FORUM Nebojse.si
Novice:
 
*
Dobrodošli, gost. Prosim, prijavite se ali registrirajte.
Ali ste pozabili aktivirati vaš račun?
petek, 13. november 2026 ura: 12:43


Prijavite se z uporabniškim imenom, geslom in dolžino seje.


Strani: [1]   Pojdi dol
  Natisni  
avtor Tema: panične motnj  (Prebrano 3365 krat)
domzi
gost
« dne:: torek, 13. maj 2008 ura: 00:20 »

Zdravo prijateji, sem domen in sem star 21let s paničnimi napadi sem se srečal pred dvemi leti, ko me je iz nenada zadelo, takoj sem odšel do psihiatra in ta mi je rekel da imam panične napade. Rekel sem si okey bomo že, vendar ni tako lahko. No letos januarja me je že drugič udarilo, jem AD pa je blo sedaj nekaj časa bolje, sedaj pa se 3 dni počutim totalno bed. Zanima me če je to normano da papcas tablete pol te pa po določenmu cajtu vrže na začetek. No nej vam pojasnim strah me je da se mi bo zmešalo, strah me je simptomov raznih bolezni (psihoz...) Sad, Strah me je, da se zjutrej nam več zbudu normaln...pa še bi lohk naštevov. Imam pa še en problem, zvečer ko se uležem v posteljo me zagrabi občutek tesnobe nemorem se pomirit pa zaspat stalno gledam po sobi piska mi v ušesih...kva nj nardim?
Sm brskal po forumu pa nikjer nisem zasledil odgovora.
Upam da vam ne bo odveč
hvala oki
Prijavljen
Lost
Administrator
Heroj
*****
Odsotni Odsotni

Spol: Moški
Prispevki: 8.101


I'm not lost, just undiscovered.


« Odgovori #1 dne:: torek, 13. maj 2008 ura: 05:20 »

Domen pozdravljen. O paninčni motnji si lahko najprej vec preberes tukaj http://www.nebojse.si/portal/index.php?option=com_content&task=view&id=31&Itemid=38
ADji so samo pripomocek da dobis energijo in voljo da spremenis miselne vzorce ki te pripeljejo
do teh napadov. Strah da se ti bo zmesalo je prisoten skoraj pri vsakemu z taksnimi ali
drugacnimi anksioznimi motnjami, v bistvu gre pa samo za strah pred izgubo kontrole.
Tule imas se link do arhiviranih prispevkov z starega foruma http://www.nebojse.si/ForumArhiv/index.php/board,4.0.html
Preberi si in BREZ PANIKE je rekel Svejk  pomezik pri Anksi na hitro in na silo ni resitve.
Spoznati svojo bolezen in ......  onaposlusa   Zaziveti z njo....

Lost
Prijavljen

Štoparski vodnik po poteh anksioznosti in depresije www.nebojse.si
alexx
Heroj
******
Odsotni Odsotni

Spol: Ženska
Prispevki: 3.216



« Odgovori #2 dne:: torek, 13. maj 2008 ura: 07:09 »

Lost ti je že vse lepo pojasnil Domen in ja...dogaja se, da se kak dan počutimo res slabo. Važno je, da vemo, da bom minilo. Občutek, da izgubljamo kontrolo in, da se nam bo zmešalo je del diagnoze, a se z *vajo* da premagati. Poskusi zvečer s sproščanjem in pravilnim dihanjem. Tu imaš nekaj nasvetov. Srečno.
Prijavljen

alexx Afro 
domzi
gost
« Odgovori #3 dne:: torek, 13. maj 2008 ura: 10:53 »

Hvala za odgovor. Bom upošteval vajin nasvet

 048
Prijavljen
Flaver
Aktiven član/ica
**
Odsotni Odsotni

Prispevki: 73


« Odgovori #4 dne:: nedelja, 12. april 2009 ura: 08:19 »

Oj domen,tudi jas sem imela pred 14 leti iste težave ,kot jih imaš ti.sicer sem jas dost starejša od tebe,ampak sedaj vem zakaj se mi je vse to dogajalo.To je anksioznos in moral boš nekaj spremeniti.Jas sem se razvezala,hodila v šumo dret,menjala krog prijateljev in td...
Res je trajalo nekaj časa,ampak sem prišla na zeleno vejo.Najdi vzrok,zakaj se je to zgodilo
.Meni so pomagale tudi psihoterapije,brez tabletk.Saj bo,le voljo moraš imeti.lp
Prijavljen
Strani: [1]   Pojdi gor
  Natisni  
 
Pojdi na:  

oglas oglas ETIKETA medicinski slovar
Powered by SMF 1.1.5 | SMF © 2006-2008, Simple Machines LLC

Društvo DAM in uredništvo Portala Nebojse.si ne odgovarjamo za vsebine prispevkov na Forumu in vsebine komentarjev novic.
Vsi komentarji so lastništvo osebe, ki jih je napisala. Za njihovo vsebino so odgovorni njihovi avtorji.
Stran je bila ustvarjena v 0.052 sekundah z 21 povpraševanji.