Slabo :(

[Onix]

Probaj se izogibat takim novicam, ki ti sprožajo te strahove... Vsaj za zdaj, ko še nisi na ADjih, potem pa bo čas za izpostavljanja, ki so pri OKMju zelo koristna v tem smislu, da sprejmeš misli in tesnobo in se jih navadiš. Drži se!

[Onix]

Maja in Matejka hvala! Sm tudi sam zelo zelo vesel .

[matejka]

onix drzi se se naprej

nayaa saj bo vse ok...kot ti je rekel onix izogibaj se takim novicam in bo bolje... vsak dan bo bolje

[nayaa]

trudim se izogibat ampak je problem ker hocem biti na tekocem in potem berem novice komentarje in novice potem me grabi panika.... ahh jaa bomo vidl kaj bo...skrbi me kaj bo s tabletami in njenimi stranskimi ucinki...

[majč]

 naya, ne rabiš bit anksiozen, da si po dnevnih novicah anksiozen. v bistvu, če po njih ne bi bil anksiozen, bi to pomenilo, da si dobil "pretrdo kožo" in si že malo apatičen. prav ima Onix, ko reče: ukvarjaj se s čim drugim, kjer imaš vpliv. raje se loti prostovoljnega dela v obliki, ki tebe zanima npr., boš bolj koristna svetu, poglej:

http://www.prostovoljstvo.org/


oba z mojim fantom se poslužujeva organiziranih oblik prostovoljstva in sva zato, se mi zdi da, srečnejša in bolj oizkušena tudi v odnosih z drugimi ljudmi. morda jaz odkar delam manj, ker me delo pogoltne vase, pa lahko rečem, da je bila moja prostovoljna aktivnost za ta svet več vredna in delo z mladostnikom in otrokom npr. + pozneje še vse ostale oblike prostovoljnega dela (vodenje skupine z samopomoč, delo s paraplegikom in sedaj po njegovi smrti sodelovanje z njegovo ostarelo mamo, itd.), kot moje trenutno zares zbirokratizirano delo, ki me golta vase itd.

prostovoljno delo je lahko vir zadovoljstva in pristne sreče. biti z drugimi, biti koristen.  na prostovoljnem delu sem spoznala drugega prostovoljca - mojega bodočega moža (v maju se baje poročiva  )

skratka naya, loti se tega in pusti dnevne novice. bolje ti bo.


Onix, ti pa se drži. bom poiskala tvoj kontakt. nekaj imam zate. še nekaj je, kar dobim naslednjo nedeljo in bi ti zelo rada posredovala, v kolikor te bo zanimalo sploh. glede na to, da si enkrat napisal, naj ne neham pisati o tem. to forwarderam ob priliki, ko dobim zadevo.

maja   

[nayaa]

majč svaka čast za to kar počneš ti in tvoj fant ampak to nebi bilo zame saj ratam v družbi ljudi tako živčna da jih gledat ne morem. imam 3 prijateljice samo pa še to samo na faksu. preprosto se meni z ljudmi ne da ukvarjat. raje imam živali, kot pa hinavce. mogoče zato ker so me do zdaj še usi razočarali in pa na veliko izkoriščali. tebi pa usa čas za delo z ljudmi.

[majč]

nayaa, izkušnje so dobra učiteljica. seveda niso vsi ljudje hinavski in izkoriščevalski, izkoriščajo pa te ljudje lahko toliko, kolikor se pustiš. ko začutiš, da se dogaja kaj v to smer jasno postavi meje in tega ne dovoli. ti si tista, ki tu postavljaš meje.

socialno fobijo pa boš res lahko premagovala s pomočjo tehnike izpostavljanja in več uspehov, ko boš pri tem doživela, manjši bo strah. ne zastavi si preveč, ampak začni pa le. verjamem, da so drugim preproste zadeve lahko za nekoga težke, ampak strah premagaš, ko se z njim po malem soočaš. tudi ti zmoreš, sem gotova.

glavo gor! 

 

[nayaa]

ja nevem preveč živčna ratam k grem med ljudi...že k grem na avtobus komej zdržim, sploh da je gužva je obup...drugače bi pa kar šlo tudi to samo te vsiljivke...danes sem skoraj sredi knjižnice se zjokala...ampak ok...sem zbežala vem na zrak..pa je nekak šlo...
kar se pa ljudi tiče..hja nevem mene že ena napačna beseda spravi v jok...se spomnem enkrat v mesnici me je en prov grdo napi***l da sm se urinila v vrsto...sm sam se obrnila in šla...ven doma pa jok..seveda preklinjanje tega človeka zakaj ravno jaz in kje je ravno mene našel,....nevem mislm da mam dost drugih problemov kot le visljivke..:S

[Onix]

Nayya glej, vse se bo porihtalo. Najprej ADji, potem pa delo na sebi, mogoče celo strokovna pomoč... Vedi pa to, da je Dernovškova zame res najboljša kot zdravnica in kot človek in sm 100%, da ti bo znala pomagat, škoda je samo to, da je žal čakalna doba... Drži se!

[nayaa]

hvala onix.ja še dober mesec moram počakat. konec novembra imam pregled.

[Onix]

Evo da se mal javim . Sm res zelo fajn in veliko boljše, torej na dobri poti, da mi rata spet zaživet. Doza je zdaj prava in ne bom več višal, vsak dan se zahvaljujem bogu, da sm dobil pravo pomoč, pa nisem veren . Zelo sem hvaležen vsem vam tukaj gor in pa dr. Dernovškovi, res svaka ji čast da tako dobro in z veseljem opravlja svoje delo. Ko si enkrat na pravi dozi je kot dan in noč. Tesnoba sploh nevem več kaj je haha. No ja kdaj me čisto majčken še obišče, pa še to samo takrat, ko spijem preveč kave...

[alexx]

Super Onix. To zelo rada slišim. 

[Slavka]

Onix  naj le trajaaaaaa.... 

[Poni]

Ja, Onix, le tako naprej, dokler je še vetra kej.
Pa upam da bo veter še dolgo pihal v tvoja jadra.  in

P.s.: Mogoče bi pa poskusil z vročo čokolado namesto kave

Poni

[Gia]

Čestitke, Onix!

Kako lepo je slišati, ko gre nekomu dobro. Naj traja in traja  . 

p.s. Tisto tesnobo, ki še kdaj pripleše mimo, pa vzemi kot prijateljico, ki te opomni, kako dobro ti gre zdaj.

[melita]

Onix,

to je pa tako lepo prebrati. Veselim se s teboj!

[Toja]

Onix, vesela sem zate...

[PETRAČKA]

Onix  !
Res sem vesela zate, želim ti, da tvoje počutje traja.......

Pa ne pozabi delati na sebi, seveda pa si privošči,
kar si zamujal v tednih ko si trpel.

Kaj pa šola, nekaj si omenjal, da boš delal izpite?

[Maycha]

Oniiiiiiiiiiiix,     

[marina]

Ful vesela s tabo, onix