Program je usmerjen v preprečevanje pojavljanja ali poglabljanja depresivnih stanj. Program temelji na čuječnost usmerjeni kognitivni terapiji ... (Mindfullness based cognitive therapy), ki je namenjena preventivi pojavljanja depresivnih epizod. Pristop temelji na učenju čuječnosti (mindfulness) in vsebinah, ki se usmerjajo na poznavanje in obvladovanje depresije.
Več na naslednji povezavi --->>>