Brezplačno predavanje "Odnos do sebe: kako spremeniti pretirano samokritiko." dne 19.5. ob 18 uri na naslovu Vojkova 1 Ljubljana sejna soba v kleti. Predavatelj:psihologinja Aleksandra Meško. Prijave na
E-poštni naslov je zavarovan pred nezaželeno pošto, za ogled potrebujete Javascript
zaradi zagotovitve prostora.Pretirana samokritika je ključni simptom depresije in anksioznosti. Je del slabe samopotobe Zaznamo jo kot avtomatske misli , na katere mislimo da nimamo vpliva. Pa vendarle se z ozaveščanjem teh misli lahko odnos do samega sebe spremeni
Na 1.predavanju smo veliko zvedeli kaj vse vpliva na našo samopodobo. Tokrat bo delavnica, torej veliko bolj poglobljeno težavam posameznikov.
Vabljeni