Depresija, tesnoba

[depresiven29]

Pozdrav,

Z depresijo imam težave že mnogo let, zadnje mesece pa imam težave s hudo tesnobo. Medtem ko sem se z depresijo nekako navadil živeti, se na to novo tesnobo nikakor ne morem. Konstantno me tišči pod rebri, ko se zbudim me je groza ker je pred mano še toliko ur do spanja, misel na karkoli mi povzroča paniko, ne morem več gledati serij ali filmov, imam občutek nemira, kot bi moral konstantno nekam zbežati, iz ure v uro težko prenašam to stanje in sem popolnoma nesposoben za karkoli koristnega. Končujem fakulteto, težko se soočam s spremembami v življenju, moja zadnja diagnoza je bila prilagoditvena motnja. Jemljem cipralex ter za spanje zyprexo.

Ob tej priložnosti vas vse lepo pozdravljam. Bi pa to temo izkoristil še, da bi vprašal ali v Ljubljani potekajo kakšne skupine ali dejavnosti za samopomoč pri zdravljenju? Lep pozdrav

[Upanje83]

Pozdrav. Skupina za samopomoc je ob torkih Vojkova 1 ob 18h. Lp

[depresiven29]

Moram biti član društva ali lahko kar tako pridem ?

[Upanje83]

Ne samo prides.