vedno slabše

[polona]

Lepo pozdravljeni.

Imam eno težavo in sicer pred pol leta sem rodila in po porodu so se mi spet začele težave. Depresija in anksioznost. Težave so vedno hujše in me zelo skrbi, ker včasih mi gredo po glavi res najbolj črne misli.
Težave sem imela že prej in sicer so v prepoznavni obliki se pojavile po prvem porodu, ćeprav ugotavljam da sem imela rahle simptome že v otroštvu.Sedaj pa je stanje konstantno, čez cel dan, zelo hudo. Ves čas me nekaj boli in stiska in moja podzavest mi govori da to ni samo depresija ampak da je z mano še kaj drugega narobe. Bolj se prepričujem da ni, bolj me vse skupaj duši.

Sedaj pa k bistvu. Kot sem dejala, mala je stara pol leta in še vedno jo dojim. Na vse pretege se trudim, da bi sedaj ko imam hude težave, mala čimprej osvojila tudi drugo hrano ampak je zelo neješča, ves čas bi se pri meni  crkljala in jedla.
Jaz pa vem da mi brez adejev ne bo uspelo iz te trenutno zelo depresivne in anksiozne sizuacije.
Zavedam se tudi da dojenje in adeji ne grejo skupaj. Kako naj pridem iz tega?
Hvala vam  že v naprej za kakršen koli nasvet ali izkušnjo.

[Aslan]

Poly pojdi do kakega psihoterapevta pa probaj najprej samo s tem.
Če ne bo nič izboljšanja pa začni z AD-ji.
Bistevni del dojenja je že za teboj, otrok bo vsak čas dobival že gosto hrano zraven.
Tko da ni panike kar se otroka tiče.

Poznam take ki so se dojili tudi po 2 leti, pa niso nič bolj zdravi kot ostali.
Tudi sama sem otrokom ko so začeli jesti gosto hrano začela počasi dodajati Aptamil.

Čustveno bližino mu daš tudi na drugačen način, ne samo z dojenjem.
In več otroku pomeni srečna, nasmejana in spočita mama, kukr pa tvoje mleko in da si ti vsa sesuta.

[vesnav]

Pol,

jaz bi še malo potrpela.. Jaz pač.. Lej, dojenje (kot pravijo) povzroča neko vrsto ugodja in poskusi to začutiti...

Če pa ne gre, pa pač ne gre!

Ne imej občutka krivde, otroček se bo kmalu navadil na stekleničko. Nič bat...

Samo, pravim, jaz bi še kaj prej poskusila.. Zaradi sebe!
Sama nisem mogla dojiti, ker mali ni imel sesalnega refleksa.. Sem uporabljala črpalko in črpala mleko. Kar dolgo.

Drži se v vsakem primeru!

Vesna

[trzinka]

           Otrok je bolj miren, če je tudi mati mirna. Če ne gre več, obišči zdravnika. Sicer pa je tudi že čas, da počasi dodajaš hrano, ali pa nadomesti svoje mleko s stekleničko.
           Ne odlašaj obiska pri strokovnjaku, bo bolje za vaju oba.

                                                                             Trzinka

[polona]

Hvala za vaše odgovore.
Drugače jaz hodim na psihoterapije, vendar do sedaj ni bilo vidnega napredka, saj občutim ga ne.
Kar se pa tiče goste hrane pa je tko da naša mala noče oz.zelo malo poje druge hrane.
Danes je bila zvečer res zelo lačna pa sem ji poskusila dat mleko po flaški in se je tako pačila in sploh ni hotela popiti niti malo. Sem kar nekaj časa vztrajala ampak nič. Drla se je ko ne vem kaj, potem pa sem ji dala spet pri meni in vsa srečna je zaspala. JAO jao ne vem kdaj bo kaj prešaltala na kaj druzga.
Saj ne vem če so adeji rešitev?
Kaj vi mislite ali te vsaj toliko dvignejo da ne misliš najbolj črno. Ker sicer vem da je drugače potrebno veliko truda in spreminjanje življenjskega sloga, sam v situaciji kot sem enostavno tega ne zmorem.
Še tisto kar naredim je narejeno z veliko muko in tisto kar je res nujno potrebno.

