|
Terapevtsko-izobraževalni tečaj koncentracije in sproščanja |
|
|
|
Vpisal: Hister Caprae
|
|
13. 01. 2008 |
 Tečaj koncentracije in sproščanja je namenjen prav vsem. Tečajniki se bodo seznanili s temeljnimi koncepti koncentracije, zaznavanja, pozornosti in sproščanja. Osvojili bodo učinkovite teoretične in praktične temelje zgoraj naštetih veščin. Namen tečaja je integriranje sproščene pozornosti v vsakdanje življenje.
Tečaj je sestavljen iz štirih, med seboj povezanih sklopov, ki se didaktično dopolnjujejo. Tečaj bo potekal v prostorih Inštituta za razvoj človeških virov na Litijski 169, Ljubljana, v majhnih skupinah (do 10 ljudi). Cena posameznega sklopa je 60€. DDV je vključen v ceno.
Vljudno vabljeni.
Kontaktna oseba je avtor in izvajalec programa:
Mitja Perat, Terapevt naravnega zdravljenja, Tuinolog
E-mail:
E-poštni naslov je zavarovan pred nezaželeno pošto, za ogled potrebujete Javascript
GSM: 031 611 821 1.1.
| 22. 01. 2008 | 19:45 - 20:45 | TEORETIČNI UVOD, PREDSTAVITEV PROGRAMA | | 1.2. | 29. 01. 2008 | 19:45 - 20:45
| TELESNI POLOŽAJI | | 1.3. | 05. 02. 2008
| 19:45 - 20:45
| OSNOVE SPROŠČUJOČEGA DIHANJA | | 1.4. | 12. 02. 2008 | 19:45 - 20:45 | RAZBREMENJEVANJE |
2.1.
| 26. 02. 2008 | 19:45 - 20:45 | VAJE ZA KONCENTRACIJO, PRVI DEL | | 2.2. | 29. 02. 2008 | 19:45 - 20:45
| VAJE ZA KONCENTRACIJO, DRUGI DEL | | 2.3. | 04. 03. 2008
| 19:45 - 20:45
| POZORNOST | | 2.4. | 04. 03. 2008 | 19:45 - 20:45 | INTEGRACIJA KONCENTRACIJE V VSAKDANJE ŽIVLJENJE |
3.1.
| 18. 03. 2008 | 19:45 - 20:45 | ZAZNAVANJE | | 3.2. | 25. 03. 2008 | 19:45 - 20:45
| TELESNI OBČUTKI | | 3.3. | 01. 04. 2008
| 19:45 - 20:45
| VAJE ZA ČUTILA, PRVI DEL | | 3.4. | 08. 04. 2008 | 19:45 - 20:45 | VAJE ZA ČUTILA, DRUGI DEL |
4.1.
| 15. 04. 2008 | 19:45 - 20:45 | UMIRJANJE | | 4.2. | 22. 04. 2008 | 19:45 - 20:45
| SPROŠČANJE, PRVI DEL | | 4.3. | 29. 04. 2008
| 19:45 - 20:45
| SPROŠČANJE, DRUGI DEL | | 4.4. | 06. 05. 2008 | 19:45 - 20:45 | SPROŠČANJE, TRETJI DEL |
Vljudno vabljeni
|
