Nebojse.SI - e-glasilol Društva DAM :: SHRAMBA DATOTEK

Spletna orodja za samopomoč pri depresiji in anksioznih motnjah

S pomočjo Slovensko-švicarskega programa sodelovanja za zmanjšanje gospodarskih in socialnih razlik v razširjeni Evropski uniji smo za vas pripravili prvi spletni program za samopomoč pri premagovanju anksioznih motenj in depresije.  S programom boste pridobili preproste, jasne in razumljive informacije o znakih, poteku in posledicah anksioznih motenj ali depresije ter  razlago uveljavljenih psihoterapevtskih načinov zdravljenja . Spoznali boste enostavne in znanstveno dokazano uspešne pristope oz. tehnike samopomoči, s katerimi si lahko pomagate pri vsakodnevnem življenju s tovrstnimi težavami. Orodje za samopomoč pri anksioznih motnjah za odrasle je namenjeno vsem tistim, ki se spopadajo z anksioznimi motnjami ali se želijo o njih poučiti. Primerno je tudi za svojce in podporne osebe, ki pomagajo bližnjemu z anksioznostjo. Orodje je na voljo brezplačno v pdf obliki in ga lahko pretočite na svoj računalnik ter ga natisnete v tiskanju prijazni obliki.

Mape Mape/Datoteke

Delovni listi knjige Obvladajmo anksioznost

(0/21)
Posamezni delovni listi iz knjige Obvladajmo anksioznost.

Dodatno gradivo Orodja za anksiozne motnje

(0/2)

Dodatno gradivo in delovni listi

(0/39)
Dodatno gradivo in delovni listi za samopomoč pri depresiji in anksioznih motnjah, so sestavni del Kratkega program Kognitivno - vedenjske terapije v sedmih korakih vključuje tehnike, ki lahko koristijo vsakomur in se jih ne sme izpustiti.

Informativni listi za pomoč ljudem z diagnozo depresije

(0/3)

Orodja za samopomoč IVZ

(0/10)
Orodja za samopomoč IVZ - Inštituta za varovanje zdravja Republike Slovenije.

Posamezni koraki Program KVT v 7 korakih

(0/8)

DATOTEKE

Razvrsti glede na : ID | Naslov datoteke | Prenosi | Datum objave | Objavil | Avtor | Ocena
Stran:  « Prejšnja 1 2

Orodje za depresijo

Kratek opis:
Orodje za depresijo Informacije in viri za učinkovito obvladovanje depresije © 2003, BC Partners for Mental Health and Addictions Information...
Objavil:
hister
Velikost datoteke:
3.9 MB
Prenosov:
1257
Ocena:
Vseh glasov:1
Datum datoteke:
30. 06. 2011

Panična motnja

Kratek opis:
Panična motnja Tesnoba in strah sta človekova neločljiva sopotnika. Včasih strah preraste običajne meje, kar pomeni, da se izrazi pretirano gl...
Objavil:
hister
Velikost datoteke:
4.8 MB
Prenosov:
514
Ocena:
Vseh glasov:0
Datum datoteke:
03. 10. 2012
Stran:  « Prejšnja 1 2
Remository 3.53 uses technologies PHP, SQL, CSS, JavaScript
© 2005 - 2024 Nebojse.SI - e-glasilol Društva DAM
Društvo za pomoč osebam z depresijo in anksioznimi motnjami