mogoče bi mi dali še kakšen nasvet?

[skrivnostnapunca]

Kako napredujem? Približno 1 mesec že jemljem manjšo dozo CIPRALEX 5 MG, imela sem nekaj čudnih občutkov nihanja, gledam sem film, grozljivko in na koncu sem dobila tesnobo, tesnobe že dolgo nisem imela , lepo napredujem z 5 mg doze, le , da včasih pride dan vmes k nisem v redu. Bi pa rabila še kakšen nasvet za naprej, dobila aktivnot, hobi in se z njim zaposlim cel dan ampak včasih pretiravam in sem potem zelo utrujena, nekako me izmuči čeprav naj bi aktivnost pomenila nekaj pozitivnega zame, delno je.

Ko sem bila še čisto na začetku z depresijo sem prebrala, da imamo različne stopnje depresije hujše in lažje. Jaz sem kar imela bolj hujšo na začetku se mi zdi in me zanima če te posledice ostanejo ti lahko celo življenje?

Če imate kaj izkušenj s tem, hvala