PANIKA V GLAVI

[TINKARA]

Pozdravljeni,
imam generalizirano anksioznost, najmočnejša strahova sta strah pred zapuščenostjo in boleznimi. Vse to izhaja iz otroštva, ko mi je umrl oče...zraven pa še nekaj prelomnic v življenju (ločitev, selitev, veze...).
Jem Asentro 6. teden. Tesnobo čutim v prsih, v obliki panike (razbijanja srca), fizično na telesu (mravljinci, otrdela noga, bolečine). Vse skupaj se je na srečo že malo  umirilo. Se mi je pa strah "preselil" v glavo, čutim tiščanje, občasno se mi zavrti. Občutek je kot da imam paniko v glavi. Ker je ta občutek zelo nelagoden in meni nenavaden, me zanima če je to "normalen" pojav. Je kdo že občutil podobno in ali potem izvedeni, ko primejo tableti?

Hvala za odgovore....

Tinkara

[crni panter]

zivjo Tinkara,
jaz imam zelo podobno zgodbo kot ti...tudi smrt oceta,strah pred boleznijo...in torej panika...sem bila dolgo brez zdravil, potem z zdravili in verjemi...ogromno simptomov pride s paniko...vse kar opisujes..tudi glava..
meni so panicne misi tako sibale vcasih da sme bila prepircana da je to to ...konec...zmesal  se mi je..no zgleda se se ni..in sedaj si bolj verjamem,da je panika in mine..samo to si ponavljaj ...mine...ker je vse na sreco, ceprav mucno kot je, samo panika...in ta vedno vedno mine....vem pa da ni fajna...drzi se

[Regina]

Seveda, panika ''v glavi'' si jaz predstavljam kot preveč negativnih misli, preveč razmišljanja,premljevanja. Se mi dostikrat zgodi, da imam polno glavo vsega in tišči, boli... včasih traja po nekaj dni in se umiri, ko se jaz umirim. Razčistit, uredit misli 

[tanchy]

Pozdravljena, oja..vsi ti simptomi so poznani? z njimi se borim že več let. Meni je umrla mama, ko sem imela 18 let. Sedaj jih imam 34. So vzponi in padci. Terapija z antidepresivi je več ali manj prisotna. Nisem jih jemala nazadnje med nosečnostjo. Potem pa spet 8 mesecev po porodu. Vglavnem anksioznost ima več obrazov. In velikokrat si sami delamo slabo z nekakšnimi scenariji in strahovi.. Jaz sem nasploh panicarka, nek strah je skoz prisoten, tesnoba sem, da ne govorim o fizičnih simptomih, ki jih je malo morje.. Nekako sem sprejela anksioznost kot del. Sebe, se pa borim in trudim, da jo nekako obvladujem. Vse dobro ti zelim❤️