Pogosto se zgodi, da se nam pred nosom zaprejo vrata, potem pa se odprejo tista, skozi katera moramo iti.
se strinjam z gornjim...
v vsaki stvari...tudi, ki se na prvi pogled zdi negativna, je priložnost..
empatija...nekajkrat se ja zapisala ta beseda:
a je vsak depresiven tudi sposoben empatije? torej...pričakuje se jo od drugih...ali se jo drugim tudi daje? kolikokrat se mi je kdo na dolgo izkašljeval...jadikoval...bila sem dober in potrpežljiv poslušalec...ampak, ko sem rabila "ramo" za 5 min tudi sama...je ni bilo??!!
potrebno je vzeti predpostavko, da je zaznavanje, čustvovanje, razmišljanje osebe v depresiji spremenjeno do take mere, da bistveno vpliva na razsojo okolice...tolmačenje besed, dejanj, ne-dejanj okolice je dostikrat nerealno, črnogledo, negativno...mislim, da si je to potrebno priznati - niso vedno slabi res slabi....
tudi sama, ko imam svojo depresivno epizodo tolmačim stvari drugače, kot sicer...in moje vrednostne sodbe so lahko čisto napačne...
ja...ta svet je takšen...ampak tudi MI smo del sveta in torej smo del povprečja...če smo dobri, ga malo dvignemo, če smo slabi ga malo spustimo...in kar naj bi bil svet....po mnenju večine v tem forumu slab...se bo potrebno zamisliti...in ker je edini človek, ki ga lahko spremenimo MI sami, bomo morali kar delati na tem, da (P)OSTANEMO dobri in pozitivni...
kdor proba živeti po nekih moralnih normah, v sintoniji s svojo vestjo (v upanju, da je ta na mestu, seveda)...je res včasih razočaran, prizadet, trpi...ampak naša je odločitev ali želimo biti verni samemu sebi ali se pustimo, prepustimo slabim zgledom...mislim pa, da srečnejši za to ne bomo...
ja, svet je za ne drek! ampak ne bom nikogar obtoževala...samo vprašala se bom kaj JAZ počnem in bistveno mi bo ali sem s svojo vestjo pomirjena...
pa še nekaj okrog "pomagati depresivnemu":
depresivni si predstavlja pomoč predvsem v razumevanju, njegov okolica pa morda vidi stvari drugače, vidi, da bi rabil nek stimulus...torej ga priganja k fizičnim aktivnostim, k drugačnemu razmišljanju, k potrpljenju, k spremenjenemu, drugačnemu pogledu na dogodke, situacije...
vemo pa, da so spremembe težke in boleče...že za zdravega človeka, kaj šele za človeka, ki ima probleme...večina ljudi stremi k ohranjanju znanega, čeprav slabega...pa naj bo to način življenja, način komunikacije, odnosi med ljudmi..etc...
spremembe zahtevajo napore, odrekanja, bolečine...ampak cilj...cilj je tisti, ki nas mora prepirčati v to, da je vredno narediti neke korake...korake ki pomenijo spremembe v naših življenjih...
ker sem postavljena nekje vmes...med zdrave in bolne (kar se depresije tiče)...čutim sedaj z enimi, sedaj z drugimi, odvisno pač od stanja v katerem sem...zato se še toliko bolj zavedam v boljših trenutkih, da je moja razsoja v času depresivne epizode še kako nerealna in nepravilna...
in kot je nadja zapisala...depresivni ne vrača...saj nima pravzaprav rad niti samega sebe...ampak, če to razume, je že pol na konju in je sposoben oprostiti nemoč okolice...ker samo dajati, brez prejeti, na daljše obdobje ne gre...tudi zdrav se izčrpa...tudi on je potencialni bolnik in se zato mora obnašati samoohranitveno in razsodno...saj dva zrušena se težko pokonci postavljata...