tesnoba

[kimi]

Sem 11. dan na polovički cipralexa. Trpim za anksiozno motnjo, posledično se ji je pridružila še depresija. Non stop čutim v telesu nemir, tesnobo v prsnem košu, napete in s tem boleče roke. Ta nemir se pojavi takoj ko se zbudim, ali je to sredi noči, ali pa zjutraj in se ga nemoren nikakor otresti.  Enostavno se ne morem na drugo skoncentrirati, tudi če sem na sprehodu, ali grem v hribe, non stop megla v glavi in zakaj se mi to dogaja, ali bo sploh kdaj vredu in bom svobodna teh občutkov.  V telesu pa vedno napetost in hitro bitje srca. Vmes vzamem tudi helex. Prosim vas za vaše izkušnje, kako ste premagovali ta nemir in tesnobo.

Zanima me, če bosta ta nemir in tesnoba ponehala, ko bo cipralex začel delovati. Kajti takrat bom šele tudi sposobna za delo na sebi in psihoterapijo.

[lunica]

Pozdravljena Kimi !

To kar si napisala sem občutila v začetku jemanja cipralexa tudi sama.Ja na začetku zna bit precej neprijetno oz.kar nekaj stranskih učinkov,ki pa s časoma izvenijo.AD-ji začnejo delovat nekje od 4 do 6 tednov se pravi v tem času bi se naj počutili že bolje,no vsaj jaz sem se .Nič ne pride čez noč in nič ne gre čez noč potrebno pa je bit vztrajen in premagat začetniško krizo,ki vem in razumem,da zna bit kar naporna in utrujajoča,ampak verjemi da bo tvoje počutje s časoma boljše in tudi helex ne bo takrat več potreben.
Tudi sama sem sploh v začetku bila omotična,tresavica po celotnem telesu itd.skratka vse te "dobrote"
Po dobrem mesecu dni jemanja sem že občutila napredek oz.boljše počutje,ki je še včasih tu in tam zanihalao ampak ne tako kot na začetku,danes po devetih mesecih jemanja sedaj sicer že dva meseca na polovički se počutim čisto v redu.
Zaupaj vase Kimi predvsem pa nadaljuj z terapijo saj ti bo veliko lažje in tudi počutje,ki si ga tako želiš se bo vrnilo.

[boj4ncy]

Pozdravljena 

tudi sama imam isto diagnozo, trpim za anksiozno motnjo, ki se ji je posledično pridružila še depresija. V preteklosti sem se že srečala z takšnimi obdobji, vendar so izvenela, nato so se znova pojavljala in tako naprej, dokler se letos konec februarja nisem zlomila, tako se vleče vse skupaj že več kot dva meseca, nekoč me je dušilo, tokrat pa mi srce razbija, počutim se derealizirano, omamljeno, vrti se mi itd, od vsega skupaj sem se zaprla v hišo in mi ni več niti do izhodov. Ker tako hudo še ni bilo sem se odločila poiskati strokovno pomoč. Psihiatrinja mi je predpisala Paroxat, prvi teden sem jemala četrtinke, sedaj sem na polovici (12. dan) in že občutim razliko. Panični napadi se mi nepojavljajo več, tudi sama sem si pomagala z helexom in sicer 0,25 preden grem iz hiše v službo al nekam, sedaj ga že 2 dni nisem vzela pa sem umirjena. Sicer stranskih učinkov nisem imela hudih, le nekaj glavobolov, ter izguba apetita. Sem pa še vedno brez volje do vsega, ter z občutkom derealizacije. Kar se tiče nemira in tesnobe, bosta zagotovo prenehala, pri meni je že mimo to najhujše, kar pogumno naprej, pa upam da tudi tebi čim prej prime. 

[Fakule]

Hoj kimi.

Ista zgodba tlele. Dej mi povej, a so tvoji fizični simptomi (srčni utrip, pritisk v prnem košu, boleče mišice v rokah, megla v glavi) prišli pred, skupaj, ali po tesnobi? Sam imam sicer bolečine v vratu, hrbu, ramah. Lahko da gre za fibromialgijo.

http://www.skufmslovenija.org/fibromialgija.html

[eya]

kimi, tudi sama sem imela podobne probleme ob začetku jemanja Ad-jev, tekom tednov se je stanje izboljšalo. Morebiti tu pa tam še pride kakšen dan, ko mi pride slabo, se malce slabše počutim, ampak to spregledamo na celotno dejansko stanje.

Se mi pa zadnje čase, dostikrat zgodi, vsaj dvakrat dnevno, da mi postane zelo slabo, postanem slabotna, in me oblije vročica, ki traja minuto, dve, potem pa vse skupaj mine.. Slabost še nekaj časa ostane, potem pa izgine. Se je komu to dogajalo med jemanjem Ad-jev?

[kimi]

Najlepša vam hvala za te vzpodbudne besede. Danes je 15. dan na polovički Ad-ja in menim, da je za nianso boljše počutje. Spanje je še bolj tako tako, zgodnje zbujanje in takoj tesnoba, čez dan pa tisti nemir  . Jutri vzamem celo tableto. Zanima me, če se to v počutju kaj pozna in sicer v tem smislu, da stranski spet udarijo bolj, kot do zdaj.

Upam na čimprejše boljše počutje in gremo naprej 

[kimi]

No danes sem vzela celo tableto cipralexa. Počutim se totalno utrujeno, samo za ležat mi je, zaspat pa itak da ne morem, cel dan se mi zeha, brez energije, srček pa kar hitro bije   

Lahko pripišem to povišanju doze in po kolikem času se normalizira stanje?

[lunica]

Kimi!

To kar doživljaš je začetniška kriza in to bo izvenelo.Lepo nadaljuj z jemanjem in boš videla,da boš kar naenkrat začutila boljše počutje .Vem,da verjetno odštevaš dneve taako kot sem tudi sama in evo zgodilo se je

[Tinjana]

Včasih težko zadiham tako me tišči v Prsih in Pleksusu
Kaj lahko naredim - VAdim Jogo morda
Sem dovolj aktivna saj dnevno prehodim 8 kilometrov
Tesnoba bolj intenzivna v aktivnem delu dneva in med novimi ljudmi
Socialna Fobija???
S.O.S
Vsaka informacija mi bo prišla prav

[MarkoT]

Včasih težko zadiham tako me tišči v Prsih in Pleksusu

Meni se je tiščanje v prsih in pleksusu pojavljalo preden sem začel jemati AD in še kakšne 3 tedne po tem ko sem jemal antidepresiv..
Večkrat na dan sem moral - poizkušal globoko udihniti pa ni šlo..
Sedaj po 3.5 mesecih jemanja AD so te bolečine izginile in dihanje je spet normalno umirjeno..
Najhuje je kakšne 3-4 tedne preden prime antidepresiv...

Ker sem kasneje še vedno imel anksiozne motnje sem po posvetovanju psihiatra/psihoterapevta dobil še eglonyl tablete, ki so mi pomagale.. (saj sem že nekaj pisal v drugih postih)..

Najhuje je ker človek vedno misli, da bodo vse težave izginile s tabletami..
Tablete ti pomagajo, da se postaviš na noge.. potem pa ti priporočam psihoterapijo.. nisem verjel kako pozitivno psihoterapija vpliva na počutje in razmišljanje... predvsem te nauči pravilnega razmišljanja in posledično izginejo tudi "tesnobni dnevni"..