[Jagodka]

Poly pozdravljena,

če se ti zdi, da ne moreš več, če so strahovi in depresija preveliki se pogovori s psihiatrom, glede uvajanja ADjev. Punči se bo navadila tudi kaj drugega jest. Meni psebno so ADji dvignili razpoloženje in pregnali strahove toliko, da funkcioniram, hodim v službo in skrbim za družino. Ne bom rekla, da je vse OK, ker bi lagala. Zdaj pa moram delati na sebi.

Kar vztrajaj pri nadomeščanju prsi s stekleničko. Mogoče bi poskusila, kadar ni tako zelo lačna, ker je otrok manj razdražen in je bolj pripravljen na novosti. Mogoče bi ji poskušal flaško dat kdo drug, ti pa se umakni, da te ne bo vohala. S tem ji onemogočiš izbiro. Je pa treba vztrajati. Razumem, da ti je težko, da si utrujena in da se bojuješ še z depresijo. Ampak kot pravi Trzinka. zadovoljna mama - zadovoljen otrok.

Drži se in se nam še oglasi.

[Arwen]

Drugače jaz hodim na psihoterapije, vendar do sedaj ni bilo vidnega napredka, saj občutim ga ne.

že dlje časa hodiš? mogoče bi bilo pametno poiskat kakega drugega strokovnjaka?

[polona]

Do sedaj sem bila 4x. Hodim pa enkrat na mesec na terapijo.Mah ne vem več kaj naj. V nobeno stvar več ne vrjamem.Zadnje čase mi razpoloženje tako niha daje za znort.
LP

[Arwen]

hja, potem pa so mogoče Ad-ji najboljša rešitev?

[špela4]

poli 

[Daisy]

Poly,

gotovo imaš veliko dela, saj skrb za dojenčka in starejšega otroka ni mačji kašelj.

Vem, da je veliko laže deliti nasvete, kot pa jih upoštevati,  še posebej, če nisi v najboljši koži.
Morda to že vse počneš, pa vseeno:
-prepusti skrb za hčerkico kdaj še drugim (če te ne bo ob njej, ko bo lačna, se bo morda lažje "sprijaznila" še z drugo hrano)
-pojdita z možem kdaj skupaj ven brez otrok
-bodi čimveč z otročkoma zunaj (druženje z drugimi starši in malčki ti bo morda pomagalo, da te črne misli ne bodo toliko okupirale)
-telesna aktivnost tudi zelo pomaga (sprehod v naravo, rolanje,...)

Drži se!

 
Daisy

[Biba]

Poly,

veš da smo s tabo!!!

Se vidimo na skupini.....

 

Biba

[polona]

Čav vsi ki ste odgovorili, in mi dali razne nasvete.
Res ste vsi ena A.
To mi res veliko pomaga in veliko pomeni.
Upam da nam enkrat posije sonce in res ne bomo videli več nikakršnih senc.

Poly

[masi]

Draga Poli,

kot sva že debatirali in zdaj ko te berem ti svetujem, da ne čakaj in takoj obvesti svojega psihiatra po e-mailu/si v zelo dobrih rokah res/ in če ti bo predpisal zdravila, nikar ne premišljuj veš, kajti ni vredno, da se mučiš in le zakaj bi se-pomembno je le da se ti začne vračati dobro počutje in s tem zdavje.


 

[polona]

Čav masi

Pregled pri psihiatru imam naslednji teden in sem absolutno odločena da začnem z antidepesivi.
Imam pa en velik strah kako bom na začetku sprejela zdravilo, ker sem v preteklosti že jedla adeje, ampak pri treh ADEJIH ni bilo nič kaj izboljšanja samo hudi stranski učinki.
Kako sploh veš da je izbran pravi antidepresiv?'??

Hvala Masi.
Se vidimo.

[masi]

....Poli nič ne premišljuj ali bo ad pravi zate ali ne. Glede na to, da sama veš kateri ad ti je v preteklosti odgovarjal bo izbira precej lažja in kot sem napisala imaš psihiatra kateremu lahko popolnoma zaupaš.


Drži se, masi