Mateji Mlakar je življenje vrsto let krojila anksiozno-depresivna
motnja. Odkar je depresijo sprejela kot sopotnico, ki zna biti včasih
zelo naporna, ji je precej lažje. Pazi pa, da je negativne misli znova
ne povlečejo v spiralo obupa.
Depresija se ji je pred približno dvajsetimi leti razvila iz
neprepoznane anksiozne motnje, ki je skoraj povsem omejila njeno
življenje. Zaradi tesnobe, ki jo je občutila v množici, se je
začela izogibati druženju s prijatelji, sprehodom, prireditvam, celo
nakupom v trgovini. Nelagodje pred odhodom iz stanovanja je bilo tako
močno, da je velikokrat dobila vročino. A tesnoba kljub izogibanju ni
izzvenela, temveč je postajala vse močnejša. Sčasoma se je počutila
varno le še med štirimi stenami svojega stanovanja, pa še tam ne, saj se
je začela bati vode oziroma tuširanja. "Verjamem, da je nekomu, ki
tega ni doživel, težko razumeti peklenski občutek, ko te stiska strah,
obliva pot in hkrati trese mrzlica. Strah na strah, kot da te ogroža
huda nevarnost." In ker anksiozna in depresivna motnja
običajno hodita z roko v roki, se je pri njej sčasoma iz zavozlanega
klobčiča strahov razvila depresija. Občutki ničvrednosti, odtujenosti,
osamljenosti in krivde. "Mislila sem si, da nisem dovolj dobra, da
bi bilo bolje, ko me ne bi bilo, ker tako ali tako ne bo nič iz mene. V
glavi sem imela črnino, kot da bi izključila stikalo. Tema, čista tema,"
se spominja. "Po vsem telesu sem imela bolečine, obhajal me je
občutek, da ne morem dihati, kot da bi imela kamen na prsih. Mislila
sem, da se mi bo zmešalo." Poglej prispevek >> https://365.rtvslo.si/arhiv/videonovice-info/174895539
|