Namesto srečanja skupine za samopomoč v Mariboru, bo v četrtek 15. 12. 2011 predavanje klinične psihologinje Aleksandre Meško. Naslov predavanja: DISFUNKCIONALNA PRAVILA IN PREPRIČANJA KOT DEJAVNIK V RAZVOJU ANKSIOZNIH MOTENJ IN DEPRESIJ.

Predavanje govori o najpogostejših življenjskih pravilih, zapovedih in prepovedih, na osnovi katerih ljudje razvijejo stresni način življenja in potencialno nezdrave medosebne odnose. Osebnostna pravila kot so "Vedno bodi popoln.", "Ugajaj drugim", "Trdo delaj", "Ne zapravljaj časa", itd., so lahko v specifičnih življenjskih okoliščinah pomemben dejavnik v razvoju raznih vrst anksiznosti, depresije in izgorelosti. Udeleženci predavanja bodo spoznali tipična disfunkcionalna pravila in iz njih izhajajoče vedenjske vzorce, ki so pogosto povezani z nastankom in vzdrževanjem simptomov duševnih motenj. Spoznali bodo tudi načine njihovega spreminjanja. Predavanje je interaktivno, vključuje tudi pisno gradivo in izkustveno vajo.

Dobimo se ob 18. uri v DC Ozara, Strossmayerjeva ulica 3 . Parkirate lahko ob Dravi na Lentu pri Mariborski tržnici ali na Smetanovi ulici.

Najdi pot na karti --->>>

Predavanje sofinancirata Ministrstvo za zdravje in Ministrstvo za delo družino in socialne zadeve.