FORUM Nebojse.si
Novice:
 
*
Dobrodošli, gost. Prosim, prijavite se ali registrirajte.
Ali ste pozabili aktivirati vaš račun?
torek, 10. november 2026 ura: 23:32


Prijavite se z uporabniškim imenom, geslom in dolžino seje.


Strani: [1]   Pojdi dol
  Natisni  
avtor Tema: Socialna fobija  (Prebrano 3401 krat)
afsdfs
gost
« dne:: torek, 23. julij 2013 ura: 17:44 »

Zdravo,

Na tej strani sem čisto nova, tako da se opravičujem za morebitne neumnosti.
No, kako naj začnem, vedno sem bila bolj sramežljiva oseba, nikoli prav srečna, a pred kakšnim letom sem ugotovila, da imam pravzaprav socialno fobijo in najverjetneje tudi depresijo. Vedno bolj opažam kako se stanje slabša in prepričana sem, da ne bom nikoli premagala tega, vsaj ne brez pomoči.
Verjetno ne rabim razpravljati, a povedala bi samo da je res zelo huda oblika anksioznosti. V vsakdanjem življenju sploh ne morem funkcionirati in bojim se za lastno eksistenco, saj takšna kot sem, ne bom nikoli dobila službe (trenutno se še izobražujem). Zato bi hotela iti h kakšnemu specialistu, a na noben način ne želim jemati zdravil. Zdi se mi, da je to skoraj nemogoče, saj povsod slišim, da ti zdravnki kar "vržejo" antidepresive, brez da bi se sploh prav pogovorili z bolnikom. Bolj kot tega, me je strah samega obiska zdravnika. Ne vem kaj bi rekla, ne vem niti kam točno bi šla, vejetno ni treba razlagati kako grozno mi je. A se bi naj šlo k splošnemu zdravniku in se mu reklo, da sumite na določene motnje oz. bolezni? In kaj potem? V glavnem, zelo me je strah, a ne vidim druge možnosti. Zraven tega, zdravljenje seveda ne bi smelo biti samoplačniško.
Živim v Mariboru, če to kaj pomaga, saj ne bi mogla obiskati zdravnika kje drugje.
Je kakršnakoli opcija?
Prijavljen
eirene
Novinec / novinka
*
Odsotni Odsotni

Prispevki: 6


« Odgovori #1 dne:: sreda, 24. julij 2013 ura: 18:04 »

Zdravo!

Sicer sem tudi jaz bolj nova na forumu, sem šla pa pred kratkim čez vse to, za kar mislim da bi morala storiti tudi ti. Načeloma za obisk psihiatra ne potrebuješ napotnice, poišči nekoga ki dela na koncesijo in se naroči. So pa čakalne dobe (vsaj v Lj, za Mb nimam podatka) zeloooooo dolge, prav tako po mojih izkušnjah vsi psihiatri vseeno preferirajo če prineseš napotnico, mene do zdaj ni sprejel še nihče. Pri meni je stvar potekala tako, najprej sem kar nekaj časa zbirala pogum že za obisk osebnega zdravnika, no pa ni bilo nič hudega. Poslal me je na ekg in pregled krvi, dobila pa sem tudi nujno napotnico za obisk nevrologa. Nevrolog je naredil par testov, čaka me še ct glave, potrdil da sem fizično okej, da je šlo za panične napade, potem pa mi je močno priporočil obisk psihiatra ter na izvidu za mojega zdravnika to še enkrat močno poudaril. Zdaj me čaka še en obisk osebnega zdravnika, kjer upam da mi uspe nafehtati napotnico, da me končno sprejme kak psihiater. Aja še to glede splošnega zdravnika, povej mu tako kot je in tako kot si povedala tu. Tudi če on ne bo vedel kaj ti je, te bo vsekakor napotil k nekomu, ki ti bo znal pomagati. Kar se tiče zdravil, imaš vedno in povsod vso pravico da jih zavrneš. Lahko pa še malo pobrskaš za informacijami o različnih tipih pomoči, psihiater, psiholog, psihoterapevt, skupine za samopomoč..., da boš videla kaj bi tebi zares najbolj ustrezalo. Pa tudi tale forum je izjemno koristen vir informacij, vsaj meni je pri marsičem pomagal.

Upam da čimprej zbereš pogum za karkoli se boš pač odločila, škoditi sigurno ne more da vsaj poskusiš. Pa srečno Smiley
Prijavljen
afsdfs
gost
« Odgovori #2 dne:: nedelja, 28. julij 2013 ura: 18:54 »

Hvala za odgovor.
Nisem bila še seznanjena s tem, da so vedno tako dolge čakalne dobe. Kako dolgo je zelo dolgo? Se sploh splača hoditi od zdravnika do zdravnika, da čez par let mogoče dobiš psihologa/psihiatra, ki ti morda sploh ne bo pomagal? Zdi se mi precej žalostno, da jim ni mar za nas. Že tako je ljudem težko poiskati pomoč pri depresiji in podobnih motnjah, in če jim končno uspe, se jih ignorira.
Kakorkoli, verjetno bi bilo bolje da sama dobim motivacijo na nek način, če je toliko problemov glede tega. Treba je komplicirati pri vsem.
Verjetno ne bom nikoli zbrala dovolj poguma da grem do osebnega zdravnika, kaj šele do vseh drugih.
Prijavljen
mateja1975
Novinec / novinka
*
Odsotni Odsotni

