FORUM Nebojse.si
Novice:
 
*
Dobrodošli, gost. Prosim, prijavite se ali registrirajte.
Ali ste pozabili aktivirati vaš račun?
nedelja, 26. julij 2026 ura: 17:28


Prijavite se z uporabniškim imenom, geslom in dolžino seje.


Strani: [1]   Pojdi dol
  Natisni  
avtor Tema: Je to anksioznost?  (Prebrano 1086 krat)
Ava
Novinec / novinka
*
Odsotni Odsotni

Prispevki: 1


« dne:: sobota, 14. januar 2023 ura: 22:52 »

Pozdravljeni,

ne vem sploh kje naj začnem...bom poskusila čim bolj na kratko... uglavnem enkrat poleti so se mi začeli pojavljati glavoboli..dan za dnem..pred tem sem jih imela mogoče v življenju 5x. Naj omenim, da sem v začetku leta rodila in se je takoj, ko sem prišla iz porodnišnice začelo zelo stresno obdobje..veliko sem bila tudi sama z otrokoma  in večkrat sem se zlomila ampak se mi to ni zdelo nič takega...no, da se vrnem.. glavoboli so bili čisto vsak dan..nekje 3 mesece in sem sla osebni zdravnici, ki me je poslala preveriti kri, ščitnico , sladkorno..vse je bilo bp. Čez približno dva tedna sem šla nazaj, ker nisem mogla več in mi je rekla, da naj to uredim v svoji glavi in mi je s težkim srcem napisala napotnico za nevrologa, ki ga imam šele marca...začelo se je tudi mravljinčenje po različnih delih telesa..imela sem tudi nekaj paničnih napadov...dlje časa to traja, slabše se pocutim..glavoboli so se preselili v zadnji del glave prav tako me skoraj vsak dan boli vrat( in potem gre gor v glavo)..vsako noč me je strah spat, ker ne vem al bom doživela spet kak panični napad, ko se ponoči zbudim je prva misel če me boli glava, me morda mravljinci? Tako, da me stiska v prsih, ko se bliža noč...vsak dan..zdaj me pa zanima...a je dejansko mogoče, da to mravljinčenje, ki traja že skoraj dva meseca, skoraj vsak dan(različni deli telesa, enkrat bolj intenzivno enkrat manj) je posledica te neke tesnobe? Zanima me predvsem, ker toliko časa traja... In pa...je lahko posledica tega tudi nekakšna šibkost telesa..zjutraj, ko se zbudim se mi zdi, da imam šibke noge, roke..tako, kot da niso prave...in pol itak spet panika..čisto sem že obupana, postavila sem si že milijon enih diagnoz, ko se a kom pogovarjam za plane za naprej si vedno pri sebi mislim: je če bom takrat sploh še živa itd.... čisto sem napsihirana že..ne morem več  Cry

Hvala za odgovor, lp.
Prijavljen
Nives
Global Moderator
Heroj
*****
Odsotni Odsotni

Spol: Ženska
Prispevki: 2.001


"I See You"


« Odgovori #1 dne:: sobota, 14. januar 2023 ura: 23:20 »

Pozdravljena Ava rozicodam
Vse kar navajas so tudi simptomi tesnobe. Po porodu je zelo naporno obdobje, tako da seveda... Ob vsem kot imamo za opravit z otrokom ali otroci, pa se kako gospodinjstvo in je to prevec. Ker ponavadi za en cas pozabimo nase, na svoje zelje in potrebe.. Verjamem, da so tukaj zato tudi frustracije pa jeza.. Navadno je tesnoba zaradi potlacene jeze ali strahu.
Pogovori se se v tej smeri z zdravnico. Pa skusaj se nekako razbremeniti...prosi koga za pomoc in poskrbi tudi zase. oki
Tudi v tej fazi mami potrebuje kako gibanje, kaj sproscujocega, pogovor s prijateljico, itd. Vzemi si to. pomezik Zadovoljna mama pomeni v startu tudi zadovoljnega otroka. pomezik
Verjamem, da bos kmalu spet v ravnovesju s seboj in ok  rozicodam
Prijavljen
mina
Global Moderator
Expert
*****
Odsotni Odsotni

Spol: Ženska
Prispevki: 1.713



« Odgovori #2 dne:: nedelja, 15. januar 2023 ura: 11:45 »

Prav gotovo te stres daje. Z otrokom, to da si dosti sama, pa se vse ostalo delo, nas obremeni. Po porodu smo itak bolj dovzetni za razne nevsecnosti.
Obvezno si vzemi uro zase, otroka naj pocuva oce, ti pa se posveti tistemu, kar te veseli. Kofetkanje s prijateljicami (socialni stiki so pomebni!), pomirjujoca kopel, sprehod po naravi ali mestu...In nic se ne pocuti krive, ker nisi 24/24 z otrokom. Nezadovoljna ne mores biti dobra mati.
Mravljincenje, panika, glavobol...bo morda odslo samo od sebe. Ce bi pa videla, da ne gre na bolje, ne oklevaj z obiskom psihiatra. Je bolj kopetenten kot splosni zdravniki, ki te najveckrat odslovijo "da uredis to v glavi". Kdor ni dozivljal teh custev in telesnih simptomov, ne bo nikoli razumel, da je to za nas grozno.
Kar lepo pocasi, brez panike in strahu, vse se bo uredilo.
Srecno!
Prijavljen

If you are depressed, you are living in the past.
Strani: [1]   Pojdi gor
  Natisni  
 
Pojdi na:  

oglas oglas ETIKETA medicinski slovar
Powered by SMF 1.1.5 | SMF © 2006-2008, Simple Machines LLC

Društvo DAM in uredništvo Portala Nebojse.si ne odgovarjamo za vsebine prispevkov na Forumu in vsebine komentarjev novic.
Vsi komentarji so lastništvo osebe, ki jih je napisala. Za njihovo vsebino so odgovorni njihovi avtorji.
Stran je bila ustvarjena v 0.057 sekundah z 22 povpraševanji.