V torek 25. novembra ob 19. uri vabimo vse, ki jih zanima obvladovanje stresa na prvo delavnico RELAKSACIJSKE TEHNIKE, ki jo bo vodila višja fizioterapevtka ga. Marjeta Krastič. Prva delavnica je namenjena teoretični predstavitvi dihalnih tehnik, s poudarkom na vplivu posameznih tehnik na splošno in duševno zdravje.

Nadaljevalna delavnica, katere termin bo objavljen kasneje, je namenjena učenju in utrjevanju različnih dihalnih vaj, ki harmonizirajo duševno in telesno stanje in preženejo strah pred stresnimi situacijami. 

Viš. fizioterapevtka, ga. Marjeta Krastič je zaposlena v Splošni Bolnišnici Izola, kjer vodi predavanja v sklopu Šole astme.

• Predavanje bo potekalo v KS Žusterna, v ulici Dolga reber 5, Koper.
• Parkiranje vozil je možno za stavbo Krajevne skupnosti
  

 
Organizator predavanja je Društvo za pomoč osebam z depresijo in anksioznimi motnjami. Delavnica je del projekta "Premagajmo tesnobo in depresijo", ki ga je na podlagi javnega razpisa za Sofinanciranje projektov in akcij promocije zdravja v Mestni občini Koper za leto 2008 finačno podprla Mestna občina Koper .

Spodaj je zemljevid lokacije sedeža KS Žusterna, kjer se bo bo delavnica izvajala.

Vabljeni!