Prispevki: 8


« Odgovori #3 dne:: ponedeljek, 29. julij 2013 ura: 07:44 »

pozdravljena...tudi sama sem imela v začetku podobne težave...jaz sem poiskala samoplačniškega psihoterapevta, vse ostalo je steklo nepričakovano...toliko vprašanj in obadanj kako bo, ali je smiselno ipd. je bilo odveč...sem pa pred tem obiskala preko vez psihiatra v psihiatrični bolnici, ki pa meni osebno ni pomagal čisto nič, predpisal bi mi antidepresive in to je to, pogovora in iskanja vzrokov težav pri njemu nisem dobila(pri njem sem bila samo enkrat)

Meni je bila ta pot najlažja, ker nisem potrebovala razlagati nobenemu nič, razen terapevtu, res pa je da sem ga morala plačati iz svojega žepa
Prijavljen
nebodigatreba
Aktiven član/ica
**
Odsotni Odsotni

Prispevki: 93



« Odgovori #4 dne:: petek, 02. avgust 2013 ura: 00:21 »

afsdfs, pri tvojem drugem postu je veliko spremenljivk, "mogoče", "morda", "če" in tako naprej, ki lahko vodijo do najhujšega scenarija - a vendar jih je ravno toliko, kot jih vodi do najboljšega. Lahko, da te prvi psihiater ne bo poslušal in ti bo dal samo zdravila. Lahko pa, da te bo drugi ali pa tretji poslušal. Lahko, da boš že v prvo imela srečo.
Na tvojo srečo imaš eno prednost: naš forum. Tukaj boš po nasvetu in/ali opisu izkušenj drugih videla kateri terapevt v tvojem kraju bi ti ustrezal. Če nisi prepričana, vprašaj. Če ne veš, vprašaj.
Seveda se moraš zavedati treh stvari: 1) mogoče bo plačljiv, a če ti bo pomagal.. zakaj pa ne? 2) lahko, da boš potrebovala kar nekaj srečanj preden se boš res odprla (mogoče pa tudi ne, odvisno od tebe, tvojih želj. Vsekakor, sledi občutku). 3) tudi terapevti so samo ljudje s svojimi problemi in verjetno je marsikdo med njimi že sam bil "na drugi strani" obravnave.

Upam, da ti čimprej uspe najti tebi primernega terapevta oki
Prijavljen
SweetChild
Novinec / novinka
*
Odsotni Odsotni

Spol: Ženska
Prispevki: 19



« Odgovori #5 dne:: nedelja, 04. avgust 2013 ura: 13:30 »

Ali si lahko privoščiš samoplačniške obiske? To bi bilo itak najhitreje, sicer pa boš morala najprej k svojemu osebnemu zdravniku po napotnico. Potem te napoti k psihiatru, psihologu ali psihoterapevtu, jaz bi na tvojem mestu že prej raziskala, glede na to od kod prihajaš, kje v bližini je kakšen vredu in poveš točno kam bi šla in ti potem napiše napotnico, lahko da ti bo že tvoj zdravnik predlagal tablete, ampak pač povej, da ne želiš ničesar. Čakalne dobe so odvisne, se mi pa zdi, da če poveš, da je nujno in bi rada prišla na vrsto čim prej, bo tudi pripomoglo.
Vsekakor vem kakšen je občutek, ko greš po napotnico in jaz sem skoraj umrla v tisti čakalnici, ampak ko izbiraš med tem ali si želiš, da ti je bolje in si normaliziraš življenje ali pa še naprej živiš v takem stanju, se nekako odločiš, da je to treba narediti.
V Mariboru sem jaz hodila k Hermini Merc, ki mi je bila res super. Ona je psihoterapevtka, kar pomeni, da boš s pomočjo spoznavanja sebe, svojega življenja in razvoja ugotovila zakaj imaš te težave in jih tudi na ta način postopoma odpravila.
In mogoče še nekaj, tudi sama sem še na faxu mislila, da ne bom nikoli mogla delati v službi s takšnimi težavami kot jih imam, ampak na koncu je ravno služba pripomogla, da sem se znebila marsikaterega strahu (stalni stik z ljudmi-izpostavljanje strahu, je že skoraj odpravil socialno fobijo), vem, da je mogoče tole zate nepredstavljivo, če bi meni nekdo to 2 leti nazaj rekel, bi tudi verjetno si mislila svoje, ampak resnično je pomagalo Smiley
Prijavljen
Strani: [1]   Pojdi gor
  Natisni  
 
Pojdi na:  

oglas oglas ETIKETA medicinski slovar
Powered by SMF 1.1.5 | SMF © 2006-2008, Simple Machines LLC

Društvo DAM in uredništvo Portala Nebojse.si ne odgovarjamo za vsebine prispevkov na Forumu in vsebine komentarjev novic.
Vsi komentarji so lastništvo osebe, ki jih je napisala. Za njihovo vsebino so odgovorni njihovi avtorji.
Stran je bila ustvarjena v 0.061 sekundah z 21 povpraševanji.