Merjenje tlaka / tesnoba?

[Penelopa]

Zdravo,

pred nekaj dnevi sem si prvič merila tlalak na zapestju po tem, ko sem v družbi preveč zadrževala nek
napad tesnobe. Ne vem, koliko je merilnik zanesljiv, saj mi je nekoč pokazal 170 in sem šla izmeriti v lekarno in je bil 120. Ampak vseeno pač neka referenca. Navadno imam nizek tlak 110/80 in pulz 60-70, med tesnobnostjo pa sem imela 146/76/60. Ne vem, ali je to normalno? Tesnobnost mi do neke mere sproža tudi ščitnica. Moja osebna zdravnica je zelo mlada in ima navado, za razliko od prejšnjega osebnega, igrati preventivo, me vedno zelo prestrašeno gleda in se tem še poveča tesnobnost.

Hvala, LP P

[Regina]

No tudi ta, ki si si ga izmerila ni preveč visok, naj te potolažim 

Tesnoba, strah, panični napad, veselje .. vse to vpliva na meritve pritiska, pulza its. Jaz, ko sem tesnobna in panična imam pritisk OK, se mi pa poviša pulz med 100 in 120, tudi več, kar pa je veliko bolj zoprno od pritiska 

Takrat se probaj čimbolj sprostit in ne meri pritiska, ker nebo nič boljše, če boš vedela koliko je 

[Penelopa]

Hvala Regina,

v bistvu imam jaz drugačno teorijo, da je možno, kar je znano pri ščitnici, da pogosto pade pulz pod 60 in imamo občutek pomanjkanja kisika, morda zato kot varovalo naraste tlak, da vzdržuje že tako nizek pulz, tesnoba pa je le posledica. Pred leti sem že bila pri športni zdravnici, ki mi je potrdila, da ščitnica lahko to povzroča.

LP P

[Lost]

http://www.nebojse.si/portal/index.php?option=com_content&task=view&id=36&Itemid=38

Fizični simptomi, ki se lahko pojavijo v socialni situaciji ali v pričakovanju le-te:

    razbijanje srca,
    trepetanje,
    potenje,
    napetost mišic,
    želodčne ali prebavne težave,
    tresoč glas,
    zardevanje,
    tiki,
    suhost ust,
    hiperventilacija,
    slabost in omotica,
    težave pri srečevanju z očmi.

[Regina]

Penelopa, definitivno lahko ščitnica sračka  . Ko sem jaz prvič doživela panični napad in stem pulz čez 150/min itd... so najprej pomislili na ščitnico, saj ima mama hipertirozo (se mi zdi) in se zdravi s terapijo, no takrat je bila moja ščitnica OK.

Odvisno za kakšno vrsto gre, hipotirozo ali hipertirozo. Pri hipo ja, pade pulz, pri hiper je lahko povišan. Čisto možno je, da telo reagira z visokim pritiskom (če je pulz prenizek), da človek ne pade skupaj 

[Penelopa]

Kako pa navadno reagirate ob teh napadih?
Še nikoli nisem šla zato na urgenco ...
Ali vam zadošča sproščanje in Helex?
Ker zdaj sem napeta, ker ne vem, ali je treba it ali ne?
Doslej sem pač mislila, da gre samo za fiziološki občutek,
ne pa dejansko visok tlak.
Ko sem malo spraševala ljudi okoli, se enim zdi neumno, eni pa
bi takoj laufali tja ...

Hvala, LP

[AnjaSanja]

Jaz sem en čuden tič..Sicer imam zadnje čase nekaj višji utrip okoli , prej sem imela utrip v mirovanju okoli 60-70, pri zdravnikih 90, najbrž zaradi dolgoročnega stresnega obdobja, imam sedaj višji utrip, vse tja do 100...Ampak čim dam gor merilno napravo za tlak/utrip. Mi utrip poskoči na norih 120+ utripa.   

Pritisk ostane normalno nizek, kot vedno.

[Regina]

Jaz ne reagiram več, ker h sreči napadov ni, je pa trajalo leta, da sem se naučila  2014 se je začelo, pristala seveda na urgenci. potem, ko sem sprejela, kaj se z mano dogaja, opustila misli, da je dejansko kaj fizično narobe, ko sem opustila kontracepcijske tablete, delala na sebi, govorila o tem in ne zadrževala pa je šlo samo na boljše, nekje od 2017 dalje je stanje res boljše 

Sedaj se tu pa tam pojavi kakšen dan ali dva, ko sem pod napetostjo, stresna, živčna, ko imam povišan pulz ... takrat probam odmislit, čeprav je težko, ker pulz čutim in me moti, ampak gre, predvsem preusmerjam misli, se zaposlim s kakšno stvarjo... in pridejo momenti, ko niti to ne pomaga, takrat pa pač ''čakam'' da mine  .. čimmanj se sekirat okrog tega in zganjat cirkus pa potem vse prej mine 

Penelopa si obiskala že zdravnika zaradi teh težav, kakšnega pishoterapevta? Nekje je treba začet