Začetek mojega boja

[zanika]

Pozdravljeni vsi!

Pred enim tednom sem začela dobivati napade panike(hitro bitje srca, težko dihanje, občutek da si ne morem pomagat) sama sem ugotovila zakaj gre in v bolnici so mi moj sum potrdili..
Ko sem našla tole spletno stran moram reči, da ste mi dali ogromno poguma in volje da to bolezen premagam!
Ura je tri zjutraj in po spletu iščem nasvete glede te bolezni

Zanima me ali AD-ji pomagajo pri tej bolezni? Malce so me prestrašli komentarji nekaterih ljudi, da jim pri napadih panike nič ne pomaga
Že cel teden komaj diham in se borim z napadi pa vendar verjamem, da bo z mano kmalu vse ok..
Ali lahko ima nekdo z to motnjo normalno življenje?
Za vsako vzpodbudo, mnenje, nasvet bom hvaležna..
Hvala!!

[Lost]

Prvo nekaj "teorije" potem pa naprej 


http://www.nebojse.si/portal/index.php?option=com_content&task=view&id=31&Itemid=38

http://www.nebojse.si/portal/index.php?option=com_content&task=view&id=458

[pipi :D]

jaz s panično motnjo čist lepo živim oziroma je motnja pod kontrolo.  Tako da kar pogumno, najprej je pomembno, da ugotoviš da napad panike ni konec sveta in da slej ko prej mine.

Seveda pa je to lažje reči kot storiti.

[Akira]

Enim AD-ji pomagajo, drugim spet ne. Jaz npr. sem jih dobila predpisane in jih nikoli nisem jemala. Vse druge stvari sem raje prej sprobala kot pa to . Tudi sama živim s to motnjo že 7 leto , včasih je težko ...pa vendar največ moraš delati ti sama na sebi in spremeniti mišljenje, ko si boš rekla ; "Ok saj to je samo panika, vse bo v redu", potem boš tole lažje sprejemala in živela z njo , vsaj pri meni je bilo tako ...Res je da večina vsega je v naši glavi in naših mislih...

Drugače pa poskusi prebrati kakšno knjigo ali priporočnik na to temo, tudi na internetu imaš dosti vsega napisanega.

...se da živeti normalno življenje s tem, verjemi  (Ni lahko, pa vendar).


Vse dobro, A.

[simona]

pri meni se je v juliju zacelo s panicnimi napadi, potem so ti minili, je prislo hudo obdobje tesnobe glede zdravja, zdaj pa je prisla se nespecnost in kot posledica 3 neprespanih noci prejsnje dneve prespanih par ur zgleda se depresija  huda utrijenost brezvoljnost, napadi joka, glavoboli. upam da bo pri tebi ostalo samo pri panicnih napadih. zgleda vsi drugace dojemamo.. js sem pobrala vse kar je mozno vso sreco