Spet sem nazaj...

[Zmedenka]

evo...jaz se po 2 letih zopet vračam s svojo paniko
Moja zgodba.... konec leta 2011 so se mi začeli panični napadi, ter obdobje
hmmm ne bi rekla ravno neke hude derealizacije, bolj hud strah in občutek kot da nisem ok
kot da sem malo odmaknjena... tako sem "trpela" leto in pol... potem pa nisem več mogla...
začela sem s cipralexom in ja...sem bila kot nova, po 8 mesecih sem sama prenehala, vse je bilo ok
nobene panike celi 2 leti dokler... nisem februarja letos dobila prvega otroka.. in 4 mesece po porodu
se je zopet začelo strah pred spanjem, derealizacija...
takoj sem začela hoditi na psihiterapijo, kar mi hmm recimor pomaga, vem kaj se z mano dogaja
vem zakaj, razumem stvari ampak strah ne izgine. nimam napadov sem pa ves čas v stanju "kot da sanjam"... rekla sem si da bom tokrat zmogla brez tablet pa nevem če bo šlo...
Poleg vsega imam še težave s ščitnico in sicer je zeloo povečana, jemljem zdravila ampak ni bolje...mogoče mi samo malo umiri bitje srca.
Grozno se počutim, bojim se vsega najbolj se bojim da bi se mi zmešalo, da je vse okrog mene neresnično (čeprau funkcioniram čisto normalno in realno vem da je vse res itd) samo... tak čuden občutek. Si rečem, da če bo pa hudo bom pa zopet pričela z adji samo kar ne mine...

[ojjoj]

Če ne gre brez zdravil,jih kar jemlji.Bolje tako,kot pa da trpiš.Srečno!

[Tjashy188]

Ja saj, z zdravili je res najlažje, žal pa zatreš vzroke in si narediš še več težav. Sama nikoli več nebi posegla po antidepresivih, saj se nočem spomniti kakšne posledice sem imela po prenehanju jemanja le-teh. Katastrofa !! Samo naj še kdo reče, da telo ni ,,zastrupljeno'' od zdravil in da ni odvisno. Po enem letu, ko jih ne jemljem več, je začelo iti na slabše in to s tem, da imm vedno več paničnih napadov, sem v stalnem strahu in negativnih misli... Težko je, ker gre pri meni že za vzorec.

Priporočam pa ti, da prebereš knjigo Panic away, zelo dobra zadeva...Pa tudi tukaj imaš na tej strani pod dokumenti dobre stvari, ki ti lahko pomagajo. Ful je dolgotrajno zdravljenje, mi je že par let nazaj povedala psihoterapevtka, vendar uspešno... Če skos razmišljaš samo o tem, je problem, ker si v začaranem krogu in tvoje misli ne znajo drugega kot pa negativno odreagirati. Če pa misli ,,preslepiš'' in res delaš na tem, spremeniš mišljenje in s tem tudi vzorec... Vsi vem, kako nam kaj hitro pride v navado in s tem je isto. Negativne misli privlačijo negativno, pozitivne pa pozitivno. Dokazano!

Grem pa na hipnozo naslednji mesec in bom poročalo, naj bi bila zelo učinkovita ravno pri paničnih motnjah in anksioznosti...

lp

[Penelopa]

Ščitnica lahko močno vpliva na počutje in psiho, tako da je smiselno to urediti in ni rečeno, da so vzork kakšni psihični vzroki. Sploh po porodu se lahko odzove. Potrebno je najti pravi TSH za svoje telo.

[SebastjanS]

Po enem letu, ko jih ne jemljem več, je začelo iti na slabše in to s tem, da imm vedno več paničnih napadov, sem v stalnem strahu in negativnih misli... Težko je, ker gre pri meni že za vzorec.

Ja, pravilno ugotavljaš, da je šlo na slabše, ko si jih nehala jemati. Tudi ti verjamem, da so sedaj težave še slabše. Verjetno si sama prekinila jemanje in o tem nisi obvestila psihiatra/zdravnika. V takih primerih res ne more biti kakih koristi od jemanja AD-jev. Sploh če si jih jemala v prepričanju, da bo to odpravilo vse tvoje probleme in si ugotovila, da to ni tako preprosto. Sedaj pa sprobavaš s hipnozo in ostalimi metodami zdravljenja. S tem bi že mogla začeti takoj, ko si še jemala AD-je.