura).

Zdaj pa bi se obrnil na člane foruma in skušal priti do odgovora tu. Pred letom dni sem doživel travmatično izkušnjo. Diagnosticirana mi je post-travmatska stresna motnja in vsa stanja ki so značilna tudi za ostale motnje (osamljenost, občutek izgube, zapuščenost...).

Želel bi se vključiti v skupino za samo pomoč. Nekaj časa nazaj sem se že zanimal za tovrstno pomoč in napisal na forum, tudi na društvo sem poslal vprašanje. Odgovora žal ni in moram reči, da sem malo razočaran.

Upam, da tokrat prošnja ne bo naletela na gluha ušesa.

Hvala

[Vindsval]

Sam sem se, kot samski moški, pogosto boril z alkoholom in zame je bil edini način, da sem ga pregnal tak, da sem si zadal nek ambiciozen ampak dosegljiv cilj in se ga resno lotil. Sicer to ni vedno lahko, ker te alkohol zlahka potisne v depresijo, ampak takrat se moraš nekako oprijet vsake rešilne bilke, ki se ti ponudi. V vsakem takem primeru sčasoma uvidiš, da je pijača zgolj nepotrebna ovira, beg pred realnostjo, in ti povzroča le množico dodatnih problemov.

Biti starš pa pomeni imeti dokaj jasen in zelo pomemben realen cilj, tako da ti želim, da zbereš moč Sara5 in svojim otrokom omogočiš tako lepo življenje, kot si ga tudi zaslužijo.

Če kdo potrebuje asistenco za obisk LJ DAM skupine za samopomoč (ali pa tudi kake AA skupine) sem vam na voljo preko ZS. Jaz sem se do obeh precej stežka prignal sam, tako da bom res vesel če komu pomagam storit prvi korak. Gre pa tu le za nestrokovno srečanje somišljenikov, kak koristen nasvet, nekaj podpore ter mogoče kako eventuelno prijateljstvo. Včasih je pa to ravno to kar potrebujemo.

[drazenpetr]

Sara5, upam da ti uspeva držat abstinenco. Jaz že leto in pol ne pijem alkohola in samo upam, da bo še dolgo tako. Zdaj tudi zaradi antidepresivov ne pijem, a tudi nekako mi ne diši in samo želim si, da bi se to nadaljevalo. Je pa res, da nimam nekega širokega kroga prijateljev, zato je "skušnjava" toliko manjša. vprašanje bi bilo, če bi šel z večimi kam na zabavo, če bi takrat zdržal. Verjamem, da bi, moral pa bi se fajn potruditi.
Kar pa se tiče mojega pitja alkohola, sem pač dostikrat spil na zabavah (včasih nisem vedel, kako sem prišel domov) predvsem zaradi tega, ker imam diagnosticirano osebnostno motnjo izogibanja in se torej plašen in sramežljiv v družbi, z alkoholom pa sem želel se ojunačit in da bi tako lažje vzpostavljal stike, tudi s pripadnicami nežnejšega spola. A na koncu sem videl, da sem samo še bolj tonil navzdol, da sem živel v nekem imaginarnem svetu in da sem se še bolj oddaljeval od novih poznanstev, prijateljstev in boljšega življenja. Zdaj se počasi vračam nazaj, a ko sedaj berem knjigo Umirjenost, vidim, da se stvar lahko hitro ponovi. Zdržiš lahko 10 let ali več brez alkohola, potem pa pride nek stresni trenutek, te spet prevzame alkohol in si spet v začaranem krogu zasvojenosti.
Sara5, drži se in javi se še kaj.

Lp,

[zanchy]

Tudi jaz imam izkušnje z alkoholom, sicer ne jaz ampak sta pila moja starša, oče je tudi umrl zaradi alkohola - imel je cirozo jeter. Tudi mama je umrla ampak ne zaradi alkohola ampak je tudi ona pila... Hotela sem ti napisati, da bi bilo nujno da se odvadiš. Saj si ne želiš, da bi otrok živel v takih okoliščinah. Pojdi na odvajanje v Begunje ali pa Idrijo. Če imaš željo po prenehanju potem imaš ogromno možnosti da ti tudi uspe. Srečno!