Jovanotta, pozdravljena!
Sama se soočam s paničnimi napadi že več kot 20 let. Jih tudi uspešno premagujem
. Zelo podoben občutek sem doživela tudi sama. V bistvu sem imela občutek, kot da se mi je ustavilo srce in zopet začelo biti. Ker sem se tega občutka nenormalno ustrašila, sem odšla do kardiologa. Ugotovil je prolaps mitralne zaklopke, ki pa funkcionalno ni moteč. Dobila sem holter, ki sem ga nosila nekaj dni. V tem času so se občutki večkrat ponovili. Sama sem si zabeležila uro in nato sva s kardiologom skupaj analizirala dogajanje. In zanimivo je to, da se je srce dejansko "ustavilo" za tri sekunde. Kardiolog me je potolažil, da ni to nič hujšega. In jaz mu verjamem. Občutek je res neprijeten, vendar mine. Prej, ko človek ta občutek sprejme, manj se ga boji in manjšo moč ima nad človek. Torej, zaključek. Tudi moje srce je bilo "v strahu". Tako se je odzivalo. Ko sem se umirila (po nekaj mesecih), je izzvenelo.
Mogoče sem s tem kaj pripomogla, da vas ne bo več strah. Je pa tako. Jaz vsakemu človeku priporočam, da na nekaj časa (beri: let) obišče kardiologa. EKG ni dovolj. Potreben je ultrazvok srca. Tam se dejansko vidi, v kakšnem stanju je srce, kako delujejo zaklopke, srčna prostornina itd. Skratka, kot te kardiolog potolaži, da je s srcem vse ok, se tudi lažje soočiš s psiho. Zase lahko rečem, da sem po obisku kardiologa sprejela dejstvo, da je z mano fizično vse ok in da je problem v glavi. Čeprav bom rekla, da z novim znanjem, ki sem ga pridobila s študiranjem različne literature na temo depresije in paničnih motenj, dejansko srce in amigdala (center za čustva) v možganih delujeta sinhrono. Torej, če so čustva ohromljena, trpi tudi srce.
Bom o tem povedala kaj več v temi, kjer si ljudje izmenjajo mnenja o literaturi. Vse dobro
Kaj
kaj pa je to tocno, ko ti je kardiolog rekel?
Mene je tako strah, na smrt strah. Sama imam tudi vcasih tr obcutke zaustavitve, ampak potem nadziram utrip...in se mi zdi da bije prav. Bila pa sem samo na EKG 3x, ampak ja, ta EKG je tako kot si rekla.... Nic od nic. Drugace pa se komu dogaja, recimo ko pride do hiperventilacije...(pri meni vcasih do tega se med govorjenjem, se posebej ko sem panicna...govorim hitro, malokrat zajamem zrak), uglavnem, ko pride do tega, ali ce se veliko smeje, po velikem govorjenju...da imas cuden obcutek pri srcu..nekak tisci, kot da bi se ti nekaj polnilo... Neznam dobro opisati. Vcasih pa ko diham imm tako cudno sapo...proti srcu. Imam pa obcasno tudi aritmije, to sem povedalazdravniku, ampak trenutno, ko sem sla na EKG jih nisem imela, uglanrm, vcasih bolj pogoste, vcasih manj...se a takrat zelo ustrasim. Me je pa zelo strah, da imam s srcem kaj .....
Zanima me, je mozno da so te aritmije samo zaradi pretiranrga strahu? Lahko samo anksioznost to povzroci?
In se nekaj..po jedi imam zelo pospesen utrip, in zgoraj ko sem omenila, da me vcasih, ko med govorjenjem dobim malo sape tisci pri srcu, se mi zdi, da vcasih tudi po hrani...nrkak nelgoden obcutek, kot da bi se tako najedla, da mi v zelodcu..trebuhu pritiska na nekaj, da me potem pri srcu malo tisci...oz. niti nevem a prav pri srcu..al samo okoli..
