Pozdravljeni,
Naj vam opišem svoje težave. Prvič, ko sem doživela napad panike je bilo avgusta na morju, ker nisem vedela, da je to panični napad sem to pripisala temu,da sem nekaj takega pojedla in se zastrupila s hrano. V slabem mesecu se je napad ponovil med spanjem, srce mi je razbijalo, mravljinci po glavi, rokah, nogah, strah panika kaj se z mano dogaja, celo noč seveda nisem spala. Napad se je ponovil v enem tednu in obiskala sem zdravnika naredila vse preiskave, fizično je z menoj vse OK. Dobila sem napotnico za psihiatra, kjer sem že bila in sem ponovno naročena čez 10 dni. Napad se mi zgodi sedaj vsak dan, večinoma ponoči. Včasih se pomirim z dihanjem in traja približno 5 minut, včasih je tako hudo,da mislim,da bom izgubila zavest. Čez dan se večinoma počutim ok, včasih me napade tesnoba, ker se bojim in me je strah ponovnege napada, strah me je pred strahom.Osebna zdravnica mi je predpisala XANAX po potrebi, vendar me je strah jemati pomirjevalo, ko ga vzamem lahko spim, vendar ne vem po kolikem času lahko postaneš odvisen? Moram povedati da imam za sabo zelo stresno obdobje predvsem službeno, na splošno sem oseba, ki se obremenjuje za malenkosti,očitno je vse prišlo za mano. Začela sem delati na sebi, jutri začnem z jogo, imam partnerja,ki me razume in podpira, vendar jaz se bojim, ker se želim napadov znebiti, ali je možno,da minejo sami od sebe oz. s pomočjo xanaxa in tehnik sproščanja? Ali bom morala jemati antidepresive. Prejšnjič sva rekli s psihiatrinjo,da zaenkrat brez zdravil, vendar meni se napadi ponavljajo skoraj dnevno.
Hvala, ker se tukaj lahko izpovem in upam na nasvete
lep in miren dan vsem
Nina
