Letošnji naslov sporoča, kako pomembno je, da si vsaj občasno izmerimo krvni tlak in vemo, kolikšne so njegove vrednosti. Da bi sporočilo svetovnega dneva hipertenzije slišalo čim več ljudi, smo postavili šotore, v katerih so medicinske sestre in dijaki zdravstvenih šol brezplačno merili krvni tlak. Obiskovalci so poleg tega izvedeli tudi, da je za učinkovito znižanje krvnega tlaka zelo pomembno, da se odločimo za zdrav način življenja (telesna dejavnost, pravilna prehrana, primerna telesna teža, opustitev kajenja …) in da sledimo navodilom za zdravljenje, če imamo zvišan krvni tlak.

Kadar opazimo, da so vrednosti krvnega tlaka, ki si jih občasno izmerimo, višje od 140/90 mm Hg, moramo k zdravniku, da opravi poglobljeno diagnostiko in opredeli izmerjene vrednosti. Če se že zdravimo zaradi visokega krvnega tlaka, je smiselno, da si ga občasno izmerimo in preverimo, ali so zdravila, ki jih jemljemo, res učinkovita. Številne raziskave so namreč pokazale, da uspešno zdravljenje zvišanega krvnega tlaka dolgoročno spremljata tudi zmanjšanje splošne srčno-žilne obolevnosti in s tem tudi umrljivosti.

V zadnjih 20 letih se je v Sloveniji število smrti zaradi srčno-žilnih bolezni zmanjšalo kar za 30 %. Ta uspeh ni prišel sam od sebe, ampak je k temu prispevalo tudi ozaveščanje prebivalstva o srčno-žilnih boleznih, o njihovem preprečevanju in zdravljenju. Izkazalo se je, da uravnavanje najpomembnejših dejavnikov tveganja za srčno-žilne bolezni v Sloveniji reši kar 600 življenj na leto.

Več informacij o krvnem tlaku lahko dobite pri družinskih zdravnikih, knjižice iz zbirke V skrbi za vaše zdravje pa so objavljene tudi na spletni strani Krke, d. d., Novo mesto.